Мелатонин, для спокойного сна, Quiet Sleep Melatonin, Life Extension, 3 мг, 60 вегетарианских капсул

Мелатонин, для спокойного сна, Quiet Sleep Melatonin, Life Extension  - это пищевая добавка, которая сочетает в себе 3 мг мелатонина с витамином C, B12, инозитом и другими, которые способствуют здоровому и крепкому сну. Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма. Для того, чтобы помочь организму вырабатывать Мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света, и главное высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка готовы с радостью в этом помочь. Но вот только ученые все чаще склоняются к той мысли, что из продуктов питания усваиваемость Мелатонина крайне низкая. А вот при потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов, табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств, выработка. Мелатонина значительно сокращается. Отсюда нарушение сна, частые просыпания, и как следствие - бессонница.

Сегодня все чаще пациентам с нарушением сна доктора, вместо снотворных, рекомендуют в первую очередь восполнять нехватку Мелатонина биологически активными добавками. 

На сайте Biotus можно не только купить, но и ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.

Life Extension, Quiet Sleep Melatonin, 3 mg, 60 Vegetarian Capsule.

Способ применения: принимайте по одной капсуле за 30-60 минут до сна или в соответствии с рекомендациями врача.

Другие ингредиенты: растительная целлюлоза (капсула), микрокристаллическая целлюлоза, дикальцийфосфат, растительный стеарат, мальтодекстрин, диоксид кремния.

Предупреждения: прочтите всю этикетку и внимательно следуйте инструкциям перед использованием. После приема этого продукта не употребляйте алкоголь, не садитесь за руль и не работайте с механизмами. Храните в недоступном для детей месте. Не превышайте рекомендованную дозу. Не принимайте, если внешнее уплотнение сломано или повреждено. При использовании пищевых добавок проконсультируйтесь с врачом, если вы проходите от какого-либо заболевания, беременны или кормите грудью. Хранить плотно закрытым в сухом, прохладном месте.