Дикий рис, Eden Foods, 198 г
| Размер порции: 1/4 чашки сырыми (45 г) | ||
| В контейнере: около 4,5 порций | ||
| В одной порции | % от суточной потребности | |
| Калории | 160 | |
| Калории из жиров | 5 | |
| Всего жиров | 0,5г | 1% |
| Насыщенные жиры | 0 | 0% |
| Транс-жиры | 0г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 15мг | 1% |
| Калий | 110мг | 3% |
| Всего углеводов | 35г | 15% |
| Пищевые волокна | 3г | 12% |
| Сугарс | 0г | |
| Белок | 6г | 12% |
| Железо | 2% | |
| Тиамин (B1) | 8% | |
| Рибофлавин (В2) | 8% | |
| Никотиновая кислота | 15% | |
| Фолиевая кислота (В9) | 2% | |
| Фосфор | 15% | |
| Магний | 15% | |
| Цинк | 15% | |
| Марганец | 40% | |
| Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Не является существенным источником витаминов А, С и кальция. | ||
Описание
Дикий рис - это особый вид риса, который относится к семейству злаковых и носит биологическое название Цициния водяная. На самом деле, дикий рис не является рисом – это болотная трава семейства злаковых. Произрастает он в мелководных водоемах и вдоль медленно текущих рек США и Юж. Канады, в районе великих озер. Рис является лучшим источником белка. В диком рисе содержится множество полезных и питательных веществ, витаминов и ценнейших микроэлементов и клетчатки (магния, фосфора, кальция, меди, железа, цинка) больше, чем в обычном рисе.Дикий рис обладает изысканным, чуть сладковатым вкусом и имеет неповторимый аромат с выраженной ореховой нотой. Он хорош как самостоятельный гарнир или в сочетании с другими сортами риса, отлично сочетается с мясом, птицей, рыбой. Его используют для приготовления супов, салатов, холодных и горячих закусок. С ним готовят разнообразные начинки и десерты. Традиционное калифорнийское блюдо – каша из дикого риса, которую не варят. Зерна трижды заливают кипящей водой, каждый раз настаивая по 20 минут под крышкой. Соль добавляют вместе с последней порцией кипятка. Подают со сливочным маслом, луком, грибами и миндалем. На сайте Biotus также можно не только купить, а и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
Рекомендации по применению
Промойте 1 стакан дикого риса, высыпьте его в небольшую кастрюлю и залейте 2 стаканами воды, накройте крышкой и доведите до кипения.
Другие ингредиенты:
Предупреждения:
Хранить в прохладном, сухом месте.
Состав:
Товар месяца! Стройность без тяжести.
Я вспомнил свой пароль