Семена кунжута, Real Food, Raw Sesame, Now Foods, органические, сырые, 454 г
Под заказ(доставка 7-20 дней)
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита 
| Порция: 3,5 ст. л. (30 г) | ||
| Порций в упаковке: 15 | ||
| В одной порции | % от суточной потребности* | |
| Калории | 200 | |
| Всего жиров | 16 г | 21% |
| Насыщенные жиры | 2,5 г | 15% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 20 мг | <1% |
| Всего углеводов | 5 г | 2% |
| Пищевые волокна | 2 г | 7% |
| Всего Сахаров | 0 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белок | 8 г | |
| Витамин D | 0 мкг | 0% |
| Железо | 0,6 мг | 4% |
| Кальций | 9 мг | 0% |
| Калий | 360 мг | 8% |
| * Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. |
Семена кунжута от NOW Foods представляют собой органический продукт высокого качества, который идеально подходит для здорового питания. Этот товар отличается натуральным составом и богатым ореховым вкусом, что делает его универсальным ингредиентом для различных блюд.
Основная информация о продукте
- Форма выпуска: очищенные семена кунжута
- Объем упаковки: 454 г
- Рекомендуемый возраст: взрослые и дети старше 3 лет (под наблюдением взрослых)
- Для кого подходит: подходит для веганов, вегетарианцев и людей, придерживающихся здорового питания
- Совместимость с добавками и лекарствами: не является лекарственным средством, совместим с большинством пищевых добавок и медикаментов, но перед употреблением рекомендуется консультация с врачом при наличии хронических заболеваний
Действие
Органические семена кунжута NOW Foods являются источником питательных веществ, которые могут быть частью сбалансированной диеты. Они содержат незаменимые жирные кислоты и минералы, которые включаются в рацион для разнообразия питания. Семена кунжута используются в кулинарии и могут быть добавлены в блюда для обогащения их состава.
- Источник жирных кислот: содержит омега-6 жирные кислоты, которые являются важной частью рациона и присутствуют в клеточных мембранах, особенно в тканях мозга и нервной системы
- Поставщик минералов: богат кальцием, железом и калием, которые включаются в рацион для восполнения минерального баланса, особенно для костей, крови и мышц
- Универсальный кулинарный ингредиент: семена кунжута добавляют ореховый вкус и текстуру в выпечку, салаты, соусы и азиатские блюда, что делает их популярным выбором для разнообразия рациона
- Источник антиоксидантов: содержит природные антиоксиданты, такие как сезамин, которые изучаются в контексте их роли в питании и включения в диету
Ингредиенты и их свойства
Продукт NOW Foods Real Food, Organic Raw Sesame Seeds состоит из органических очищенных семян кунжута, которые богаты питательными веществами. Дополнительно в составе присутствуют белок, железо, кальций и калий, которые делают семена ценным компонентом здорового питания. Каждый ингредиент вносит свой вклад в питательную ценность продукта.
- Органические очищенные семена кунжута: это основной компонент продукта, выращенный без использования синтетических удобрений и пестицидов. Семена проходят минимальную обработку, что сохраняет их натуральный вкус и питательные вещества. Они богаты жирными кислотами и антиоксидантами, что делает их популярным выбором для здорового питания. Очищенные семена имеют мягкую текстуру и легко включаются в различные блюда.
- Белок: семена кунжута содержат растительный белок, который является важным элементом для построения клеток организма. Белок из кунжута легко усваивается и подходит для вегетарианских и веганских диет. Он составляет около 17% от массы семян, что делает их хорошим дополнением к рациону.
- Железо: этот минерал содержится в семенах кунжута в значительных количествах и включается в рацион для восполнения его запасов. Железо участвует в транспортировке кислорода в крови, что делает его важным для энергетического обмена. Оно особенно ценно для людей с низким уровнем железа в диете, например, вегетарианцев. Семена кунжута добавляют железо в блюда, такие как смузи или салаты. Их регулярное употребление может быть частью сбалансированного питания.
