L-Теанин, L-Theanine, Life Extension, 200 мг, 60 вегетарианских капсул (100 мг в капсуле)

L‑теанин — аминокислота из листьев чая, известная мягким воздействием на нейронные процессы и чувством спокойствия без сонливости. Стандартизированный AlphaWave® L‑теанин от Life Extension ориентирован на стабильную дозировку и чистоту сырья, что важно для предсказуемого восприятия. Теанин взаимодействует с активностью мозга, соотносится с альфа‑ритмами и подходит для режимов, где нужна ясная голова при ровном эмоциональном фоне.

• Форма: вегетарианские капсулы.
• Объем: 60 капсул (по 100 мг L‑теанина в каждой; суточная порция — 200 мг).
• Рекомендации по возрасту: для взрослых.
• Основные действия: мягкое расслабление без выраженной сонливости, поддержка концентрации при спокойном эмоциональном фоне, уместна для занятостей, требующих ясности внимания.

Ключевые преимущества

• Ровный эмоциональный фон: теанин известен спокойным характером действия, при котором сохраняется ясность мышления и собранность.
• Фокус без сонливости: сочетание расслабленного состояния и сохранённой концентрации удобно для работы, чтения и обучения.
• Стабильная дозировка: стандартизированная форма AlphaWave® рассчитана на повторяемость порции от капсулы к капсуле.
• Мягкая поддержка дневного режима: уместен в периодах информативной перегрузки, когда требуется спокойствие при активной деятельности.
• Чистый профиль: отсутствие лишних добавок создаёт лаконичное решение для повседневного применения.
• Вегетарианский формат: капсулы подходят тем, кто выбирает растительные источники.

Ингредиенты и их свойства

• AlphaWave® L‑теанин: участвует в нейромедиаторных путях, связанных с ГАМК и глутаматом, ассоциируется с альфа‑ритмикой мозга и ощущением спокойствия без выраженной сонливости.

Инструкция по применению: L-Theanine, Life Extension, 200 мг, 60 вегетарианских капсул (100 мг в капсуле)

• Рекомендуемое использование: внимательно прочтите всю инструкцию и следуйте ей. Принимать по две (2) капсулы один-два раза в день или по рекомендации врача.

Состав: L-Theanine, Life Extension, 200 мг, 60 вегетарианских капсул (100 мг в капсуле)

Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза (капсула), диоксид кремния, растительный стеарат.
Не содержит: глютена, ГМО.

Основные преимущества: L-Theanine, Life Extension, 200 мг, 60 вегетарианских капсул (100 мг в капсуле)

AlphaWave® L‑теанин получают из чайного листа и ценят за аккуратную работу с нейромедиаторными путями. Эта аминокислота соотносится с состояниями спокойной сосредоточенности и ясного внимания без выраженной сонливости.

• Мозговая активность: L-теанин включается в регуляцию сигналов между нервными клетками, что отражается на общей динамике когнитивных процессов и восприятия информации.
  Расслабленное состояние: аминокислота действует на нервную систему таким образом, что поддержит чувство спокойствия без действия на ясность и концентрацию.
  Синтез ГАМК: L-теанин участвует в биохимических реакциях, связанных с формированием гамма-аминомасляной кислоты, важной для регулирования нервного возбуждения.
  Эмоциональный комфорт: вещество воздействует на естественные нейрохимические пути, обеспечив гармоничное эмоциональное состояние.
  Отсутствие седативного действия: взаимодействуя с альфа-ритмами мозга, L-теанин способствует спокойствию без действия заторможенности.

Свойства: L-Theanine, Life Extension, 200 мг, 60 вегетарианских капсул (100 мг в капсуле)

AlphaWave® L‑теанин рассматривается как аминокислота, участвующая в множестве нейрохимических каскадов. Он соотносится с параметрами мозговых волн и внутренним ощущением спокойствия при сохранённой ясности. 

Противопоказания и предостережения: L-Theanine, Life Extension, 200 мг, 60 вегетарианских капсул (100 мг в капсуле)

Исследования о пользе: L-Theanine, Life Extension, 200 мг, 60 вегетарианских капсул (100 мг в капсуле)

Состав основан на L‑теанине из листьев чая, известном мягким воздействием на нейронные процессы и ощущением спокойствия без сонливости. Ингредиент ориентирован на внимание и эмоциональный комфорт, при этом сохраняется ясность мышления. Уместность таких свойств отражена в зарубежных исследованиях.

Исследования

• Альфа‑активность мозга и стресс‑реакции у здоровых взрослых после приёма L‑теанина: в исследовании оценивали изменения психофизиологических показателей стресса и параметров ЭЭГ у добровольцев после приёма L‑теанина. Отмечались сдвиги в сторону более выраженной альфа‑ритмики и более спокойного профиля реакций в моделируемых стрессовых заданиях.
  Источник: Biological Psychology.
• L‑теанин и показатели внимания при умственной нагрузке: рандомизированное исследование изучало поведенческие метрики внимания и точности выполнения заданий на фоне приёма L‑теанина в сочетании с низкой дозой кофеина. По данным авторов, комбинация ассоциировалась с более устойчивой внимательностью и аккуратной точностью по сравнению с плацебо.
  Источник: Nutritional Neuroscience.

Мнения экспертов

• Андрю Хаскелл, Великобритания, Университет Нортумбрии: отмечает, что L‑теанин из чайного листа уместен в задачах, где ценится спокойная сосредоточенность и стабильная работа внимания без выраженной сонливости.
• Кэйити Кимура, Япония, Университет Мэйдзи: подчёркивает, что аминокислота используется в исследованиях стресс‑ответа, где анализируют альфа‑ритмику, поведенческие метрики и субъективное ощущение спокойствия.