h2Crea Max Powder від Ultimate Nutrition це креатинова добавка яка містить додатково таурин та глютамінh2 Ці два інгредієнти допомагають креатину працювати ефективніше а також покращують відновлювальні процеси br br Головне завдання для атлетів та любителів фітнесу зберегти ментальну та мязову енергію Це особливо актуально для культуристів та атлетів анаеробного типу тренінгу яким необхідно швидко відновитись після інтенсивних вправ br br Мязові скорочення залежать від енергії яку дає аденозин трифосфат ATP Водночас запаси ATP обмежені Рівень ATP швидко падає під час коротких вибухових вправ В таких умовах атлети потребують негайного відновлення рівня енергії br br Як багато і наскільки ефективно виробляється ATP залежить від кількості креатин фосфату всередині клітин br br Креатин це біомолекула яка виробляє ATP він синтезується в печінці і зберігається в мозку скелетних та серцевих мязах Креатин є ключовою речовиною для відновлення рівня ATP Чим більше креатину в мязах тим більше енергії може бути вироблено тим довше та інтенсивніше зможуть працювати мязи br br Яким чином креатин допомагає мязам ефективніше функціонувати та швидше відновлюватися Креатин насичує мязи щоб потім перетворитися на ATP Це перетворення відбувається без участі кисню і використовується для забезпечення енергією при анаеробному виді діяльності brh3Креатин це не тільки ергогенний нутрієнт він також має волюмізуючий ефектh3 Клітинна волюмізація або клітинна гідратація це накопичення мязовими клітинами води Ця волюмізація своєю чергою є причиною накачування br brОскільки вода затримується всередині мязів атлети що використовують креатин не страждають від одутлості Іншими словами мязи стають більшими і що найголовніше реально сильнішими завдяки потужному заряду енергії Це дозволяє атлетам ефективніше працювати у залі та швидше відновлюватися brСкладbrbСклад на порцію 50 грамbbr br Креатин моногідрат 5000 мгbr Lглютамін 5000 мгbr Lтаурін 5000 мгbrb bbrbІнші інгредієнтиb кристалічна декстроза кристалічна фруктоза мальтодекстрин лимонна кислота натуральний фруктовий ароматизатор корінь буряків для кольору мл холодної води Приймайте 1 раз вранці і ще раз у перерві між обідом та вечерею br br bПопередження bНе використовувати якщо у вас алергія на будьяке зєднання Не перевищувати рекомендовану добову дозу Не використовуйте якщо вагітні або під час лактації Харчові добавки не повинні використовуватися замість різноманітної та збалансованої дієти Зберігати у недоступному для дітей місці Зберігати у сухому та прохолодному місці Захищати від прямого сонячного проміння br