Морские бобы (фасоль белая), Navy Beans, Bob's Red Mill, 822 г
Товар месяца! Стройность без тяжести. 
| Состав: | ||
| Порция: 1/4 чашки (48г) | ||
| Порций в упаковке: 17 | ||
| В одной порции | % от суточной потребности* | |
| Калории | 150 | |
| Калории от жиров | 5 | |
| Всего жиров | 0.5 г | 1% |
| Насыщенный жир | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 10 мг | 0% |
| Всего углеводов | 28 г | 9% |
| Пищевые волокна | 7 г | 30% |
| Сахар | 1 г | |
| Белок | 10 г | |
| Витамин А | 0% | |
| Витамин С | 6% | |
| Кальций | 6% | |
| Железо | 15% | |
| * Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваше дневное употребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
| Калории: | 2,000 | 2,500 | |
| Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
| Насыщенный жир | Меньше, чем | 20g | 25 г |
| Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
| Пищевые волокна | 25 г | 30 г |
Морские бобы от Bob's Red Mill - маленькие, толстенькие, овальной формы бобы. Они являются хорошим источником фолиевой кислоты и витамина В1, а также марганца и железа. Морские бобы также богаты клетчаткой, что способствует поддержке уровня сахара в крови в пределах нормы. Морские бобы могут быть приготовлены в сочетании с другими белыми бобами. Они служит потрясающим добавлением в салаты, супы и гарниры. В отличие от многих других бобовых, морские бобы сохраняют свои качества после приготовления, что делает их прекрасным дополнением к вашим блюдам. Эти бобы могут стать здоровым и вкусным продуктом питания на каждый день. Бобы содержат много питательных веществ, именно поэтому их часто рекомендуют употреблять в качестве основного белкового продукта в здоровой вегетарианской диете. В рецептах всегда используется много зелени и овощей.
Диеты, богатые продуктов из цельного зерна и других растительных продуктов с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. На сайте Biotus также можно не только купить, а ознакомиться с продукцией, получить полную информацию у наших консультантов.
Bob's Red Mill, Navy Beans
Способ приготовления:
Сортировать и промывать перед приготовлением.
Замочите фасоль на ночь. Слить воду и промыть фасоль. Добавить 4 стакана воды на 1 стакан морскиех бобов. Жидкость должна быть над верхностью бобов Довести до кипения;.
Другие ингредиенты: морские бобы.
Доброго дня, Василь! Нажаль, продукту немає у нас і у постачальника. Він знятий із виробництва.
5
-
Вареные бобы использую в различных рецептах. Их можно добавлять в супы, смешивать с рисом или другими крупами, а также запекать в горшочках. Кроме того, варенная белая фасоль подается в качестве гарнира к острым колбаскам и копченой курице, печеным овощам и мясу на гриле. Из фасоли также можно приготовить пюре. Бобы- это вкусно и полезно!Ответы 0