Семена золотистого льна, Flax Seed Meal, Now Foods, Real Food, органическая мука, 624 г
|
Размер порции: 2,5 столовые ложки (16 г) |
||
|
Количество порций: 39 |
||
|
|
В одной порции |
% от суточной потребности |
|
Калории |
90 |
|
|
Всего жиров |
7 г |
9% |
|
Насыщенный жир |
0.5 г |
3% |
|
Транс-жиры |
0 г |
|
|
Холестерин |
0 мг |
0% |
|
Натрий |
5 мг |
<1% |
|
Всего углеводов |
5 г |
2% |
|
Пищевые волокна |
4 г |
14% |
|
Всего сахара |
0 г |
|
|
Включает 0 г добавленных сахаров |
0% |
|
|
Протеин |
3 г |
6% |
|
Витамин Д |
0 мкг |
0% |
|
Кальций |
41 мг |
4% |
|
Железо |
0.9 мг |
5% |
|
Калий |
130 мг |
2% |
|
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. |
||
|
Природные жирные кислоты (на порцию) ** |
|
|
|
Омега-3 жирные кислоты (альфа-линоленовая кислота) |
3,2 г (3,200 мг) |
|
|
Омега-6 жирные кислоты (линолевая кислота) |
1,0 г (1,000 мг) |
|
|
Омега-9 жирные кислоты (олеиновая кислота) |
1,1 г (1,100 мг) |
|
|
** При условии естественной изменчивости |
Flax Seed Meal от Now Foods — это органическая мука, произведенная из золотистых семян льна. Этот продукт выполняет роль значимого источника клетчатки и растительных жирных кислот, которые важны для разнообразного и сбалансированного питания. Благодаря своей универсальности, мука из семян льна может быть добавлена в различные блюда, такие как каши, выпечка и смузи. Продукт проходит холодную обработку, что позволяет сохранить все его питательные вещества. Он сертифицирован как органический и не содержит ГМО.
Информация о продукте
- Форма выпуска: органическая мука из золотистых семян льна
- Объем: 624 г
- Назначение: для добавления в каши, выпечку, смузи и другие блюда в качестве источника клетчатки и растительных жирных кислот
- Возрастная категория: для всех возрастов
- Совместимость с другими средствами: можно сочетать с пробиотиками, пребиотиками, растительными протеинами, суперфудами и клетчаткой
- Свойства продукта: содержит натуральную клетчатку и растительные жирные кислоты, имеет мягкий ореховый вкус, проходит холодную обработку для сохранения питательных веществ, сертифицирован как органический и не содержит ГМО
Ключевые преимущества
- 100% органическая мука из льна: не содержит добавок и примесей, что делает продукт безопасным и чистым для употребления.
- Источник пищевых волокон: способствует насыщению и регулярности рациона, играя важную роль в пищеварении и общем здоровье кишечника.
- Содержит растительные жирные кислоты: включая омега-3, которые стабилизируют биологические процессы в организме.
- Произведено методом холодной обработки: сохраняются натуральные масла и вкус, благодаря чему продукт сохраняет все свои питательные свойства и вкусовые качества.
- Приятный вкус: мягкий, ореховый, который идеально подходит для добавления в йогурты, каши и выпечку для придания вкуса и текстуры.
Ингредиенты и их свойства
- Органические семена льна (золотистый лен): являются основным источником клетчатки и омега-3 жирных кислот. Они обладают насыщенным вкусом и универсальностью в кулинарии, что делает их идеальными для использования в различных рецептах и блюдах.
Инструкция по применению: Flax Seed Meal, Now Foods, Real Food, органическая мука, 624 г
- Рекомендации по применению: после вскрытия упаковки продукт рекомендуется хранить в холодильнике.
Состав: Flax Seed Meal, Now Foods, Real Food, органическая мука, 624 г
- Ингредиенты: органические золотые семена льна.
- Дополнительная информация: продукт упаковывается на предприятии, где не обрабатывается арахис, но обрабатываются древесные орехи.
Основные преимущества: Flax Seed Meal, Now Foods, Real Food, органическая мука, 624 г
Органическая льняная мука от Now Foods представляет собой натуральный продукт, полученный методом холодного измельчения золотистого льна. Этот полезный продукт добавляется в рацион как источник пищевых волокон и растительных жиров, предлагая мягкий ореховый вкус. Льняную муку легко интегрировать в ежедневное питание: она идеально подходит для добавления в выпечку, каши, смузи, йогурты и супы. Холодная обработка позволяет сохранить природные масла, а упаковка с системой Fresh Fill дольше сохраняет свежесть продукции.
- 100% органический продукт: изготовлен из цельных семян льна, без добавок и примесей, сертифицирован как органический и безопасный для потребления.
- Источник клетчатки: может разнообразить рацион, насыщая организм необходимыми пищевыми волокнами для поддержки функциональности пищеварительной системы.
- Содержит жирные кислоты растительного происхождения: включая ALA (альфа-линоленовую кислоту), эти жирные кислоты играют важную роль в питании.
- Подходит для приготовления блюд: может быть добавлен в каши, тесто и напитки, что делает его универсальным ингредиентом на вашей кухне.
- Холодная обработка: сохраняет натуральные масла и вкус семян, что способствует сохранению питательных веществ.
- Низкий уровень углеводов: делает продукт подходящим для включения в сбалансированное питание, особенно в низкоуглеводные диеты.
- Подходит для веганов: полностью растительное происхождение идеально для использования в веганских рецептах.
