Орехи пекан, Organic Raw Pecans, NOW Foods, органик, несоленые, 284 г
Варианты фасовки
Под заказ(доставка 7-20 дней)
Размер порции: 1/4 стакана (30 г)
Количество порций: около 9
|
|
Количество на порцию |
% от суточной потребности* |
| Калории | 220 | |
| Всего жиров | 22 г | 28% |
| Насыщенный жир | 2 г | 10% |
| Трансжиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 4 г | 1% |
| Пищевая клетчатка | 3 г | 11% |
| Всего сахара | 1 г | |
| Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
| Белок | 3 г | 4% |
| Витамин Д | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 19 мг | 2% |
| Железо | 0,8 мг | 4% |
| Калий | 102 мг | 2% |
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий.
Organic Raw Pecans от NOW Foods — это высококачественные цельные орехи, предлагающие исключительный естественный вкус и питательные свойства. Продукт представлен в виде половинок и кусочков, упакованных в газозащитную упаковку для сохранения свежести. Эти орехи идеально сочетают в себе пользу и возможность использования как в кулинарии, так и в качестве самостоятельного перекуса. Они подходят для всевозможных диет благодаря чистоте состава.
Информация о продукте
- Форма выпуска: цельные орехи (половинки и кусочки).
- Фасовка: 284 г.
- Возрастная категория: взрослые и дети от 6 лет.
- Назначение: питательная закуска и ингредиент для блюд.
- Совместимость: подходит для веганов, кето- и безглютеновой диеты, не содержит ГМО, соли, масел и сахара.
Ключевые преимущества
- Органичность: 100% органические сырые орехи без добавок, что позволяет сохранять природные вкусовые качества.
- Питательность: богатый источник клетчатки и белка — по 3 г на порцию, что делает их идеальным выбором для здорового перекуса.
- Жирные кислоты: содержит природные жирные кислоты, которые полезны для здоровья сердца без лишних добавок.
- Свежесть: свежая газозащитная упаковка сохраняет вкус и питательные свойства, предотвращая воздействие внешней среды.
- Универсальность использования: подходит для выпечки, каш, салатов или в качестве самостоятельного перекуса, расширяя возможности его применения.
Основные ингредиенты и их свойства
- Орехи пекан (Carya illinoinensis): содержат мононенасыщенные жирные кислоты, витамин Е, медь и марганец. Эти вещества укрепляют здоровье сосудов и мозга, а также обладают антиоксидантным действием, которое способствует защите клеток от воздействия свободных радикалов.
Инструкция по применению: Organic Raw Pecans, NOW Foods, органик, несоленые, 284 г
- Рекомендации по применению: после вскрытия упаковки рекомендуется хранить в холодильнике.
Состав: Organic Raw Pecans, NOW Foods, органик, несоленые, 284 г
- Ингредиенты: органические сырые орехи пекан.
- Дополнительная информация: продукт упаковывается на предприятии, где не обрабатывается арахис, но обрабатываются древесные орехи.
Основные преимущества: Organic Raw Pecans, NOW Foods, органик, несоленые, 284 г
Organic Raw Pecans от NOW Foods представляют собой превосходный выбор для всех, кто ищет натуральные и питательные продукты. Эти органические орехи пекан не содержат добавок и прекрасно подходят для различных диет, предлагая богатый вкус и текстуру, которые отлично сочетаются с другими продуктами. Они могут использоваться как в самостоятельном режиме, так и в составе различных блюд, добавляя им интересные нотки.
- Источник клетчатки и белка: орехи пекан насыщают организм клетчаткой и белком, способствуя энергии и ощущению сытости на длительное время. Эти компоненты также важны для поддержки нормального функционирования организма.
- Полезные жиры: мононенасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в орехах пекан, считаются важными для здоровья сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление этих жиров в умеренных количествах благоприятно воздействует на организм.
- Натуральный вкус: благодаря отсутствию масла и соли, орехи сохраняют свой натуральный, насыщенный вкус, что делает их универсальным выбором для любых блюд.
- Универсальность: подходят как для сладких, так и для соленых блюд, благодаря чему их можно использовать в выпечке, салатах или просто в качестве перекуса.
