Бобы конские (фава), Fava Beans, Bob's Red Mill, очищенные, 567 грамм
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
| Состав: | ||
| Порция: 1/4 чашки (40 г) | ||
| Порций в упаковке: 14 | ||
| В одной порции | % от суточной потребности* | |
| Калории | 140 | |
| Калории от жиров | 5 | |
| Всего жиров | 0.5 г | 1% |
| Насыщенный жир | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 5 мг | 0% |
| Всего углеводов | 23 г | 8% |
| Пищевые волокна | 10 г | 40% |
| Сахар | 1 г | |
| Белок | 10 г | |
| Витамин А | 0% | |
| Витамин С | 0% | |
| Кальций | 4% | |
| Железо | 15% | |
| * Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
| Калории: | 2,000 | 2,500 | |
| Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
| Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
| Холистерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
| Пищевые волокна | 25 г | 30 г |
Бобы конские (фава) имеют тонкий, мягкий аромат и используются во многих блюдах итальянской кухни. Они имеют землистый аромат и используются в приготовлении супов, салатов и дополняет широкий спектр соленых блюд. Они являются очень хорошим источником белка, пищевых волокон и железа. Также являются отличным источником железа и пищевых волокон. Блюда их бобов, как правило, подаются с большим количеством приправ и зелени.На сайте Biotus также можно не только купить, а ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.используются во многих блюдах итальянской кухни и имеют землистый аромат, который особенно приветствуется в супы и салаты.
Диета с низким содержанием жира, богатая цельнозерновой и другой растительной пищей, может снизить риск сердечных заболеваний и некоторых видов рака. На сайте Biotus также можно не только купить, а и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
Bob's Red Mill, Fava Beans, Naturally Blanched Skinless
Способ употребления: перебрать и промыть перед использованием.
1 часть бобов на 3 части воды. Довести до кипения. Плоды начнут распадаться, переваривания может привести к кашицеобразному состоянию бобов. Одна чашка высушенных бобов дает приблизительно 3 чашки приготовленных бобов.
Другие ингредиенты: бобы.
5
-
Это крупные, очищенные бобы. Бобы Фава имеют свойство быстро развариваться. Их можно готовить без предварительного замачивания. Варятся 40-45 минут. Добавляю в супы и салаты. Очень нравится.Ответы 0