- Длительная свежесть: упаковка с технологией Fresh Fill сохраняет продукт свежим на протяжении длительного времени, минимизируя воздействие внешней среды.
Свойства: Flax Seed Meal, Now Foods, Real Food, органическая мука, 624 г
| Свойства | Описание |
|---|---|
| Органическая продукция | Изготавливается из семян льна, не содеpжащих ГМО. Продукт соответствует высоким стандартам качества. |
| Пищевая клетчатка | Естественный источник клетчатки способствует обогащению диеты волокнами, гарантирует нормальное функционирование пищеварительной системы. |
| Жирные кислоты омега-3 | Содержит ALA, играющую значительную роль в поддержке сбалансированного питания. |
| Мягкий ореховый вкус | Обладает приятным вкусом, который легко интегрируется в различные блюда, не меняя их общий аромат. |
| Отсутствие глютена | Не содержит глютен, что делает продукт подходящим для людей, придерживающихся безглютенового питания. |
| Без добавок и примесей | Используются только натуральные компоненты, что исключает наличие искусственных добавок. |
| Метод холодной обработки | Сохраняет все ценные питательные вещества путем минимальной термической обработки, что увеличивает питательную ценность продукта. |
| Веганский продукт | Идеально подходит для веганского питания, благодаря своему полностью растительному происхождению. |
| Гибкость использования | Продукт можно использовать в большом количестве рецептов, от выпечки до супов, что дает кулинарную свободу в выборе блюд. |
| Экологическая безопасность | Продукт производят с учетом экологических стандартов и устойчивости, что делает его безопасным для окружающей среды. |
Противопоказания и предостережения: Flax Seed Meal, Now Foods, Real Food, органическая мука, 624 г
| Пункт | Описание |
|---|---|
| Предупреждение |
Ввиду содержания клетчатки лен нужно употреблять с большим количеством воды. |
Исследования о пользе: Flax Seed Meal, Now Foods, Real Food, органическая мука, 624 г
Органическая льняная мука от Now Foods — это источник диетической клетчатки и растительных жирных кислот, включая омега-3. Этот продукт играет важную роль в разнообразии рациона и может быть интегрирован в питание, которое укрепляет общее здоровье. Исследования подтверждают положительное действие включения семян льна в ежедневный рацион на баланс пищевых волокон и жирных кислот.
Исследования
- Journal of Food Science and Technology: в этом исследовании рассматривалось действие употребления молотого льна на качество рациона. Было выявлено, что добавление льняной муки в питание способствует обогащению диеты пищевыми волокнами и растительными жирными кислотами. Исследование демонстрирует, что интеграция льна в рацион может изменить разнообразие потребляемых нутриентов и поднять пищевую ценность продуктов.
- Источник: Journal of Food Science and Technology
- Nutrition Research: исследовалось содержание ALA в семенах льна и его роль в сбалансированном рационе. Участники исследования, которые регулярно включали семена льна в свой рацион, отмечали общее улучшение потребления питательных веществ, что способствовало здоровью в долгосрочной перспективе. Исследование также подчеркивает значимость ALA как источника растительных жирных кислот.
- Источник: Nutrition Research
- Journal of the American College of Nutrition: исследование демонстрировало, как добавление льняной муки может разнообразить рацион. Результаты продемонстрировали, что регулярное употребление льна способствует увеличению поступления клетчатки и других полезных веществ, играющих роль в поддержке здоровья. Льняная мука рассматривается как полезное дополнение к диетам.
- Источник: Journal of the American College of Nutrition
Мнения экспертов
- Доктор Лаура Митчелл, диетолог: «Молотый лен — это простой способ включить клетчатку и растительные жиры в ежедневный рацион. Такое дополнение способствует общей гибкости диеты и поднимает её пищевую ценность».
4.8
-
Помогло от геморрояОтветы 0
-
Вычитала, что можно похудеть с помощью семян льна. Рекомендовали для похудения в стакан кефира сыпать семечки льна и выпивать на ночь. Я так и делала - результат нулевой. Но пользу семян льна для кишечника и желудка я ощутила на себе, исчезла тяжесть по всему ЖКТ. Возиться с семенами мне некогда, я перешла на льняное масло, главное, купить не подделку.Ответы 0
-
Вылечила гастрит желудка при помощи муки из семян льна, кефира (сметаны). Эту смесь принимала вместо завтрака, после 2 часа ничего не ела. Курс приема 14 дней. Очистился кишечник. Сейчас перешла на льняное масло, тоже нормально для организма.Ответы 0
-
Стакан кефира и столовая ложка семечек льна на завтрак сделает генеральную уборку вашего кишечника. Эту смесь я принимала в течение двух недель. За это время я почувствовала облегчение в кишечнике в разы, наладился стул. Сейчас делаю перерыв. Советую, у кого такие же проблемы, не теряйте время и начинайте лечение натуральными продуктами. Одной упаковки хватает надолго. Понравилась быстрая доставка.Ответы 0
-
Семена льна действительно золотые. Они помогли мне справиться с проблемами кишечника, при этом полностью сохранилась микрофлора. Улучшилось общее состояние организма, снизился уровень холестерина. Семена перемалывала в кофемолке на муку и принимала по чайной ложке, запивая большим количеством воды. Летом перехожу на усиленное употребление овощей. Не спешите принимать химические препараты, начните с натуральных, они намного безопаснее и действуют без побочек.Ответы 0
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита