Магній з вітаміном В6, Magnesium with Vitamin B6, My Nutri Week, сильний екстра, 399 мг, 150 капсул
В наявності
Знижка -40%! Від стресу - до спокою 
Рекомендована добова доза: 3 капсули
|
|
Кількість на порцію (3 капсули) |
|
Магній (оксид) |
399 мг |
|
Вітамін В6 (піридоксин гідрохлориду) |
24,9 мг |
|
Інші інгредієнти: МКЦ, магнію стеарат, діоксид кремнію. |
|
Про продукт
Відчуваєш постійну втому, навіть якщо виспався? Часто дратуєшся через дрібниці, а вночі ніяк не можеш заспокоїти потік думок, щоб заснути? Ці стани часто є сигналом організму про дефіцит мінералу спокою — магнію. Магній з вітаміном B6 від My NutriWeek — це синергічна формула, де вітамін B6 виступає провідником, дозволяючи магнію максимально проникати всередину клітини і довше там затримуватися. Прийом цього комплексу сприяє зниженню рівня стресу, дозволяє організму легше адаптуватися до емоційних навантажень та підтримає стабільний рівень енергії, повертаючи організму внутрішній баланс природним шляхом. Також він сприяє розслабленню м'язів та регулюванню циклів сну.
Магній – це життєво важливий мінерал, який бере участь у більш ніж 300 ферментативних реакціях в організмі. В організм він надходить в основному із зелених листових овочів, горіхів та цільнозернових продуктів, проте через збіднення ґрунтів та термічної обробки їжі його кількість у раціоні часто недостатня. Вітамін B6 (піридоксин) доповнює дію мінералу для підтримки здоров'я нервової системи.
-
Форма випуску: 150 капсул.
-
Рекомендована добова порція: 3 капсули.
-
Рекомендований вік: дорослим.
Для чого приймати
- Підтримка стабільного емоційного фону – магній сприяє зниженню збудливості нервової системи, дозволяючи організму спокійніше реагувати на щоденні подразники та стресові ситуації. Регулярний прийом підтримає нормальний настрій та емоційний баланс навіть у періоди інтенсивних психоемоційних навантажень.
- Поліпшення якості сну та відпочинку – мінерал сприяє розслабленню м'язових волокон і регулює роботу нейротрансмітерів (таких як ГАМК), які відповідають за заспокоєння мозку та підготовку до засинання. Добавка полегшує процес засинання, робить сон глибшим і безперервним, що дозволяє організму повноцінно відновлювати ресурси за ніч.
- Підтримка роботи м'язів та серця - магній необхідний для правильного скорочення та розслаблення м'язів, включаючи серцевий м'яз (міокард). Він сприяє підтримці нормального ритму серця та тонусу судин. Вітамін B6 у складі збільшує дію мінералу для підтримки еластичності судинних стінок та забезпечивши тканини необхідними ресурсами для стабільної роботи.
- Зміцнення енергетичного обміну - разом з вітаміном B6 магній є ключовим кофактором у процесах перетворення білків, жирів та вуглеводів на молекули АТФ (основне джерело енергії в клітинах). Це дозволяє позбутися хронічної сонливості протягом дня, збільшуючи фізичну витривалість та продуктивність, повертаючи природне почуття бадьорості.
Інструкція із застосування
Кількість на день: 3 капсули на добу.
Коли приймати: дорослим по 1 капсулі 3 рази у день під час прийому їжі.
Краще діє разом з:
-
Вітаміном D3 – магній необхідний для активації вітаміну D в організмі.
-
Калієм - для комплексної підтримки серцево-судинної системи та водно-сольового балансу.
Варто уникати комбінацій з:
-
Кальцієм та залізом — ці мінерали можуть конкурувати з магнієм за засвоєння в кишечнику. Рекомендується розділяти їх прийом у часі.
-
Антибіотиками (тетрациклінами) - магній може знижувати їхню продуктивність, тому прийом слід розділяти за часом.
Умови зберігання : зберігати в упаковці виробника, в сухому, захищеному від світла місці, за температури від 0°C до 25°C та відносній вологості повітря не більше 75%, у недоступному для дітей місці.
Протипоказання та застереження
-
Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.
-
Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.
-
Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.
-
Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.
Питання, які часто задають (FAQ)
Чому важливо приймати магній саме з вітаміном B6?
Вітамін B6 збільшує всмоктування магнію з травного тракту та його проникнення в тканини. Без B6 значна частина мінералу може просто не засвоїтися організмом.
Коли краще приймати добавку: вранці чи ввечері?
Оскільки магній має розслаблюючу дію, багато хто воліє приймати основну дозу ввечері. Проте за рекомендацією виробника для рівномірної підтримки варто розподілити прийом на 3 рази протягом дня.
Чи можна приймати цей комплекс натщесерце?
Не рекомендується. Форма оксиду магнію може подразнювати слизову оболонку шлунка, тому прийом під час їжі — найкращий варіант для комфортного засвоєння.
Як швидко я відчую результат від прийому?
Перші позитивні зміни (покращення сну, зменшення дратівливості) зазвичай помітні вже через 1–2 тижні регулярного прийому.
Дослідження про користь
Синергія магнію та вітаміну B6 при стресі. Дослідження підтверджують, що поєднання магнію з вітаміном B6 може сприяти зниженню рівня стресу у людей з вираженим дефіцитом магнію краще ніж прийом тільки мінералу.
