Протеиновый батончик, High Protein Bar, Atkins, со вкусом шоколада и арахисовой пасты, 4 батончика, по 60 г каждый

High Protein Bar от Atkins — это протеиновый батончик с насыщенным шоколадно-арахисовым вкусом, который выбирают, когда хочется сладкого и сытного перекуса без перегрузки сахаром.

Этот батончик воспринимается как плотный десертный перекус, который удобно брать с собой и есть в любой момент дня — на работе, в дороге или между приёмами пищи. Он сочетает мягкую, кремовую текстуру арахисовой пасты с выраженными шоколадными нотами, создавая ощущение полноценного перекуса, а не лёгкой сладости. Продукт часто выбирают в ситуациях, когда нет возможности поесть полноценно, но важно избежать избыточного сахара и лишних углеводов. Формат батончика не требует подготовки, хранения в холодильнике или использования посуды, что делает его удобным вне дома.

• Форма выпуска: протеиновый батончик

• Количество: 4 батончика

• Рекомендации по возрасту: для всех возрастов

Ключевые преимущества

• Сытный перекус без лишнего сахара: позволит вам утолить голод в течение дня без ощущения тяжести после сладостей. Такой формат удобен, когда хочется десерт, но важно сохранить контроль над рационом.

• Длительное чувство наполненности: вы получите 16 г белка в одном батончике, что делает перекус более устойчивым по ощущениям и позволяет дольше обходиться без следующего приёма пищи.

• Предсказуемая углеводная нагрузка: позволит вам включать батончик в рацион без резких колебаний после сладкого, так как количество чистых углеводов ограничено 3 г на порцию.

• Минимальное количество сахара: вы получите сладкий вкус шоколада и арахисовой пасты при содержании всего 2 г сахара, что важно при ограничении привычных десертов.

• Плотный формат для активного дня: позволит вам перекусить тогда, когда нет времени на полноценный приём пищи, не прибегая к случайным снекам.

• Десертный вкус без перегрузки: вы получите ощущение сладкого угощения, которое вписывается в низкоуглеводный стиль питания и заменяет привычные шоколадные батончики.

Ингредиенты и их свойства

• Полидекстроза: это вид пищевой клетчатки растительного происхождения. В организме она почти не переваривается и проходит через кишечник, тормозит движение пищи и делает поступление энергии более растянутым во времени.

• Изолят сывороточного протеина: это очищенный молочный белок с высокой концентрацией аминокислот. После употребления он постепенно расщепляется и используется организмом как источник строительного материала, из-за чего чувство голода возвращается не сразу.

• Изолят соевого белка: это растительный белок, полученный из сои. В процессе пищеварения он переваривается дольше простых углеводов и участвует в формировании ощущения плотного, насыщенного приёма пищи.

Свойства: High Protein Bar, Atkins, со вкусом шоколада и арахисовой пасты, 4 батончика, по 60 г каждый

Исследования о пользе: High Protein Bar, Atkins, со вкусом шоколада и арахисовой пасты, 4 батончика, по 60 г каждый

Протеиновые продукты и продукты с пищевой клетчаткой изучаются с точки зрения того, как они ведут себя в обычном рационе активных людей. В исследованиях оценивают, действует ли состав таких продуктов на сохранение мышечной ткани и на работу пищеварительной системы при регулярном употреблении.

Исследования 

• Белок и сохранение мышечной ткани: научные обзоры продемонстрировали, что у взрослых людей, которые регулярно двигаются или тренируются, рацион с достаточным количеством белка связан с меньшей потерей мышечной массы по сравнению с рационом с низким содержанием белка. Проще говоря, при одинаковой нагрузке мышцы сохраняются лучше, если в питании достаточно белка.
  Источник: Journal of the International Society of Sports Nutrition

• Пищевая клетчатка и комфорт пищеварения: исследования подтвердили, что пищевая клетчатка в рационе перерабатывается кишечными бактериями и связана с более спокойной и предсказуемой работой кишечника без резких перепадов в ощущениях после еды.
  Источник: Nutrition Reviews

Мнения экспертов

• Sarah Johnson, registered dietitian, США: отмечает, что сочетание белка и клетчатки в одном продукте делает перекусы более стабильными по ощущению сытости и снижает желание есть снова в короткий промежуток времени.

• Mark Lewis, low-carb nutrition specialist, Великобритания: подчёркивает, что порционные батончики с контролируемым количеством углеводов удобны для активных людей, когда между приёмами пищи важно избежать резких перепадов голода.