Метилсульфонилметан, MSM, Now Foods, порошок, 454 гр

О продукте

Чувствуешь дискомфорт в суставах после тренировки или долгого рабочего дня, а кожа и волосы потеряли свою природную силу? Многие из нас сталкиваются с ограничением подвижности и «хрустом», что часто является сигналом организма о дефиците органической серы. Она критически необходима для синтеза белков, отвечающих за прочность тканей, но с пищей мы получаем её в минимальных количествах. МСМ порошок от NOW Foods восполняет запасы серы, необходимой для поддержки активности и легкости движений. Это простое и надежное решение для тех, кто заботится об организме ежедневно, снабжая его строительным материалом для хрящей и кожи.

Метилсульфонилметан (МСМ) — это природная форма органической серы, которая содержится во многих живых организмах. В природе она является частью круговорота серы, попадая в растения с дождевой водой, однако при термической обработке продуктов почти полностью разрушается. В организме МСМ играет роль «клея», создавая химические связи для формирования коллагена и эластина, что делает его незаменимым для здоровья суставов и красоты.

• Форма выпуска: порошок, 454 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 1/2 - 1 чайная ложка.
• Рекомендуемый возраст: взрослым от 18 лет.
• Сертификация и особенности: сертификат качества GMP, без ГМО, подходит для веганов и вегетарианцев, не содержит глютена, сои, дрожжей, кошерный продукт.

Для чего принимать

• Поддержка здоровья суставов и хрящей — МСМ поставляет серу для синтеза гликозаминогликанов, которые являются основными компонентами суставного хряща. Это способствует поддержке целостности суставов и их способности к амортизации при нагрузках.

• Укрепление соединительной ткани — добавка способствует формированию прочных химических связей в сухожилиях и связках. Это обеспечит их эластичность и устойчивость к растяжениям, что особенно важно для активных людей.

• Улучшение состояния кожи, волос и ногтей — сера участвует в выработке кератина и коллагена, белков «красоты». Благодаря поддержке уровня серы в организме способствует упругости кожи и уменьшению ломкости ногтей.

• Содействие восстановлению после нагрузок — за счет своих природных свойств МСМ позволяет организму бороться с оксидативным стрессом. Это позволяет мышцам и суставам скорее возвращаться в норму после физической активности.

Инструкция по применению

Количество в день: по 1/2 чайной ложки (приблизительно 1.8 г) 1 или 2 раза в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1/2 чайной ложки 1-2 раза в день, растворяя в соке или другой жидкости. При появлении газов в кишечнике снизьте дозу.

Лучше действует вместе с:

• Витамином С — он является необходимым кофактором для синтеза коллагена, что значительно увеличивает действие  МСМ для суставов и кожи.
• Глюкозамином и хондроитином — эти нутриенты работают синергично, обеспечив комплексное питание хрящевой ткани.

Стоит избегать комбинаций с:

• Антикоагулянтами — стоит соблюдать временной интервал и проконсультироваться со специалистом.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте. Не употреблять в пищу пакетик для сохранения свежести, входящий в комплект.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: в данном изделии возможны естественные вариации цвета. Данный товар продается по весу, а не по объему. Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны/кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо заболевание (особенно глаукому). 

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Через какое время я почувствую результат от приема МСМ?

Поскольку МСМ работает на уровне накопления нутриентов в тканях, первые положительные изменения обычно наблюдаются через 2–4 недели регулярного приема. Для устойчивой поддержки суставов рекомендуется более длительный прием.

Почему МСМ лучше принимать в порошке, а не в капсулах?

Порошковая форма позволяет легко корректировать дозировку и обеспечит легкое усвоение, так как организму не нужно расщеплять оболочку капсулы. Кроме того, это выгоднее, если вам необходимы более высокие порции серы.

Есть ли у этого порошка специфический вкус?

МСМ в чистом виде имеет легкий горьковатый привкус. Именно поэтому его рекомендуют смешивать с соками с выраженной кислинкой (например, апельсиновым или лимонным), что позволяет полностью нейтрализовать горечь.

Можно ли принимать МСМ постоянно?

Обычно МСМ принимают курсами во время повышенных нагрузок или в периоды дефицита. Хотя сера является безопасным компонентом, целесообразность длительного непрерывного приема лучше обсудить с вашим нутрициологом.

Исследования о пользе

Действие  МСМ на комфорт суставов и физическую функцию. Исследования продемонстрировали, что ежедневный прием метилсульфонилметана способствует поддержке подвижности суставов и может снижать дискомфорт после физической активности у взрослых.
Источник: PubMed NCBI 

Роль серы в здоровье кожи и выработке коллагена. Научные обзоры подтверждают, что органическая сера действует как донор для формирования структурных белков, что положительно действует на эластичность кожи и ее внешний вид.
Источник: Journal of Cosmetic Dermatology

МСМ и восстановление мышц после тренировок. Изучение действия МСМ на спортсменов продемонстрировало, что добавка может способствовать снижению маркеров оксидативного стресса и мышечной усталости после интенсивных упражнений.
Источник: International Society of Sports Nutrition