Вопросы покупателей о 5-HTP, 5-гидрокситриптофан, 5-HTP, NOW Foods, 100 мг, 60 вегетарианских капсул
5-HTP купила у вас первый раз,50mg,как его принимать? Утром и вечером? И какая дозировка?
Добрый вечер, принимать между приемами пищи или натощак. Если на ночь, то уже без света, так будет вырабатываться мелатонин, если днем, то будет идти выработка сератонина. На ночь принимайте непосредственно перед сном. Если будете еще читать или в гаджетах, то будет идти выработка сератонина и не сможете долго уснуть.
Ответить:контент-менеджер на 19 июня 2018 г.
Здравствуйте! Как правильно приниmать 5-нtp? а как узнать свою дозировку? сегодня только начал
добрый день, если будете принимать утром или днем, то он будет способствовать выработке сератонина, будет улучшаться настроение. Если будете принимать перед сном непосредственно уже в кровати, то препарат будет способствовать выработке мелатонина и Вы будете хорошо засыпать, я бы советовала начать с минимальной, потом можно увеличить, принимайте по 1 утром, это имеет накопительный эффект, но в зачастую результат может быть сразу.
бывают случаи, когда настроение становиться более ровным, не нервничают.
Ответить:контент-менеджер сайта на 28 февраля 2018 г.
Я вспомнил свой пароль