L-аргинин, L-Arginine, Now Foods, Sports, порошок, 454 г

О продукте

Чувствуете, что мышцам будто не хватает кислорода во время интенсивных подходов, а восстановление после зала сопровождается длительным дискомфортом? Во время высоких физических нагрузок организм стремительно расходует запасы L-аргинина — ключевой аминокислоты, необходимой для образования оксида азота, который расширяет сосуды и регулирует кровообращение. Получить достаточную порцию для покрытия потребностей спортсмена только из обычного рациона бывает очень сложно. L-аргинин в порошке от NOW Foods способствует поддержке оптимального уровня этой аминокислоты в организме. Он способствует лучшему питанию мышц кислородом, повышению выносливости во время тренировок и ускорению восстановления после интенсивных нагрузок.

L-аргинин — это условно незаменимая аминокислота, которая играет критически важную роль в метаболизме белков и выведении побочных продуктов жизнедеятельности (мочевины). В организме он является главным предшественником оксида азота (NO) — молекулы, отвечающей за расширение кровеносных сосудов. Хотя организм способен синтезировать аргинин самостоятельно, во время регулярных тренировок, стресса или травм потребность в нем резко возрастает, и естественного синтеза становится недостаточно. Дополнительный прием поддержит нормальный сосудистый тонус и способствует оптимальному энергетическому обмену.

• Форма выпуска: порошок, 454 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 2 чайные ложки без горки (около 6 г).
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: фармацевтическое качество, проверено сертификацией Informed-Sport (проверка на отсутствие запрещенных веществ), проверено на отсутствие стероидов, веганский, кошерный, халяльный, без ГМО. Произведено по стандартам GMP. Не содержит пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков, орехов и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка выработки оксида азота — аргинин является основным строительным материалом для синтеза этой молекулы, что способствует нормальному расширению сосудов. Это окажет поддержку здоровому кровообращению по всему организму и активирует доставку питательных веществ к тканям.

• Мышечная выносливость и «пампинг» — благодаря лучшему кровоснабжению мышцы во время тренировки получают больше кислорода. Это может помочь увеличить общую производительность, делая тренировки более интенсивными и продолжительными.

• Участие в белковом обмене — эта аминокислота необходима для синтеза протеинов и ДНК в организме. Она играет важную роль в процессах естественного восстановления мышечных волокон после микроповреждений от физической активности.

• Участие в процессах детоксикации — L-аргинин активно участвует в цикле мочевины, позволяя организму безопасно утилизировать аммиак (побочный продукт распада белков). Это способствует поддержке нормальной работы обменных процессов, особенно при диетах с высоким содержанием белка.

Инструкция по применению

Количество в день: 2 чайные ложки без горки (около 6 г порошка) в сутки.

Когда принимать: при необходимости разведите 2 чайные ложки без горки в 240 мл сока или воды, желательно натощак.

Лучше действует вместе с:

• Цитруллином — эти аминокислоты действуют синергично, сохраняя высокий уровень аргинина в крови более длительное время.

• Витамином С — является мощным антиоксидантом, который защищает молекулы оксида азота от разрушения свободными радикалами.

Стоит избегать комбинаций с:

• Высокими дозами лизина — эти две аминокислоты используют одни и те же пути усвоения в организме, поэтому их одновременный прием в больших количествах может снизить усвоение каждой.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом, темном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: принимайте этот продукт, запивая не менее чем 240 мл воды или сока. Только для взрослых. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства (особенно антигипертензивные, антикоагулянты и противодиабетические препараты), имеете заболевание (особенно астму или заболевание почек) или планируете операцию. Этого продукта следует избегать лицам с глаукомой или герпесом, если иное не предписано врачом. Не используйте, если у вас был инфаркт миокарда или диагностировано ишемическое заболевание сердца. В данном продукте возможны естественные изменения цвета. Данный товар продается по весу, а не по объему.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли принимать этот порошок непосредственно перед тренировкой?

Да, многие спортсмены принимают L-аргинин за 30–45 минут до начала физических нагрузок. Это способствует поддержке нормального кровообращения в мышцах и может активизировать чувство так называемого «пампинга» во время выполнения упражнений.

Какой он на вкус и чем его лучше разводить?

Чистый L-аргинин в форме свободной аминокислоты без ароматизаторов имеет специфический горьковатый привкус. Чтобы сделать прием более комфортным, производитель рекомендует смешивать порошок с соком (например, виноградным, яблочным или цитрусовым), так как сок хорошо маскирует вкус.

Почему нельзя принимать аргинин при герпесе?

Вирус простого герпеса использует аминокислоту аргинин в качестве структурного материала для своего размножения в организме. Поэтому при наличии этого вируса или склонности к его проявлениям рекомендуется избегать дополнительного приема добавки, если врач не посоветовал иное.

Что означает сертификат "Informed-Sport" на упаковке?

Это всемирно признанная программа тестирования продуктов спортивного питания. Логотип Informed-Sport гарантирует, что каждая партия этой добавки прошла строгую проверку в независимой лаборатории на отсутствие запрещенных веществ и стероидов, что делает ее безопасной для профессиональных спортсменов.

Исследования о пользе

Действие L-аргинина на спортивную производительность и выносливость. Исследования демонстрируют, что прием добавок с аргинином перед тренировкой может способствовать поддержке нормальной толерантности к физическим нагрузкам и улучшению кислородного обмена благодаря оптимизации синтеза оксида азота в организме.
Источник: PubMed - Effects of L-arginine supplementation on exercise performance

Поддержка нормального артериального давления. Метаанализ научных работ демонстрирует, что интеграция L-аргинина в ежедневный рацион может способствовать поддержке нормального уровня артериального давления у здоровых взрослых людей. Это происходит благодаря естественным сосудорасширяющим свойствам аминокислоты.
Источник: PubMed - Effect of L-arginine supplementation on blood pressure: a meta-analysis