Изолят соевого протеина, Soy Protein Isolate, Now Foods, Sports, порошок, чистый, без вкуса, 907 г
|
Размер порции: 1/3 стакана (24 г) |
||
|
Количество порций: прибл. 38 |
||
|
|
Количество на порцию |
% от суточной потребности** |
|
Калории |
90 |
|
|
Всего жиров |
0,5 г |
˂1% ** |
|
Насыщенные жиры |
0 г |
3%** |
|
Транс-жиры |
0 г |
|
|
Холестерин |
0 мг |
0% |
|
Натрий |
170 мг |
7% |
|
Всего углеводов |
0 г |
0% |
|
Пищевые волокна |
0 г |
0% |
|
Всего сахара |
0 г |
|
|
Включает 0 г добавленных сахаров |
|
0% |
|
Белок |
20 г |
40% |
|
Витамин D |
0 мкг |
0% |
|
Кальций |
193 мг |
15% |
|
Железо |
3 мг |
15% |
|
Калий |
14 мг |
0% |
|
** Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. |
Другие ингредиенты: изолят соевого белка (ip, без ГМО).
|
Типичный профиль аминокислот (на порцию)** |
|
|
Незаменимые аминокислоты |
мг на порцию |
|
L-гистидин |
646 |
|
L-изолейцин*** |
830 |
|
L-лейцин*** |
1805 |
|
L-лизин |
1303 |
|
L-метионин |
302 |
|
L-фенилаланин |
929 |
|
L-треонин |
691 |
|
L-триптофан |
360 |
|
L-валин** |
974 |
|
Не-незаменимые аминокислоты |
|
|
L-аланин |
845 |
|
L-аргинин |
1589 |
|
L-аспарагиновая кислота |
2474 |
|
L-цистеин |
634 |
|
L-глутаминовая кислота |
3965 |
|
Глицин |
814 |
|
L-пролин |
1066 |
|
L-серин |
1092 |
|
L-тирозин |
756 |
|
**с учетом естественной изменчивости |
О продукте
Случалось ли так, что после интенсивной тренировки или при переходе на растительный рацион чувствуется постоянная мышечная слабость и слишком долгое восстановление? Когда мы ограничиваем животные продукты или стараемся максимально снизить калорийность, организм часто сталкивается с дефицитом незаменимых аминокислот — главного строительного материала для обновления клеток и мышечных волокон. NOW Sports Изолят соевого протеина — это высокоочищенный источник растительного протеина, который легко усваивается желудочно-кишечным трактом. Эта добавка способствует восполнению аминокислотных резервов, поддержке плотности и тонуса мышечной ткани, а также обеспечит долгое чувство сытости без неприятного вздутия живота.
Изолят соевого белка — это форма растительного протеина, прошедшая глубокую очистку от клетчатки, жиров и углеводов. Благодаря этому продукт сохраняет максимальную концентрацию чистого протеина с полноценным аминокислотным профилем. Кроме того, соя содержит природные фитоэстрогены (генистеин и даидзеин), которые сохраняют общий баланс в организме и играют важную роль в поддержке здоровья сердечно-сосудистой системы.
- Форма выпуска: порошок, 907 г.
- Рекомендуемая суточная порция: 1/3 мерной чашки (24 г).
- Рекомендуемый возраст: взрослым.
- Сертификация и особенности: продукт для веганов, кошерный, без ГМО, GMP. Не содержит аспартама, сукралозы, ацесульфама калия и любых других искусственных подсластителей. Не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков и орехов.
Для чего принимать
-
Поддержка мышечной массы и восстановление — соевый изолят содержит все незаменимые аминокислоты, которые организм человека не способен синтезировать самостоятельно. Это способствует восстановлению микроповреждений мышечных волокон после тренировок и поддержке их силы.
-
Контроль рациона — благодаря 0 г углеводов и минимальному содержанию жиров (0,5 г), этот протеин идеально вписывается даже в самые строгие диеты. Он обеспечит длительное чувство сытости, что может помочь избежать импульсивных перекусов в течение дня.
-
Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы — диета с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, включающая порцию соевого белка в день, может положительно действовать на состояние сосудов. Природные компоненты сои способствуют поддержке нормального уровня холестерина в организме.
-
Поддержка прочности костной ткани — растительные изофлавоны, содержащиеся в соевом протеине, гармонично работают вместе с аминокислотами для укрепления костной структуры. Это способствует поддержке естественной плотности костей и позволяет организму лучше удерживать важные минералы при высоких физических нагрузках.
- Поддержка стабильного уровня энергии — в отличие от углеводных продуктов, дающих кратковременную бодрость, чистый соевый изолят расщепляется постепенно и не вызывает резких скачков сахара в крови. Это обеспечит организм равномерным ресурсом для выработки энергии, позволяя дольше сохранять высокую работоспособность и концентрацию в течение дня.
