Предтренировочная формула, Gold Standard Pre-Workout, Optimum Nutrition, фруктовый пунш, 300 г

Gold Standard Pre-Workout от Optimum Nutrition — это продукт, специально разработанный для подготовки организма к интенсивным физическим нагрузкам. Он является надежным выбором для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.  

• Форма продукта: порошкообразная добавка.
• Объем: 300 г
• Рекомендации по возрасту:  предназначен для взрослых пользователей старше 18 лет, чтобы способствовать подготовке к интенсивным тренировкам.
• Натуральный источник: включает в себя качественные ингредиенты, избранные для поддержки подготовки вашего организма без нежелательных добавок.
• Основные действия: позволяет организму адаптироваться к грядущим физическим нагрузкам, способствуя улучшению фокуса и концентрации во время тренировок.

Ключевые преимущества 

•  Регулярная проверка на отсутствие запрещенных веществ: этот параметр обеспечит уверенность спортсменов в безопасности продукта, его чистоте, что делает использование этого продукта безопасным выбором для ответственных атлетов.
• Осознанный выбор: выбирая Gold Standard Pre-Workout, пользователи инвестируют в спортивное питание от бренда с прочной репутацией по качеству и постоянной проверке, что важно для людей, заботящихся о собственном здоровье и прогрессе в спорте.
• Преимущества выбора Pre-Workout: 10 г содержит:
  •   Кофеин (175 мг) – популярное вещество, которое может стимулировать центральную нервную систему.
  •   Бета-аланин (1,6 г) – аминокислота, участвующая в производстве карнозина, что может снижать  кислотность в мышцах.
  •   Креатин моногидрат (3,3 г) – важный элемент, играющий роль в энергетических процессах, особенно при интенсивных физических нагрузках.
  •   Микронизированный L-цитруллин (750 мг) – аминокислота, которая значимо участвует в синтезе оксида азота.

Ингредиенты и их свойства

• Витамин D: способствует поддержке здоровья костей и иммунной системы.
• Тиамин: необходим для метаболизма углеводов и поддержки функций нервной системы.
• Ниацин: участвует в энергетическом обмене и поддержке здоровья кожи.
• Витамин B6: важен для метаболизма аминокислот и функции нейротрансмиттеров.
• Фолиевая кислота: критична для синтеза ДНК и клеточного роста.
• Витамин B12: участвует в производстве красных кровяных клеток и поддержке нервной системы.
• Пантотеновая кислота: участвует в синтезе коферментов и метаболизме углеводов и жиров.
• Кальций: необходим для здоровья костей, зубов и мышечных сокращений.
• Натрий: поддержит баланс жидкости и функционирование мышц.
• Креатин Моногидрат: способствует поддержке энергии во время физических нагрузок.
• Запатентованная смесь AstraGIN®: стимулирует усвоение питательных веществ.
• Бета-аланин: поддержит уровни карнозина в мышцах для увеличения выносливости.
• Микронизированный L-цитруллин: способствует улучшению кровотока и выносливости.
• Ацетил-L-карнитина гидрохлорид: участвует в метаболизме жиров и улучшении когнитивной функции.
• N-ацетил-L-тирозин: способствует концентрации и улучшению внимание.
• Кофеин: увеличивает бодрость и снижает усталость.
• Комплекс цитрусовых биофлавоноидов: обладает антиоксидантной активностью для поддержки здоровья.

Инструкция по применению: Pre-Workout, Optimum Nutrition, фруктовый пунш, 300 г

Gold Standard Pre-Workout предназначен для использования взрослыми людьми, ведущими активный образ жизни. Оптимальная дозировка и способ приема способствуют достижению желаемых результатов в тренировочном процессе. 

• • Дозировка: 10 г (примерно 1 мерная ложка) порошка.
  • Жидкость для разведения: 180–240 мл холодной воды.
  • Способ приготовления: тщательно размешать или взболтать в шейкере в течение 30 секунд до полного растворения.
  • Время приема: рекомендуется принимать за 15–30 минут до начала физической активности.
  • Предназначен: предназначен для использования здоровыми взрослыми людьми в рамках программы здорового, сбалансированного питания и физических упражнений. 

