МСМ, Метилсульфонилметан, MSM, NOW Foods, 1000 мг, 240 вегетарианских капсул.

О продукте

Чувствуете скованность в коленях во время утренней пробежки или замечаете, что после интенсивной тренировки суставы долго напоминают о себе неприятным хрустом? С возрастом или из-за высоких физических нагрузок организм интенсивно расходует запасы серы — ключевого элемента, который связывает молекулы коллагена и сохраняет эластичность хрящевой ткани. Добавка MSM (метилсульфонилметан) 1000 мг от NOW Foods поставляет организму высококачественную, биодоступную серу в удобной форме. Она способствует поддержке гибкости суставов, позволяет сберечь здоровье хрящей и укрепляет волосы и ногти.

Метилсульфонилметан (МСМ) — это природное серосодержащее органическое соединение, которое присутствует во всех живых клетках и служит источником серы — одного из важнейших минеральных элементов для организма человека. Сера критически необходима для формирования и обновления структурных тканей, таких как кожа, суставной хрящ, сухожилия и связки. Хотя в небольших количествах она содержится в свежих фруктах, овощах, зерновых культурах и сыром мясе, ее концентрация резко падает при термической обработке продуктов. Это часто приводит к незаметной нехватке данного элемента даже при относительно сбалансированном рационе питания.

• Форма выпуска: 240 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 2–4 капсулы.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: без ГМО, вегетарианский/веганский продукт, кошерный, халяльный, произведено по стандартам GMP. Не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка здоровья суставов и хрящей — МСМ поставляет организму биодоступную серу, которая жизненно необходима для образования гликозаминогликанов — основных строительных блоков суставного хряща. Это позволяет сохранять амортизационные свойства суставов и способствует свободному движению без чувства дискомфорта.

• Улучшение состояния кожи, волос и ногтей — сера принимает непосредственное участие в естественном синтезе коллагена и кератина, которые отвечают за упругость эпидермиса и прочность придатков кожи. Регулярный прием может способствовать уменьшению ломкости ногтевых пластин и поддержке естественного блеска и силы волос.

• Восстановление после тренировок — МСМ способствует уменьшению окислительного стресса и микроповреждений в тканях после интенсивных физических нагрузок. Это способствует поддержке нормального восстановления мышечных волокон и снижению чувства переутомления.

• Поддержка естественного детокса организма — метилсульфонилметан играет важную роль в процессах проницаемости клеточных мембран, позволяя полезным нутриентам легче попадать внутрь клетки. В то же время это способствует более интенсивному выведению продуктов обмена веществ на клеточном уровне.

Инструкция по применению

Количество в день: 2–4 капсулы в сутки.

Когда принимать: принимайте по 2 капсулы 1-2 раза в день во время еды. При появлении газов в кишечнике снизьте дозу.

Лучше действует вместе с:

• Глюкозамином и хондроитином — они синергично работают для максимальной поддержки структуры хрящевой ткани и общего здоровья суставов.

• Витамином С — необходим для полноценного усвоения МСМ и совместного синтеза крепкого коллагенового матрикса.

• Коллагеном — сера позволяет организму строить собственные коллагеновые волокна.

Стоит избегать комбинаций с:

• Молибденом — сера из МСМ снижает его усвоение организмом.

• Селеном — избыток серы конкурирует с ним за пути всасывания.

Условия хранения: после вскрытия хранить в сухом, прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы имеете какое-либо заболевание (особенно глаукому). В данном продукте возможны естественные вариации цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как долго нужно принимать МСМ, чтобы почувствовать результат?

МСМ имеет накопительное свойство в организме. Обычно первые положительные изменения в подвижности суставов или состоянии волос можно заметить после 3–4 недель регулярного приема. Для стойкой поддержки специалисты часто рекомендуют курсы продолжительностью 2–3 месяца.

Можно ли принимать МСМ вместе с коллагеном или гиалуроновой кислотой?

Да, это одна из лучших комбинаций для поддержки красоты и активности. Сера, содержащаяся в МСМ, позволяет организму лучше усваивать эти нутриенты и синтезировать собственный коллаген. Вместе они обеспечат комплексную поддержку для кожи, суставов и связок.

Подходит ли МСМ от NOW Foods для веганов?

Да. Эта добавка выпускается в растительных капсулах (гипромеллоза), без использования желатина животного происхождения. Также она имеет официальную сертификацию как вегетарианский/веганский продукт.

Существуют ли противопоказания к приему метилсульфонилметана?

Добавка хорошо переносится большинством людей и считается безопасной при соблюдении дозировок. Однако ее следует с осторожностью принимать людям с глаукомой — в таком случае консультация врача перед приемом обязательна.

Исследования о пользе

Результативность метилсульфонилметана (МСМ) при болях в коленном суставе, вызванных остеоартрозом. Исследование свидетельствует, что регулярный прием МСМ может способствовать уменьшению дискомфорта и поддержке физической функции суставов при возрастных изменениях опорно-двигательного аппарата.
Источник: PubMed – Efficacy of methylsulfonylmethane in osteoarthritis pain of the knee

Воздействие перорального приема метилсульфонилметана на здоровье кожи. По результатам клинической оценки, прием добавки МСМ способствует поддержке эластичности кожи и может способствовать уменьшению видимых возрастных изменений благодаря активной поддержке коллагенового матрикса.
Источник: PubMed – Effects of Oral Supplementation With Methylsulfonylmethane on Skin Health

Воздействие добавок метилсульфонилметана на повреждение мышц, вызванное физическими нагрузками. Обзор научных данных подтвердил, что использование добавки до и после интенсивных физических нагрузок может помочь снизить мышечную усталость и способствует более скорому восстановлению организма спортсменов.
Источник: NIH – Effect of methylsulfonylmethane supplementation on exercise-induced muscle damage