Семена подсолнечника, Real Food, Organic Raw Sunflower Seeds, Now Foods, органические, сырые, несоленые, 454 г
Под заказ(доставка 7-20 дней)
|
Размер порции: 1/4 чашки (35 г) |
||
|
Порций в упаковке: 13 |
||
|
|
В одной порции |
% от суточной потребности* |
| Калории | 200 | |
| Всего жиров | 18 г | 23% |
| Насыщенные жиры | 1,5 г | 8% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 7 г | 3% |
| Пищевые волокна | 3 г | 11% |
| Всего Сахаров | 1 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белок | 7 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 27 мг | 2% |
| Железо | 1,8 мг | 10% |
| Калий | 226 мг | 4% |
| Витамин Е | 12 мг | 80% |
| Магний | 114 мг | 25% |
|
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. |
Другие ингредиенты: органические очищенные семена подсолнечника.
О продукте
Нужен полезный перекус или хрустящее дополнение к любимым блюдам? Органические сырые семена подсолнечника от NOW Foods — это отборные, очищенные от шелухи ядра без добавления соли и масел. За привычным и обыденным подсолнечником скрывается настоящий источник ценных нутриентов. Благодаря приятному ореховому вкусу и высокой питательной ценности, этот продукт гармонично дополнит сбалансированный рацион. Он снабжает организм растительным белком, клетчаткой и служит источником витамина Е и магния. Продукт выращен органическим способом, а его свежесть надежно защищена специальной технологией упаковки NOW Fresh Fill.
-
Вес: 454 г.
- Энергетическая ценность (на порцию 35 г): 200 ккал.
- Белок: 7 г на порцию.
- Клетчатка: 3 г на порцию.
-
Сертификация и особенности: органический продукт, без ГМО, кошерный, веганский
Инструкция по применению
Как использовать: семена полностью очищены и готовы к употреблению. Их можно есть прямо из упаковки как сытный самостоятельный перекус.
Условия хранения: после вскрытия рекомендуется хранить в холодильнике.
Противопоказания и предостережения
-
Информация об аллергенах: произведено на предприятии, не использующем арахис, но обрабатывающем древесные орехи
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Почему производитель настоятельно рекомендует хранить семена в холодильнике?
Сырые очищенные семена богаты полезными природными жирами, которые при контакте с теплом и кислородом могут со временем начать горчить. Хранение в холодильнике в плотно закрытом пакете с zip-замком позволит сохранить их первозданную свежесть, приятный сладковато-ореховый вкус и всю питательную ценность максимально долго.
Подходят ли эти семечки для тех, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты?
Да, продукт отлично впишется в кето-рацион, так как содержит 18 г жиров и всего 4 г чистых углеводов (7 г общих минус 3 г клетчатки) на порцию. При контроле веса семена могут быть полезным и сытным перекусом, главное — соблюдать меру, так как продукт обладает высокой энергетической ценностью.
Можно ли жарить эти семена или их нужно есть только сырыми?
Семена полностью готовы к употреблению в сыром виде, именно так в них сохраняется максимум витамина Е и природных ферментов. Но если вам нравится более яркий аромат и сильный хруст, вы смело можете слегка подсушить их на сухой сковороде или в духовке без добавления масла.
Куда лучше всего добавлять очищенные семена подсолнечника?
Это невероятно универсальный продукт. Они идеально подходят для добавления в утреннюю овсянку, гранолу, смузи или тесто для домашнего цельнозернового хлеба. Также семенами можно щедро посыпать свежие овощные салаты или крем-супы, чтобы добавить блюду хрустящую текстуру и растительный белок.
5
-
Замечательные семечки! Чистенькие, ровные, целые. Заказываю Now Foods уже второй год. Всегда приходят свежие, чистые и очень вкусные семечки и орешки. У них удобная упаковка, которя легко закрывается. У Now Foods в целом очень достойные продукты. Рекомендую.Ответы 0
Держи свой ритм с брендом My Nutri Week!