- Кальций: кунжут является одним из растительных источников кальция, который важен для здоровья костей и зубов. Кальций также участвует в работе мышц и нервной системы. В 100 г семян содержится значительное количество этого минерала, что делает их полезным дополнением к рациону. Особенно это актуально для людей, избегающих молочных продуктов. Кунжут можно добавлять в каши или выпечку для увеличения содержания кальция.
- Калий: этот минерал присутствует в семенах кунжута и включается в рацион для восполнения его запасов. Калий важен для работы сердца и мышц, а также для регуляции водного баланса в организме. Он содержится в кунжуте в умеренных количествах, дополняя другие источники калия в питании. Семена кунжута можно использовать в соусах или посыпать ими блюда для обогащения рациона. Их вкус делает калий доступным в приятной форме.
Инструкция по применению: Real Food, Raw Sesame, Now Foods, органические, сырые, 454 г
Органические сырые семена кунжута от NOW Foods — это натуральный продукт, который легко включается в ежедневный рацион. Их можно использовать в кулинарии для придания блюдам орехового вкуса и питательной ценности.
Рекомендации по применению
- Дозировка: принимать по 3 1/2 столовые ложки (30 г) в день
- Длительность курса: не ограничена, продукт можно употреблять регулярно как часть сбалансированного питания
- Особенности применения: семена можно добавлять в салаты, выпечку, смузи, соусы или использовать как посыпку для блюд; перед употреблением рекомендуется слегка обжарить для усиления вкуса, но можно есть и сырыми
Семена кунжута NOW Foods универсальны и подходят для людей, стремящихся разнообразить свой рацион. Они просты в использовании и могут стать частью завтраков, обедов или перекусов, обогащая блюда питательными веществами.
Состав: Real Food, Raw Sesame, Now Foods, органические, сырые, 454 г
Продукт NOW Foods Real Food, Organic Raw Sesame Seeds состоит из натуральных компонентов, выращенных без использования синтетических добавок. Он подходит для людей, придерживающихся здорового питания, включая веганов и вегетарианцев.
Основные ингредиенты
Органические очищенные семена кунжута являются единственным активным компонентом продукта. Они проходят минимальную обработку, чтобы сохранить природный вкус и питательные вещества. Этот ингредиент делает продукт универсальным для кулинарного использования.
Дополнительные ингредиенты
Органические очищенные семена кунжута.
Не содержит
ГМО, арахис.
Основные преимущества: Real Food, Raw Sesame, Now Foods, органические, сырые, 454 г
Органические сырые семена кунжута от NOW Foods выделяются своим натуральным составом и универсальностью в кулинарии. Этот продукт подходит для тех, кто стремится разнообразить рацион питательными компонентами.
Ключевые преимущества
- Чистый органический состав: продукт изготовлен из сертифицированных органических семян без добавления искусственных компонентов. Это делает его безопасным и натуральным выбором для здорового питания.
- Удобство в использовании: семена легко добавляются в различные блюда, включая салаты, выпечку и соусы, придавая им ореховый вкус. Они подходят для ежедневного применения в кулинарии.
- Питательная ценность для костей: содержит кальций, который включается в рацион для укрепления костной ткани. Это особенно актуально для веганов, избегающих молочных продуктов.
- Источник энергии для организма: богат жирными кислотами, которые участвуют в энергетическом обмене. Семена могут быть частью сбалансированной диеты для активного образа жизни.
- Поддержание здоровья крови: железо в составе включается в рацион для восполнения запасов этого минерала. Оно участвует в транспортировке кислорода в организме.
Семена кунжута NOW Foods — это универсальный продукт, который обогащает рацион питательными веществами. Их органическое происхождение и удобство использования делают их популярным выбором для здорового питания. Продукт подходит для людей, стремящихся к натуральным и качественным ингредиентам в своей диете.
