Электролиты, Classic Hydration Electrolytes, Elekta, без сахара, лимон и мята, 7 стиков по 5 г каждый

О продукте

Испытываете мышечные спазмы, сухость во рту после интенсивной тренировки или снижение концентрации внимания при длительном пребывании на жаре? Интенсивное потоотделение выводит из организма важнейшие минералы, что влечет за собой нарушение водно-солевого баланса. Растворимый напиток Elekta Classic Hydration Electrolytes со вкусом лимона и мяты создан для восполнения запаса электролитов. Эта добавка без сахара участвует в гидратации на клеточном уровне, выступая источником минералов, необходимых для правильного сокращения мышц и стабильной работы нервной системы во время высоких физических нагрузок.

• Форма выпуска: 7 стиков, по 5 г каждый.

• Рекомендованная суточная порция: 1 стик.

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, низкокалорийный органический продукт, не содержит глютен.

Для чего принимать

• Восполнение запаса минералов — добавка содержит тщательно выверенные пропорции магния, кальция и натрия. Эти элементы необходимы для правильной передачи нервных импульсов и адекватного сокращения мышц во время любой физической активности.

• Гидратация клеток — электролиты в составе активно участвуют в удержании жидкости в организме. Это предотвращает потерю ценной влаги во время интенсивных спортивных тренировок или длительного пребывания на жаре.

• Соблюдение баланса без лишних калорий — благодаря полному отсутствию сахара и крайне низкому содержанию углеводов продукт отлично подходит для людей, тщательно контролирующих свой вес или придерживающихся строгих низкоуглеводных протоколов питания.

• Сохранение концентрации внимания — правильный водно-солевой баланс необходим для передачи сигналов в нервной системе, что имеет значение для ясности ума в течение напряженного рабочего дня.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 стик в сутки.

Когда принимать: содержимое стика растворить в 400-600 мл холодной, теплой или газированной воды и тщательно перемешать.

Лучше действует вместе с:

• Витамином D - этот нутриент важен для правильного усвоения кальция и магния, содержащихся в напитке, при совместном приеме. 

Стоит избегать комбинаций с:

• Напитками, содержащими большое количество кофеина - так как они обладают мочегонным свойством и способствуют ускоренному выведению минералов из организма.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом, прохладном месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли пить этот напиток каждый день, если я не занимаюсь спортом? 

Электролиты расходуются не только при тренировках, но и в повседневной жизни, особенно в жаркую погоду или при стрессе. Прием добавки целесообразен в моменты повышенной потери жидкости организмом.

Какую воду использовать для растворения порошка? 

Рекомендуется использовать чистую столовую негазированную воду комнатной температуры для оптимального и полного растворения минералов.

Подходит ли продукт при интервальном голодании? 

В одном стике содержится всего 14,1 килокалорий и полностью отсутствуют сахара, что делает добавку совместимой с большинством современных протоколов питания.

Как узнать, что организму не хватает электролитов? 

К признакам дефицита минералов относят мышечные спазмы, сухость во рту и затрудненную концентрацию внимания. При появлении подобных состояний стоит проконсультироваться со специалистом для составления плана восполнения нутриентов.

Можно ли употреблять продукт перед сном? 

Да, добавку можно принимать в вечернее время. В составе отсутствуют стимулирующие вещества, поэтому напиток не нарушит режим сна, а присутствие магния актуально для расслабления мышечных волокон.

Исследования о пользе

Роль магния в работе мышечной системы. Научное исследование подробно рассматривает значимость достаточного уровня магния для правильного сокращения мышц и предотвращения спазмов при высоких физических нагрузках.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements Magnesium Fact Sheet for Health Professionals

Важность электролитов для гидратации. В научном обзоре рассматривается, как натрий и другие минералы участвуют в регуляции водного баланса при активном потоотделении, что предотвращает дегидратацию.
Источник: PubMed Fluid and electrolyte balance during exercise