Мелатонін, Melatonin Gummies, 21st Century, зі смаком полуниці, 120 жувальних цукерок (2,5 мг в одній цукерці)
Кількість в упаковці: 120 шт.
120 шт.
782 грн
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Тримай свій ритм з брендом My Nutri Week! 
| Розмір порції: 2 жувальні цукерки | ||
| Порцій в упаковці: 60 | ||
| Кількість в 1 порції: | % від добової потреби | |
| Калорії | 15 | |
| Усього вуглеводів | 4 г | 1%* |
| Усього цукру | 3 г | ** |
| Містить 2 г доданого цукру | 4%* | |
| Натрій | 10 мг | <1% |
| Мелатонін | 5 мг | ** |
| * Відсоток від добової потреби за умови споживання 2000 калорій на день. ** Добову потребу не визначено |
Мелатонін в народі називають гормоном сну. Виробляючи шишкоподібною залозою, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того, щоб дати можливість організму виробляти Мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно слідувати правилам, які ми так любимо порушувати. Перше: лягати спати до 12 годин ночі, вимикаючи всі джерела світла, і, головне, висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рису, родзинок, горіхів, петрушки, кукурудзи, помідорів, редьки, інжиру, моркви. Але ось тільки вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з продуктів харчування засвоюваність Мелатоніну вкрай низька.
А ось при споживанні кофеїну і кофеїноміських препаратів, тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів, вироблення Мелатоніну значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження, і як наслідок - безсоння.
Сьогодні все частіше пацієнтам з порушенням сну доктора, замість снодійних, рекомендують, в першу чергу, заповнювати нестачу Мелатоніна біологічно активними добавками.
Але крім регуляції сну, відомі й інші лікувальні, науково доведені, ефекти цього гормону.
Надає антистресовий ефект (покращує настрій і психічний стан)
Нормалізує артеріальний тиск
Уповільнює процеси старіння
Зміцнює імунітет
Усуває деякі види головного болю.
Для отримання більш докладної консультації ви можете звернутися до менеджера на сайт Biotus.
21st Century, VitaJoy Melatonin Gummies
Застосування: жувати 2 мармеладини за тридцять хвилин до сну. Не перевищувати рекомендовану дозу. Індивідуальні результати можуть відрізнятися.
Інші інгредієнти: сироп глюкози, цукор, вода, пектин, натуральні ароматизатори, натуральний барвник (концентрат соку бузини), лимонна кислота, цитрат натрію, кокосова олія, карнаубський віск. Містить кокос.
Не містить нічого, крім перерахованих інгредієнтів.
Попередження: не використовувати під час роботи. Не призначений для використання вагітним, жінкам, що годують і особам віком до 18 років.
Зберігайте в недоступному для дітей місці. Зберігати при кімнатній температурі.
Якщо перебуваєте під наглядом лікаря - проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт.
Якщо перебуваєте під наглядом лікаря - проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати цей продукт.
5
-
У нас в семье культ кофе, и я не исключение. В течение дня могу выпить 5-6 чашечек кофе. Днем нормально себя чувствую, а вот со сном проблемы. Не могу долго уснуть, часто просыпаюсь ночью, как следствие днем раздражительность, и опять кофе. Особенно это чувствуется при переходе с летнего на зимнее время и наоборот.Как объяснили мне в поликлинике, мой организм недостаточно вырабатывает мелатонин - гормон сна и надо принимать дополнительно препараты с мелатонином. Купила мелатонин, принимаю как и написано в инструкции. Меньше пью кофе, сейчас засыпаю нормально. Правда, бывают ночные пробуждения, но их стало меньше.Відповіді 0