L-теанін, L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 120 рослинних капсул

L-Theanine від Vitamin Shoppe - це натуральна харчова добавка, що містить амінокислоту рослинного походження, виділену з листя зеленого чаю Camellia sinensis. Компонент відомий своєю м'якою дією, що сприяє розслабленню та збереженню внутрішньої рівноваги без відчуття сонливості. Формула з підвищеним вмістом L-теаніну (200 мг на капсулу) зберігає концентрацію та спокій протягом дня, а також сприяє відновленню після розумової та емоційної напруги. Продукт розроблений для тих, хто прагне гармонії між розумовою активністю, сном та психоемоційною стабільністю.

Інформація про продукт

• Форма випуску: рослинні капсули

• Кількість в упаковці: 120 капсул

• Дозування: 200 мг L-теаніну в одній капсулі

• Призначення: для підтримки концентрації, зниження розумової напруги та гармонійного стану нервової системи

• Вікова категорія: дорослі віком від 18 років

• Сумісність: поєднується з магнієм, вітамінами групи B, мелатоніном та комплексами для сну

Ключові переваги

• Регуляція нервової активності: амінокислота бере участь у процесах, пов'язаних з виробленням нейромедіаторів (ГАМК та дофамін), які пов'язані з емоційною рівновагою.

• Рослинне походження: L-теанін отримують з натурального листя зеленого чаю, відомого своєю гармонійною дією на організм.

• Сумісність з іншими добавками: можна комбінувати з магнієм, мелатоніном та адаптогенними формулами для комплексної підтримки.

Інгредієнти та їх властивості

• L-теанін: амінокислота, що зустрічається в листі зеленого чаю Camellia sinensis. Вона бере участь у регуляції рівня нейромедіаторів, включаючи ГАМК, дофамін та серотонін, що сприяє гармонійному стану нервової системи. L-теанін пов'язаний з активністю альфа-хвиль мозку, що характеризуються станом спокійної зосередженості. Цей компонент зберігає ментальну ясність, знижує відчуття розумової перевтоми та сприяє розслабленню без сонливості.

Інструкція застосування: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 120 рослинних капсул

• Рекомендації щодо застосування: приймати по одній (1) рослинній капсулі на день, бажано під час їди.

Склад: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 120 рослинних капсул

• Інші інгредієнти: рисова мука, гіпромелоза, камаубський віск, суміш екстрактів рису, мікрокристалічна целюлоза, діоксид кремнію.
• Не містить: ГМО, глютену, цукру, солі, інгредієнтів тваринного походження, консервантів.

Основні переваги: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 120 рослинних капсул

L-Theanine від The Vitamin Shoppe - це рослинна амінокислота, виділена із зеленого чаю, яка сприяє внутрішній гармонії та ментальній зосередженості. Продукт призначений для тих, хто прагне зберігати ясність мислення та спокій в умовах напруженого ритму життя. L-теанін м'яко впливає на нервову систему, формуючи стан концентрації та розслаблення без сонливості.

• Емоційна стабільність: амінокислота сприяє збалансованому емоційному стану та формуванню внутрішнього спокою. Ця властивість особливо важлива при роботі у стресових умовах або в періоди підвищеної відповідальності.

• Когнітивна зосередженість: L-теанін сприяє ясності розуму та концентрації уваги при інтелектуальній активності. Завдяки дії на альфа-хвилі мозку створюється стан «спокійної концентрації».

• Вплив на нейромедіатори: L-теанін бере участь у синтезі серотоніну, дофаміну та ГАМК – сполук, відповідальних за настрій, мотивацію та розслаблення. Така взаємодія сприяє гармонії між розумовою активністю та емоційним тлом.

• Комфортний рівень енергії: амінокислота сприяє збалансованому стану бадьорості без збудження. Вона не викликає сонливості і підходить для прийому вдень за необхідності концентрації.

• Сумісність з кофеїном: при одночасному вживанні з кофеїном L-теанін нейтралізує надмірну стимуляцію та зберігає спокійну уважність. Така комбінація часто використовується для покращення продуктивності.

• Підтримка якості сну: формула сприяє розслабленню у вечірній час, створюючи умови для більш глибокого та спокійного відпочинку. При цьому рівень бадьорості вдень зберігається.

• Натуральне походження: L-теанін одержують із зеленого чаю Camellia sinensis, що гарантує чистоту та природне походження компонента. Це робить добавку придатною для щоденного застосування.

• Антиоксидантний потенціал: компонент має властивості, які сприяють захисту клітин від впливу окисних процесів. Це особливо актуально при хронічному стресі та високих навантаженнях.

• М'яка дія: на відміну від синтетичних стимуляторів, L-теанін діє природним чином, створюючи стан розслабленої зосередженості. Він не викликає звикання та безпечний при тривалому застосуванні.

• Баланс розумової активності: продукт сприяє синхронізації процесів збудження та розслаблення в мозку, що позитивно відбивається на когнітивній продуктивності. Ця властивість робить його корисним для людей, які працюють із підвищеною концентрацією уваги.

Властивості: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 120 рослинних капсул

Протипоказання та застереження: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 120 рослинних капсул

Дослідження про користь: L-Theanine, The Vitamin Shoppe, 200 мг, 120 рослинних капсул

L-Theanine від Vitamin Shoppe містить амінокислоту рослинного походження, виділену з листя зеленого чаю Camellia sinensis. Вона відома своєю дією на нервову систему, пов'язаною зі станом спокійної зосередженості та внутрішньої рівноваги.

Дослідження

• Дія L-теаніну на мозкову активність та стан концентрації: у дослідженні розглядалося, як прийом L-теаніну діє на електричну активність мозку та показники когнітивного стану. Учасники, які приймали L-теанін, демонстрували збільшення альфа-ритмів — мозкових хвиль, пов'язаних із ментальним спокоєм та фокусуванням. Також відзначалося зниження рівня суб'єктивної напруги та покращення здатності концентруватися на завданнях. Ці дані підтверджують роль L-теаніну як природного засобу для формування збалансованого стану бадьорості та розслаблення.
  Джерело: Frontiers in Nutrition

Думки експертів

• Доктор Елізабет Міллер (Elizabeth Miller, PhD), нейрофізіолог: «L-теанін є унікальною сполукою, яка формує стан ментальної ясності без седативного впливу. Його здатність стимулювати альфа-активність мозку робить його цінним інструментом для збереження концентрації та стійкості при розумових навантаженнях.
• Доктор Майкл Стівенс (Michael Stevens, MD), спеціаліст у галузі психонейробіології: «Наукові дані демонструють, що L-теанін сприяє більш збалансованій роботі нейромедіаторних систем. Це проявляється у збереженні емоційної рівноваги та ментальної стабільності, особливо у людей, схильних до стресових факторів.»