Джерело: PubMed/NCBI
Роль магнію у підтримці якості сну. Наукові огляди вказують на те, що магній дозволяє регулювати нейротрансмітери, що відповідають за заспокоєння нервової системи, що може сприяти покращенню якості сну.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements - Magnesium Fact Sheet
Дія магнію на функцію м'язів. Клінічні дані демонструють, що підтримка оптимального рівня магнію необхідна для нормальної скорочувальної здатності м'язів та підтримки їхнього здоров'я.
Джерело: Harvard Health Publishing - Magnesium and muscles
Добрий день, Олег! Препарат не є лікарським засобом. Перед вживанням рекомендовано порадитися з лікарем.
Вітаю, в наявності, на жаль, немає, під замовлення 14-20 днів
.Або в наявності, можливо, щось підійде
Код товару: 447 Менопауза, Menopause, Now Foods, суміш трав, 90 вегетаріанських капсул
Код товару: 9241 Допомога при менопаузі, Menopause Spectrum®, Doctor's Best, 514 мг, 30 веганських капсул
Код товару: 59157 Підтримка при менопаузі, Menopause Support, California Gold Nutrition, з Angelica gigas, Cynanchum wilfordii, Phlomis umbrosa та L-лейцином, 30 вегетаріанських капсул
Добрий день. Таксифолін — це природний біофлавоноїд з деревини модрини, у нас такого немає.Але є кверцетин дигідрат, це форма квертицину, він може бути з софори японської наприклад, такий у нас є
Таксифолін (Taxifolin, або дигідрокверцетин) — це окрема молекула, природний біофлавоноїд із деревини сибірської модрини (Larix sibirica). Він близький за структурою до кверцетину, але має сильніші антиоксидантні властивості і кращу біодоступність.
Його головна особливість — здатність стабілізувати мембрани клітин, покращувати мікроциркуляцію, захищати судини й печінку, зменшувати оксидативний стрес, у тому числі викликаний випромінюванням.
Кверцетин дигідрат — це гідратована форма кверцетину, яка теж належить до флавоноїдів, але:
зазвичай отримується з софори японської (Sophora japonica) або цибулі, яблук тощо;
має схожі, але не ідентичні властивості: протизапальні, антиоксидантні, антигістамінні, судинозміцнюючі;
біодоступність нижча, ніж у таксифоліну, хоча дигідратна форма вважається дещо кращою за чистий кверцетин.
Код товару: 70465 Кверцетин Pro, Quercetin, NaturesPlus, 600 мг, 60 таблеток
Добрий день, Ганна! Так, це хороший комплекс. Можемо вам порадити.
Добрий день, Ганна! В цьому препараті магній в формі оксиду і в дозуванні 399 мг. Добова норма магнію для дорослої людини - 500 мг.
4.6
-
Приймаю цей магній уже не перший тиждень і можу сказати — реально працює. Почала пити через постійну втому, дратівливість і судоми в ногах. За кілька днів помітила, що стала спокійнішою, сон кращий, засинаю швидше. Судоми майже зникли. Подобається, що дозування високе, не треба ковтати купу капсул, вистачає на довго. Капсули нормального розміру, ковтаються без проблем, шлунок не подразнюють. За свою ціну — дуже гідний варіант. Однозначно візьму ще раз і можу радити тим, у кого стрес, втома або проблеми зі сном.Відповіді 0
-
Magnesium with Vitamin B6 від My Nutri Week добре спрацював — відчутно спокійніший став, менше сіпаються м’язи, та сон покращився. Раніше часто були судоми в ногах, зараз майже забув, що це таке. Дозування нормальне — 399 мг, не потрібно пити купу капсул, а упаковки вистачає надовго. Шлунок реагує нормально, ніякого дискомфорту не було. Плюс вітамін B6 — хороший бонус, відчувається, що магній краще засвоюється.
Загалом, за свою ціну — дуже гідний варіант. Якщо є стрес, перевтома або проблеми зі сном, точно варто спробувати.Відповіді 0 -
Вже через кілька днів зменшилась нервозність, став краще спати, а судоми практично зникли. Подобається, що дозування 399 мг магнію — відчувається, що це “сильний екстра”, як і заявлено. Капсули зручні, без стороннього запаху, легко ковтаються.
Окремий плюс — 150 капсул у банці, вистачає надовго, тому вигідно по ціні. Не викликав жодних побічних ефектів.
Загалом, препарат дійсно працює: допомагає при стресі, перевтомі та для підтримки м’язів.Відповіді 0 -
Я приймаю цей препарат, щоб урівноважити свій емоційний стан і покращити сон. З цим препаратом мені це вдається. Дуже задоволена цим Бадом. Привабило те, що тут український виробник. Однозначно не підробка.Відповіді 0
-
Добавка мені дала ефект, я задоволена, хоча була скептиком)) Але смаку практично немає, що також плюс. Упаковка міцна, з щільною кришкою, що захищає від вологи й світла. Добавка магнію з B6 — це продумана й ефективна формула для підтримки нервової системи, покращення сну, зменшення м’язового напруження та загального тонусу. Вдалий вибір для тих, хто шукає збалансовану, якісну добавку без зайвих наповнювачів. Рекомендую спробувати.Відповіді 0