Витамин С с шиповником, Vitamin C with Rose Hips, Now Foods, 500 мг, 100 таблеток

О продукте

Замечаете, что кожа потеряла естественное сияние, мелкие царапины заживают дольше обычного, а в сезон холодов иммунитет сдает позиции? Часто это признаки того, что организму катастрофически не хватает базовой антиоксидантной защиты. Дело в том, что организм человека не способен самостоятельно синтезировать витамин С. Под воздействием ежедневного стресса, загрязненного воздуха и недосыпа запасы этого жизненно важного нутриента истощаются молниеносно. NOW Foods C-500 с шиповником — это надежный источник аскорбиновой кислоты, дополненный природными кофакторами. Эта добавка способствует поддержке иммунного барьера, сохранению упругости кожи изнутри и защите клеток от ежедневной оксидативной нагрузки.

Витамин С — это водорастворимый витамин и один из главных антиоксидантов в организме. Он играет роль своеобразного щита, который первым встречает атаку свободных радикалов, образующихся в процессе нормального метаболизма и под воздействием окружающей среды. Помимо защитной функции, витамин С является незаменимым строительным элементом для выработки коллагена — структурного каркаса кожи, сосудов и суставов. Добавление порошка шиповника (природного источника биофлавоноидов) в эту формулу позволяет витамину С лучше усваиваться, имитируя его естественное поступление из цельных продуктов питания.

• Форма выпуска: 100 таблеток.
• Рекомендуемая суточная порция: 1 - 3 таблетки.
• Рекомендованный возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: GMP, без ГМО, вегетарианский/веганский продукт, кошерный, халяльный. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков и орехов.

Для чего принимать

• Мощная антиоксидантная поддержка — витамин С выступает как донор электронов для нестабильных молекул (свободных радикалов), защищая клетки от повреждений и преждевременного старения. Это поддержит общий тонус организма, особенно в условиях жизни в большом городе.

• Стимуляция синтеза коллагена — аскорбиновая кислота является необходимым кофактором в процессе образования коллагеновых волокон. Благодаря этому добавка может способствовать сохранению эластичности кожи, красоты волос, а также нормальному функционированию суставов и кровеносных сосудов.

• Поддержка иммунной функции — витамин активно участвует в работе лейкоцитов и стимулирует их способность реагировать на внешние угрозы. Регулярное поступление витамина С способствует укреплению иммунной системы и позволяет организму легче адаптироваться к сезонным изменениям.

• Улучшение усвоения железа — витамин С создает идеальную среду для усвоения железа из пищи (особенно из растительных источников). Это поддержит нормальный уровень гемоглобина, что является залогом высокого уровня энергии и отсутствия ощущения хронической усталости.

Инструкция по применению

Количество в день: от 1 до 3 таблеток в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1 таблетке от 1 до 3 раз в день, желательно во время еды.

Лучше действует вместе с:

• Железом — витамин С значительно увеличивает биодоступность железа, особенно если вы получаете его из добавок или растительной пищи.

• Коллагеном — совместный прием синергетически работает на восстановление соединительной ткани и поддержку молодости кожи.

• Биофлавоноидами (например, рутином или кверцетином) — они дополняют антиоксидантное действие витамина С и предотвращают его преждевременное разрушение в организме.

Стоит избегать комбинаций с:

• Антацидами (препаратами от изжоги, содержащими алюминий) — витамин С может увеличивать всасывание алюминия в кишечнике, поэтому их лучше принимать в разное время.

• Витамином В12 (в высоких дозах) — большие дозы витамина С могут несколько снижать усвоение В12, поэтому рекомендуется разнести их прием с интервалом минимум в 2 часа.

Условия хранения: после вскрытия хранить в сухом прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: в данном продукте возможны естественные изменения цвета. Только для взрослых.  

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Не раздражает ли эта добавка желудок?

NOW C-500 содержит витамин С в форме аскорбиновой кислоты, которая имеет естественную кислую реакцию. Чтобы избежать дискомфорта, производитель рекомендует принимать таблетку именно во время еды. Если у вас очень чувствительный желудок или есть склонность к повышенной кислотности, стоит обратить внимание на некислотные (буферизированные) формы, такие как аскорбат натрия.

Зачем в составе порошок шиповника?

Шиповник богат природными биофлавоноидами. Он добавляется в формулу для того, чтобы приблизить действие добавки к естественным условиям, как если бы вы получали витамин С из свежих ягод. Это позволяет активному веществу усваиваться лучше и работать в организме дольше.

Как долго можно принимать этот витамин С?

Доза в 500 мг считается безопасной для длительного ежедневного приема в качестве дополнения к рациону, особенно в периоды сезонных изменений, при повышенных стрессах или активных занятиях спортом. Однако целесообразность непрерывного приема более нескольких месяцев стоит обсудить со своим врачом.

Как понять, что мне не хватает витамина С?

Классическими проявлениями нехватки могут быть кровоточивость десен во время чистки зубов, склонность к образованию синяков даже от легких ушибов, ощущение хронической усталости и сухость кожи. Однако для точного определения баланса витаминов в организме лучше всего сдать соответствующий анализ крови.

Исследования о пользе

Витамин С и функция иммунной системы. Исследования демонстрируют, что витамин С участвует в поддержке различных клеточных функций как врожденной, так и приобретенной иммунной системы, способствуя крепости эпителиальных барьеров против возбудителей. Согласно обзору, регулярное употребление может способствовать снижению продолжительности и тяжести проявлений сезонного снижения иммунитета.
Источник: PubMed Central (PMC) – Vitamin C and Immune Function 

Роль витамина С в здоровье кожи. Научный обзор подтверждает, что аскорбиновая кислота жизненно необходима для синтеза коллагена и играет ключевую роль в защите кожи от повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением. Это делает ее одним из важнейших нутриентов для поддержки нормального состояния кожного покрова.
Источник: PubMed Central (PMC) – The Roles of Vitamin C in Skin Health