Свойства: Real Food, Raw Sesame, Now Foods, органические, сырые, 454 г
Семена кунжута NOW Foods обладают уникальными характеристиками, которые делают их ценным дополнением к рациону. Их свойства связаны с питательной ценностью и универсальностью применения.
| Свойство | Описание |
|---|---|
| Универсальность в питании | семена подходят для веганских, вегетарианских и безглютеновых диет, легко интегрируясь в различные кулинарные рецепты. Их можно использовать в сыром или слегка обжаренном виде для усиления вкуса. |
| Текстура блюд | добавляют хрустящую текстуру выпечке, салатам и гарнирам, что делает блюда более привлекательными. Это свойство особенно ценится в азиатской кухне. |
| Длительное хранение | продукт сохраняет свежесть и питательные свойства при правильном хранении в герметичной упаковке. Это позволяет использовать его постепенно без потери качества. |
| Природный источник антиоксидантов | содержит сезамин, который изучается в контексте его роли в питании. Это делает семена ценным компонентом для сбалансированного рациона. |
| Совместимость с активным образом жизни | семена содержат калории и питательные вещества, которые включаются в рацион для восполнения энергии. Они подходят для людей, ведущих активный образ жизни. |
Семена кунжута NOW Foods — это продукт, который сочетает питательную ценность и кулинарную универсальность. Их свойства делают их подходящими для разнообразных диет и стилей жизни.
Противопоказания и предостережения: Real Food, Raw Sesame, Now Foods, органические, сырые, 454 г
Органические сырые семена кунжута NOW Foods являются натуральным продуктом, подходящим для большинства людей. Однако существуют определенные ограничения и рекомендации, которые следует учитывать перед их употреблением.
| Категория | Противопоказания |
|---|---|
| Аллергия | не рекомендуется людям с аллергией на кунжут или другие семена; возможны реакции, такие как кожный зуд или дискомфорт |
| Детский возраст | детям до 3 лет не следует употреблять семена без консультации с врачом из-за риска удушья или аллергических реакций |
| Условия хранения | после вскрытия рекомендуется хранить в холодильнике для сохранения свежести и предотвращения порчи |
| Избыточное потребление | употребление в больших количествах может привести к дискомфорту в желудке; рекомендуется придерживаться умеренного потребления |
Соблюдение указанных рекомендаций позволяет безопасно включать семена кунжута NOW Foods в рацион. Перед началом употребления людям с аллергиями или хроническими заболеваниями стоит проконсультироваться с врачом.
Исследования о пользе: Real Food, Raw Sesame, Now Foods, органические, сырые, 454 г
Семена кунжута, представленные в продукте Real Food, Raw Sesame от NOW Foods, являются объектом научных исследований благодаря их питательной ценности. Эти органические сырые семена содержат множество питательных веществ, которые включаются в рацион для обогащения питания.
Научные исследования
-
Питательный профиль кунжута: исследование, проведенное в Университете Миссури, США, выявило, что семена кунжута содержат кальций, железо и омега-6 жирные кислоты, которые включаются в рацион для восполнения этих веществ; источник: Journal of Agricultural and Food Chemistry.
-
Растительный белок в кунжуте: исследование в Университете Торонто, Канада, подтвердило, что кунжут содержит около 17% белка, что делает его ценным для вегетарианских диет; источник: Nutrients.
-
Минералы в составе кунжута: исследование в Университете Манчестера, Великобритания, установило, что кунжут богат калием и кальцием, которые включаются в рацион для восполнения минерального баланса; источник: British Journal of Nutrition.
Мнения экспертов
-
Джейн Смит, диетолог, США: кунжут является универсальным продуктом, который обогащает рацион кальцием и железом, особенно для веганов; его легко включать в различные блюда.
-
Мария Шульц, нутрициолог, Германия: семена кунжута содержат антиоксиданты, такие как сезамин, что делает их ценным компонентом сбалансированного питания.
5
-
Кунжут отличного качества, в удобной пачке на зип-застежке, целых 454 грамма! Ничем не обработанный, органический, с приятным ореховым ароматом и вкусом. Семена чистенькие, беленькие, одного размера. На вкус сладкие. Добавляю по столовой ложке в салат, в выпечку. Очень довольна покупкой. Буду брать еще.Ответы 0