Вопросы покупателей о витамин В-12, Vitamin B-12, Puritan's Pride, 500 мкг, 100 таблеток

Здравствуйте,Татьяна! Принимать по одной таблетке в день во время приема пищи. Принимать в течение одного месяца, если нет индивидуального назначения врача.

Здравствуйте, Вася! С Новым годом, отменного здоровья! Есть хорошие варианты по 60 штук:
Код товара: 11818 Витамин В12 (метилкобаламин), Methylcobalamin, Source Naturals, 5 мг, 60 быстрорастворимых таб
Код товара: 5538 Витамин В12, Methyl B-12, Now Foods, 5000 мкг, 60 леденцов
Код товара: 5535 Витамин В12 метил, Methyl B-12, Now Foods, 10000 мкг, 60 леденцов
5000 мкг - в наличии, 10000 мкг - под заказ.

Здравствуйте, Елена! К сожалению, такого комплекса нет. Есть полноценный комплекс витаминов В:
Код товара: 34259 Комплекс витаминов В-50, Balance Vitamin B-50, Swanson, 100 капсул
Код товара: 190 В комплекс, B-Complex #12, Thorne Research, 60 капсул
Код товара: 5529 Витамины группы В, B-50, Now Foods, 100 капсул
Витамин К2 можно взять отдельно
Код товара: 27789 Витамин К2, Vitamin K2, Now Foods, 100 мкг, 250 капсул

Добрый день, Татьяна! Витамин В-12 не усваивается полностью. Суточная норма Витамина В-12  Мужчинам нужно около 90 мг витамина в стуки, женщинам – 75 мг. Потребности беременной женщины в сутки составляет 85 мг, а кормящей – 120 мг. Он не накапливается в организме и выводится из него через несколько дней, поэтому его и другие витамины группы  нужно применять ежедневно. Дозировку, желательно, кстановить у врача после сдачи анализов и определения насыщенности организма витаминами. Кому-то надо большую дозировку, кому-то меньшую. Есть дозировка профилактическая, есть терапевтическая.