- Экологическая чистота: продукт обладает органической сертификацией, подтверждающей его чистоту и безопасность для окружающей среды.
- Антиоксидантные свойства: пекан содержит полифенолы, которые играют важную роль в поддержке здоровья клеток организма. Они защищают клетки от воздействия свободных радикалов.
- Без добавок: орехи сохраняют все природные свойства и аромат, так как они не содержат ГМО, добавленной соли и сахара.
- Совместимость с диетами: продукт идеально подходит для веганов, а также для кето- и безглютеновой диеты благодаря своему натуральному составу.
Свойства: Organic Raw Pecans, NOW Foods, органик, несоленые, 284 г
| Свойства | Описание |
|---|---|
| Питательность | Богаты витаминами и минералами, особенно марганцем, медью и цинком. Эти микроэлементы играют важную роль в обмене веществ и действуют на общий тонус организма. Орехи также содержат белки и клетчатку, что делает их полезными для поддержки уровня энергии. |
| Антиоксидантная активность | Содержат полифенолы, которые защищают клетки от окислительного стресса. Это способствует долгосрочному сохранению здоровья клеток. Антиоксиданты важны для защиты организма от воздействия негативных факторов. |
| Сердечно-сосудистая поддержка | Орехи пекан могут способствовать снижению уровня "плохого" холестерина (LDL). Это увеличивает вероятность укреплять здоровье сердца. Регулярное потребление орехов отвечает за сбалансированный уровень липидов в крови. |
| Низкий гликемический индекс | Не вызывает резких скачков сахара в крови. Эти орехи подходят для людей, которым важно следить за уровнем сахара. Благодаря этому свойству они могут быть частью диеты для контроля уровня глюкозы. |
| Подходит для различных диет | Может использоваться в веганских, кето и безглютеновых диетах. Натуральный состав и отсутствие глютена делают продукт универсальным. Это позволяет легко интегрировать орехи в различные схемы питания. |
| Универсальность использования | Подходят для сладких и соленых блюд, добавляют насыщенность вкуса. Могут использоваться в закусках, десертах и основных блюдах. Орехи пекан добавляют текстуру и вкус в различные кулинарные рецепты. |
| Долгий срок хранения | Газозащитная упаковка позволяет сохранить свежесть продукта надолго. Это гарантирует длительное хранение без потери качества. Правильное хранение позволяет наслаждаться свежестью орехов пекан в течение долгого времени. |
Исследования о пользе: Organic Raw Pecans, NOW Foods, органик, несоленые, 284 г
Орехи пекан от NOW Foods являются натуральным продуктом, богатым ценными питательными веществами. Они содержат мононенасыщенные жирные кислоты, витамины и антиоксиданты, которые полезны для организма.
Исследования
- Снижение уровня холестерина у взрослых с риском сердечно-сосудистых заболеваний: исследование изучало действие пеканов на уровень общего холестерина и ЛПНП у взрослых. Орехи были включены в ежедневный рацион участников, что привело к значительному снижению этих показателей. Участники отметили положительные изменения в своих сердечно-сосудистых показателях, что указывает на важность орехов в рационе. Это исследование подчеркивает ценность продуктов, богатых мононенасыщенными жирами, для поддержки здоровья сосудов.
- Источник: Journal of Nutrition, 2019.
- Антиоксиданты в пеканах для защиты сосудов и мозга: исследование сосредоточилось на изучении антиоксидантов, содержащихся в орехах пекан, и их действие на здоровье сосудов и мозга. Выяснилось, что антиоксиданты способствуют защите клеток, сохраняя их от вредного воздействия окружающей среды. Участники исследования отметили улучшение когнитивных функций и общего самочувствия. Антиоксиданты пекана подтвердили свою важность для поддержки здоровья организма.
- Источник: Current Developments in Nutrition, 2021.
Мнения экспертов
- Dr. Penny Kris-Etherton, Pennsylvania State University: «Пеканы особенно полезны для поддержки здоровья сердца и сосудов благодаря содержанию мононенасыщенных жиров. Они могут быть важным элементом сбалансированного питания, который способствует долгосрочному здоровью».
Скидки до -40%! Стройное тело и контроль аппетита
Я вспомнил свой пароль