Льняное масло, Flax Seed Oil, Now Foods, органическое, сертифицированное, 355 мл

О продукте

Замечаешь, что волосы потеряли естественный блеск, кожа стала сухой и склонной к шелушению, а уровень энергии стремительно падает даже после легких нагрузок? Организм не способен самостоятельно синтезировать незаменимые жирные кислоты, и часто мы недополучаем их из-за нехватки качественных нерафинированных растительных масел или жирной рыбы в ежедневном рационе. Органическое льняное масло холодного отжима от NOW Foods может помочь восполнить этот дефицит, обеспечив организм мощной порцией вегетарианских Омега-3 (альфа-линоленовой кислоты). Оно способствует поддержке здоровья сердечно-сосудистой системы, сохранению увлажненности кожи изнутри и поддержке общего жизненного тонуса организма.

Льняное масло холодного отжима — это одно из самых богатых растительных источников альфа-линоленовой кислоты (АЛК), которая относится к семейству Омега-3. Оно является важнейшим строительным материалом для клеточных мембран и необходимо для нормальной работы мозга и нервной системы. Дефицит этих жирных кислот часто возникает из-за несбалансированного питания и термической обработки пищи, поэтому ежедневное добавление натурального сырого масла способствует поддержке липидного обмена и баланса нутриентов.

• Форма выпуска: жидкость, 355 мл.
• Рекомендуемая суточная порция: 1-2 столовые ложки.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: органический продукт (USDA Organic, QAI), вегетарианский/веганский, без ГМО, кошерный, соответствует стандартам качества GMP, нерафинированное масло холодного отжима. Не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, молока, яиц, рыбы, моллюсков и орехов.

Для чего принимать

• Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы — омега-3 жирные кислоты из льняного масла способствуют поддержке нормального уровня холестерина и эластичности сосудов. Это способствует поддержке нормального кровообращения и снижению нагрузки на сердце во время ежедневных активностей.

• Увлажнение кожи и красота волос — полиненасыщенные жиры действуют изнутри, оптимизируя естественный липидный барьер эпидермиса. Это может помочь снизить сухость кожи, защитить ее от потери влаги и придать волосам естественный блеск.

• Поддержка здоровья суставов — жирные кислоты обладают природными свойствами, которые могут способствовать уменьшению дискомфорта во время движения. Это позволяет сохранять гибкость и подвижность суставов при активном образе жизни.

• Улучшение пищеварения — натуральное масло мягко воздействует на стенки желудочно-кишечного тракта, сохраняя его здоровую функцию. Также оно является отличной средой, которая может помочь оптимизировать усвоение жирорастворимых витаминов из другой пищи.

Инструкция по применению

Количество в день: по 1 столовой ложке 1–2 раза в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1 столовой ложке 1-2 раза в день, желательно во время еды. Подходит для заправки салатов, соусов, арахисового масла, йогурта и протеиновых коктейлей; также может использоваться вместо сливочного масла на рисе, картофеле или тостах. 

Лучше действует вместе с:

• Витамином D3 и К2 — жиры льняного масла способствуют максимальному и правильному усвоению этих жирорастворимых витаминов.

• Коэнзимом Q10 — для комплексной и усиленной поддержки энергетического обмена и сердечно-сосудистой системы.

Стоит избегать комбинаций с:

• Энтеросорбентами (например, активированным углем) — они могут абсорбировать и препятствовать усвоению полезных жирных кислот. Лучше делать интервал между их приемами не менее 2–3 часов.

Условия хранения: хранить в холодильнике. Для сохранения свежести храните бутылку плотно закрытой в холодильнике. Для максимальной свежести употребить в течение 6-8 недель после открытия.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: в данном изделии возможны естественные вариации цвета. Производится на предприятии, соответствующем стандартам GMP, которое также перерабатывает другие ингредиенты, содержащие аллергены (дрожжи, пшеницу, глютен, молоко, яйца, рыбу, моллюски и орехи).

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли жарить на этом льняном масле?

Нет, льняное масло холодного отжима совершенно не подходит для термической обработки. При нагревании его полезные жирные кислоты разрушаются и окисляются, превращаясь во вредные соединения, поэтому масло следует добавлять только в готовые или холодные блюда.

Подходит ли это масло веганам как полноценный заменитель рыбьего жира?

Да, это отличная растительная альтернатива для тех, кто не употребляет продукты животного происхождения. Масло содержит большое количество альфа-линоленовой кислоты (АЛК), которую человеческий организм способен (хотя и в небольшом количестве) преобразовывать в полезные кислоты EPA и DHA.

Как скоро можно почувствовать положительные изменения?

Все зависит от начального уровня нутриентов в вашем организме и общего питания. Обычно первые признаки, такие как улучшение состояния кожи (уменьшение сухости) или поддержка энергии, могут стать заметными после 3–4 недель регулярного потребления.

Почему после открытия бутылку обязательно держать в холодильнике?

Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в нерафинированном льняном масле, очень чувствительны к свету, кислороду и теплу и могут прогоркнуть. Хранение в холодильнике тормозит процесс окисления и сохраняя пользу и свежесть продукта.

Исследования о пользе

Действие льняного масла на сердечно-сосудистую систему. Исследования демонстрируют, что регулярное добавление в рацион альфа-линоленовой кислоты (АЛК) способствует поддержке нормального липидного профиля крови и может способствовать поддержке здоровой функции сосудов.
Источник: PubMed - The cardiovascular effects of flaxseed and its fatty acids

Роль льняного масла в поддержке барьерной функции кожи. В клинических наблюдениях зафиксировано, что употребление растительных масел, богатых Омега-3, может способствовать уменьшению чувствительности кожи, поддержке ее гладкости и сохранению необходимого уровня гидратации.
Источник: PubMed - Supplementation of flaxseed oil diminishes skin sensitivity and improves skin barrier function and condition