Инструкция по применению
Количество в день: 1/3 мерной чашки (24 г) в сутки.
Когда принимать: добавляйте 1/3 мерной чашки ежедневно в 240 мл воды, молока или вашего любимого напитка. Размешайте или взбейте в блендере.
Лучше действует вместе с:
-
Креатином — для повышения выносливости и лучшей поддержки мышц во время интенсивных физических нагрузок.
-
Омега-3 жирными кислотами — для комплексной поддержки сердечно-сосудистой системы и суставов.
Стоит избегать комбинаций с:
-
Большим количеством пищевой клетчатки (отрубями) во время одного приема — избыток клетчатки может немного затормозить скорость усвоения чистых аминокислот из протеина.
Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом, темном месте.
Противопоказания и предостережения
- Предупреждения: диета с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, включающая 25 граммов соевого белка в день, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Одна порция соевого протеинового изолята NOW® Sports содержит 20 граммов соевого белка. Используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не используйте для снижения веса. В данном продукте возможны естественные вариации цвета. Данный товар продается по весу, а не по объему.
-
Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.
-
Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.
-
Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Чем изолят отличается от обычного соевого протеина?
Изолят проходит дополнительную стадию глубокой очистки, во время которой из него удаляется большинство углеводов, жиров и клетчатки. В результате вы получаете максимально чистый продукт с концентрацией белка более 80%, который усваивается скорее и значительно легче.
Подходит ли этот протеин тем, кто не переносит лактозу?
Да, этот продукт является полностью растительным и не содержит ингредиентов молочного происхождения. Он отлично подходит для веганов, вегетарианцев и людей с непереносимостью лактозы, поскольку не вызывает специфического дискомфорта в кишечнике.
Когда лучше всего пить соевый протеин: до или после тренировки?
Для качественной поддержки мышечных волокон порцию протеина целесообразно принимать в течение 30-60 минут после тренировки. Однако он не имеет строгих временных рамок, поэтому его можно использовать в любое время дня для обогащения рациона белком.
Правда ли, что соевый протеин не содержит всех необходимых аминокислот?
Это распространенный миф. Соя — одно из немногих растительных источников, имеющих полноценный аминокислотный профиль. Это означает, что она содержит все незаменимые аминокислоты, которые организм человека не может синтезировать самостоятельно и должен получать с пищей.
Можно ли использовать этот порошок для выпечки?
Да. Поскольку этот изолят не имеет выраженного вкуса или подсластителей (Unflavored), он является универсальным кулинарным ингредиентом. Его можно смело добавлять в смузи, овсянку, блинчики или веганскую выпечку для повышения их белковой ценности.
Исследования о пользе
Действие соевого белка на синтез мышечной массы. Исследования подтверждают, что употребление соевого протеина способствует поддержке и восстановлению мышечных волокон после физических нагрузок. Его аминокислотный профиль достаточен для поддержки положительного азотистого баланса.
Источник: PubMed – Soy protein supplementation and muscle protein synthesis
Роль соевого белка в поддержке сердечно-сосудистой системы. По результатам анализа, регулярное добавление соевого изолята в рацион с низким содержанием насыщенных жиров может способствовать поддержке нормального уровня холестерина и положительно действовать на общее здоровье сердца.
Источник: NIH – Soy protein and cardiovascular health overview
4.9
-
Купував цей соєвий ізолят як нейтральну альтернативу сироватковому протеїну. Порошок дуже дрібний, добре змішується навіть у звичайному шейкері без грудочок. Оскільки смак нейтральний, легко додавати в смузі, каші чи випічку, не перебиваючи інші інгредієнти. Після вживання немає важкості, що для мене великий плюс. Банки вистачає надовго, тому покупка вигідна. Чудовий варіант для тих, хто шукає рослинний білок без ароматизаторів і підсолоджувачів.Ответы 0
-
Перевага - немає смаку. І в цілому дуже корисна для здоровʼя добавка. Беру чоловіку, який багато працює фізично. Впевнена - не дарма.Ответы 0
-
Класний продукт для тренування . Під час сушки допомагає і результати видні . Зайшло те, що не має запаху. Більше енергії вистачає на тренування.Ответы 0
-
Відмінний якісний ізолят соєвого протеїну Окремий плюс, що він має нейтральний смак – можна додавати до інших коктейлів. Розмір упаковки великий, що також плюс. У кого фітнес або тренування та дієта підійде ідеально. І тим, кому просто потрібна додаткова енергіяОтветы 0
-
Недоліків не помітив. Раніше брав у спорт магазині... був незадоволений. Нині взяв без смаку. Ефект є, тренування легше, настрій супер та приймати його приємноОтветы 0
Товар месяца! Природный детокс.