Комплекс для сну, Sleep Complex, My Nutri Week, смак гранату та манго, 25 мл

Про продукт

Важко зупинити потік думок після напруженого дня? Довго крутитеся в ліжку, а вранці почуваєтеся розбитим, незважаючи на кількість годин, проведених уві сні? Sleep Complex My Nutri Week зі смаком «Гранат-Манго» — це чудове рішення для скорочення часу засинання, позбавлення від нічних пробуджень та глибокої регенерації організму. Завдяки формі спрею активні компоненти миттєво засвоюються, налаштовуючи нервову систему на якісний відпочинок. Комплекс забезпечує перехід у фазу глибокого сну, сприяючи підтримці ранкової бадьорості та сил для нового дня.

• Форма випуску: 25 мл.
• Рекомендована добова порція: 1 порція (0,26 мл -2 натискання).
• Рекомендований вік: дорослим від 18 років.
• Сертифікація та особливості: містить підсолоджувач сукралозу.

Для чого приймати

• Прискорене засинання — мелатонін скорочує час, необхідний для переходу в стан сну, регулюючи внутрішній біологічний годинник. Це ідеальне рішення при збитих біоритмах або труднощах із вечірнім розслабленням.

• Стабільність нервової системи — вітаміни групи B беруть участь у синтезі серотоніну та мелатоніну, що сприяє підтримці здоров'я нейронів і захищає психіку від наслідків денного стресу. Комплекс зміцнює емоційний фон, готуючи свідомість до спокійного відпочинку.

• Глибоке відновлення — гармонійне поєднання нутрієнтів покращує якість нічного відпочинку, роблячи сон глибшим і безперервним. Це дозволяє мозку та тілу максимально відновлювати ресурси протягом ночі.

• Максимальна біодоступність — формат спрею сприяє максимальному засвоєнню компонентів, оскільки вони починають надходити в кровотік уже в ротовій порожнині, минаючи тривалий процес травлення.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 порції (2 натискання) на добу.

Коли приймати: дорослим по 1 порції (2 натискання) за 30 хвилин до сну.

Краще діє разом з:

• Магнієм — цей мінерал дозволяє м'язам розслабитися, що в поєднанні з мелатоніном створює сприятливі умови для засинання.

• L-теаніном — амінокислота, яка сприяє ментальному розслабленню.

Варто уникати комбінацій з:

• Кофеїном та алкоголем — ці речовини порушують структуру сну та нейтралізують дію мелатоніну.

• Седативними препаратами (без узгодження з лікарем) — спільний прийом може викликати надмірну сонливість.

Умови зберігання: зберігати в упаковці виробника, у сухому, захищеному від світла місці, за температури від 0°C до 25°C та при відносній вологості повітря не більше 75% у недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чи викликає цей спрей звикання?

Мелатонін у дозуванні 1 мг на порцію зазвичай не викликає фізичної залежності, оскільки сприяє підтримці природного циклу сну. Однак його рекомендується використовувати як підтримку, а не постійну заміну здоровим звичкам.

Чи можна використовувати спрей, якщо я прокинувся серед ночі?

Приймати добавку краще саме перед початком нічного сну. Якщо використовувати її серед ночі, це може призвести до відчуття сонливості після ранкового пробудження.

Як скоро відчувається результат?

Багато хто відзначає розслаблення та готовність до сну через 20–30 хвилин після застосування. Спрей засвоюється швидше, ніж таблетовані форми.

Чи можна керувати автомобілем після використання спрею?

Ні. Після прийому мелатоніну концентрація уваги знижується, тому керування транспортними засобами або робота з небезпечними механізмами не рекомендується.

Дослідження про користь

Дія мелатоніну на час засинання та якість сну. Мета-аналіз підтвердив, що прийом мелатоніну скорочує час засинання та може сприяти покращенню загальної тривалості сну.
Джерело: PubMed.

Роль вітамінів групи B у підтримці нервової системи. Достатній рівень вітамінів B6 і B12 необхідний для синтезу нейромедіаторів, які діють на здатність організму готуватися до відпочинку.
Джерело: PubMed.

Біодоступність сублінгвальних форм нутрієнтів. Дослідження показують, що розпилення активних речовин на слизову оболонку рота забезпечить більш прискорену дію порівняно з капсулами.
Джерело: PubMed: sublingual delivery of melatonin vs oral capsules