Состав: Pre-Workout, Optimum Nutrition, фруктовый пунш, 300 г

Продукт тщательно составлен из ингредиентов, которые придают ему уникальные свойства и вкус. Дополнительно к основным компонентам включены и другие ингредиенты.

• Другие ингредиенты: натуральный и искусственный ароматизатор, лимонная кислота, силикат кальция, диоксид кремния, смесь камеди (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагинан), сукралоза, винная кислота, яблочная кислота, ацесульфам калия, красный 40.
• В состав данного продукта входят ингредиенты международного и отечественного происхождения.

Основные преимущества: Gold Standard Pre-Workout, 

Gold Standard Pre-Workout сочетает в себе тщательно подобранные ингредиенты для достижения спортивных целей. Этот продукт создан для людей, которые стремятся максимально реализовать свой потенциал на тренировках.

• Энергия и концентрация: комбинация кофеина из натуральных источников и других стимуляторов способствует активизации мозга и бодрости. Внимание и сосредоточенность играют важную роль во время сложных физических упражнений.
• Выносливость и производительность: аминокислоты в составе, такие как бета-аланин, могут противодействовать усталости, способствуя более длительной активности. Это позволяет спортсменам превышать свои обычные пределы.
• Безопасность и чистота: продукт не содержит запрещенных веществ и проходит строгую проверку на соответствие стандартам чистоты. Это делает его подходящим выбором для профессиональных атлетов.
• Комбинация креатина и аминокислот: креатин моногидрат, присутствующий в смеси, действует на уровни энергии в мышцах, что важно для силовых тренировок. Это дает спортсменам возможность увеличивая свои результаты на фоне интенсивных физических нагрузок.
• Проверенные ингредиенты: состав включает известные и широко применяемые нутриенты, что гарантирует высокую степень надежности. Каждый из них выполняет определенную физиологическую роль, что делает этот комплекс активным помощником в спортивных достижениях.

Свойства: Gold Standard Pre-Workout, Optimum Nutrition, фруктовый пунш

В этом разделе представлена таблица, раскрывающая свойства и возможные воздействия данного продукта на организм.  

Противопоказания и предостережения: Gold Standard Pre-Workout, Optimum Nutrition, фруктовый пунш

Этот раздел содержит важную информацию о противопоказаниях и предосторожностях, которые следует учитывать перед использованием данного продукта. 

Исследования о пользе: Gold Standard Pre-Workout, Optimum Nutrition, фруктовый пунш, 300 г

Научные исследования подтверждают, что компоненты предтренировочных комплексов окажут действие на физическую производительность. Эти вещества широко используются спортсменами для повышения выносливости и концентрации перед тренировками.

Исследования

• Влияние креатина на силовые показатели и анаэробную выносливость:
  исследование, проведенное в Journal of Strength and Conditioning Research, установило, что регулярный прием креатина в течение 6 недель привел к увеличению максимальной силы на 8% и росту анаэробной мощности у тренирующихся спортсменов. 
• Бета-аланин и его действие на выносливость:
  исследование, опубликованное в Amino Acids Journal, установило, что прием бета-аланина в течение 4 недель способствует увеличению концентрации карнозина в мышцах, что позволяет спортсменам дольше сохранять интенсивность упражнений. Экспериментальные данные подтверждают, что бета-аланин полезен для высокоинтенсивных нагрузок. 
• Кофеин и его действие на когнитивную и физическую активность:
  исследование, проведенное в Journal of Applied Physiology, установило, что употребление 175 мг кофеина перед тренировкой приводит к повышенной концентрации, улучшению координации движений и повышению мощности во время физической активности. Эти результаты подтверждают его важность в составе предтренировочных комплексов. 

Мнения экспертов

Д-р Майкл Розен, спортивный физиолог:
"Креатин и бета-аланин – два наиболее изученных ингредиента в спортивном питании. Их сочетание позволяет атлетам достигать высокой интенсивности тренировок и восстанавливаться между подходами. Исследования демонстрируют, что они способствуют увеличению физических возможностей в краткосрочной и долгосрочной перспективе."