L-карнитин, L-Carnitine, Now Foods, 250 мг, 60 вегетарианских капсул

О продукте

Чувствуете, что несмотря на регулярные тренировки и сбалансированное питание, результаты словно замерли на одном месте, а на полноценное занятие в зале часто просто не хватает сил? Обычно это происходит, когда организму сложно переключаться на использование собственных жировых запасов в качестве источника энергии из-за нехватки ключевой транспортной молекулы. L-карнитин работает как своеобразный биологический «шаттл», который захватывает жирные кислоты и переносит их непосредственно в митохондрии клеток, где они расщепляются, высвобождая чистую энергию. NOW Foods L-Carnitine — это добавка премиум-класса, которая способствует повышению тренировочной выносливости, поддержке высокого энергетического уровня и повышению продуктивности тренировок.

L-карнитин — это аминокислотоподобное вещество, которое играет критическую роль в липидном (жировом) обмене и выработке клеточной энергии. В природе оно больше всего содержится в красном мясе и молочных продуктах, поэтому вегетарианцы, веганы, а также люди, ограничивающие калории, часто могут сталкиваться с его дефицитом. Использование в этой добавке запатентованной швейцарской формы Carnipure® обеспечит высочайшую степень очистки и отличное усвоение, позволяя организму сохранять энергетический баланс даже в условиях интенсивных физических нагрузок.

• Форма выпуска: 60 вегетарианских капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 2-6 капсул.
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: Carnipure®, вегетарианский/веганский продукт, без ГМО, кошерный, халяльный, произведено по стандартам надлежащей производственной практики (GMP). Не содержит пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка клеточной энергии — карнитин играет центральную роль в транспортировке длинноцепочечных жирных кислот внутрь клеточных «электростанций» (митохондрий). Это дает возможность организму генерировать энергию на клеточном уровне, сохраняя тонус на протяжении всего дня.

• Содействие жировому обмену — активное участие этой аминокислоты в метаболизме делает ее отличным дополнением к фитнес-программе. Добавка может помочь организму максимально использовать жировые отложения в качестве топлива во время физических нагрузок.

• Повышение тренировочной выносливости — благодаря поддержке стабильной выработки энергии из жиров, продукт способствует уменьшению интенсивного истощения запасов гликогена в мышцах. Это позволяет сделать спортивные занятия более продолжительными и отдалить чувство усталости.

• Оптимизация веганского рациона — поскольку природные источники карнитина преимущественно животного происхождения, растительная диета может приводить к его нехватке. Эта добавка имеет полностью веганскую формулу, что позволяет легко и надежно восполнить этот пробел в питании.

Инструкция по применению

Количество в день: от 2 до 6 капсул в сутки.

Когда принимать: принимайте по 2 капсулы от 1 до 3 раз в день.

Лучше действует вместе с:

• Коэнзимом Q10 (CoQ10) — синергично работают вместе для поддержки максимального уровня клеточной энергии и здоровья сердца.

• Омега-3 жирными кислотами — могут способствовать лучшей проницаемости клеточных мембран, оптимизируя процесс усвоения карнитина.

Стоит избегать комбинаций с:

• D-карнитином — конкурирует за рецепторы, снижая усвоение полезной L-формы.
• Холином — использует те же белки-транспортеры для всасывания в кишечнике.

Условия хранения: после вскрытия хранить в сухом, прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы имеете какие-либо заболевания (включая заболевания щитовидной железы). В данном продукте возможны естественные вариации цвета.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как скоро ощущается результат от приема L-карнитина?

Легкий энергетический подъем многие люди замечают уже в первую неделю приема, особенно во время физических нагрузок. Однако для стабильной поддержки жирового обмена и улучшения выносливости добавку обычно рекомендуют принимать курсом от 1 до 3 месяцев.

Обязательно ли заниматься спортом при приеме этой добавки?

L-карнитин раскрывает свой максимальный потенциал именно в синергии с физическими нагрузками, поскольку он активизирует транспорт жиров, когда у организма есть запрос на энергию. Без дополнительной активности действие на фитнес-цели будет значительно меньше.

В чем разница между обычным карнитином и формой Carnipure®?

Carnipure® — это запатентованная швейцарская форма L-карнитина высочайшей степени чистоты от компании Lonza. Она проходит тщательные клинические тестирования, отличается высокой биодоступностью и полностью подходит для веганов.

Окажет ли помощь L-карнитин в похудении без диеты?

Эта добавка не является волшебным средством для контроля веса и не работает без ваших усилий. Она может лишь помочь организму лучше превращать жир в энергию при условии сбалансированного питания и дефицита калорий. 

Исследования о пользе

L-карнитин и восстановление после тренировок. Современные исследования отмечают, что дополнительный прием L-карнитина может способствовать уменьшению дискомфорта в мышцах и поддержке процессов восстановления после интенсивных физических нагрузок.
Источник: PubMed – L-Carnitine Supplementation in Recovery after Exercise

Роль L-карнитина в метаболизме жиров. Систематический обзор и метаанализ рандомизированных клинических испытаний продемонстрировал, что эта добавка способна оптимизировать процессы жирового обмена, что может положительно действовать на композицию тела в сочетании с активным образом жизни.
Источник: PubMed – Effects of l-carnitine supplementation on weight loss and body composition