Магній цитрат, Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, комплекс, 160 мг, 100 капсул

Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, 160 мг, 100 капсул – це комбінація органічних форм магнію , включаючи цитрат, орієнтована на повноцінну участь мінералу в обмінних та нейрофункціональних процесах. Магній відіграє фундаментальну роль у регуляції м'язової активності, передачі нервових імпульсів, метаболізмі вуглеводів та роботі ферментних систем. Продукт може бути включений до щоденного раціону при високих фізичних та розумових навантаженнях, а також у періоди підвищеної витрати нутрієнтів.

Інформація про продукт

• Форма випуску: капсули

• Кількість в упаковці: 100 капсул

• Дозування: 160 мг елементарного магнію на порцію

• Призначення: джерело магнію при фізіологічній або нутритивній потребі

• Вікова категорія: дорослі

• Сумісність: поєднується з вітамінами групи B, кальцієм, цинком, електролітами, амінокислотами

Ключові переваги

• Форма на основі цитрату: органічна форма магнію має гарну розчинність і сумісність із ШКТ, що важливо для засвоєння

• Комбіноване джерело: поєднання кількох форм магнію розширює спектр участі в обмінних процесах

• Універсальність застосування: може використовуватися як самостійна добавка або як частина комплексних нутрієнтних схем

• Сумісність з магнієвими програмами: може застосовуватися спільно з іншими мінералами та електролітами без конкуренції у засвоєнні

• Підходить для адаптивного раціону: особливо актуальний при стресовому навантаженні, зміні режиму або високій витраті нутрієнтів

Інгредієнти та їх властивості

• Магній (цитрат, оксид та аспартат): бере участь в енергетичному обміні, регуляції роботи ферментів, передачі нервових імпульсів та скороченні м'язів. Активно включений у синтез білків та транспорт іонів через клітинні мембрани.

Інструкція застосування: Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, комплекс, 160 мг, 100 капсул

• Рекомендації щодо застосування: приймати по одній (1) капсулі до двох (2) разів на день, бажано під час їди.

Склад: Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, комплекс, 160 мг, 100 капсул

• Інші інгредієнти: рисове борошно, желатин, магнію стеарат, діоксид кремнію.
• Не містить: глютену, цукру, солі, консервантів, штучних барвників та ароматизаторів.

Основні переваги: Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, комплекс, 160 мг, 100 капсул

Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, 160 мг, 100 капсул – це нутрієнтна формула на основі органічних солей магнію, у тому числі цитрату, розроблена для раціонів з підвищеним фізіологічним навантаженням. Магній бере участь у більш ніж 300 біохімічних реакціях, включаючи енергетичний обмін, роботу м'язів, ферментні процеси, синтез білка та баланс електролітів. Продукт може використовуватися в схемах харчування при нестабільному режимі, зміні ритму активності або високій витраті нутрієнтів.

• Мінеральний обмін: магній бере участь у підтримці співвідношення кальцію, калію та натрію в організмі. Це необхідно для водно-сольового балансу та стабільності міжклітинного простору.

• Енергетичні процеси: магній задіяний у синтезі АТФ та метаболізмі глюкози та жирних кислот. Це відбивається на клітинному диханні та енергетичному потенціалі тканин.

• Робота нервової системи: мінерал бере участь у стабілізації нейрональних мембран та регуляції нейромедіаторної активності. Це має значення для концентрації, адаптації та сенсорних реакцій.

• Функція м'язової тканини: магній регулює скорочення та розслаблення скелетних м'язів, гладкої мускулатури та міокарда. Це важливо для координації рухів та стабільності серцевого ритму.

• Кістковий обмін: близько 60% магнію в організмі зосереджено в кістках. Він бере участь у мінералізації та діє на активність клітин кісткової тканини.

• Синтез білка: магній активує ферменти, необхідні освіти пептидних ланцюгів. Це важливо для зростання, відновлення та регенерації тканин.

• Нутріентна підтримка при стресі: потреба в магнії може зростати при високому розумовому чи емоційному навантаженні. Це з його участю передачі нервових імпульсів і регуляції іонного балансу.

• Форма з високою біодоступністю: цитрат магнію легко розчиняється та всмоктується у кишечнику. Це робить його доцільним джерелом при щоденному прийомі.

• Відсутність алергенів: продукт не містить глютен, сою, лактозу та горіхи. Це робить його придатним для раціонів із харчовими обмеженнями.

• Комплексна участь у ферментативних реакціях: магній необхідний активації понад 300 ферментів. Ці реакції охоплюють майже всі основні обмінні шляхи організму.

Властивості: Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, комплекс, 160 мг, 100 капсул

Протипоказання та застереження: Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, комплекс, 160 мг, 100 капсул

Дослідження про користь: Magnesium Citrate Complex, The Vitamin Shoppe, комплекс, 160 мг, 100 капсул

Magnesium Citrate Complex від Vitamin Shoppe - це дієтична добавка, що містить магній у формі цитрату, яка відмінно підходить для поповнення щоденного раціону. Магній відіграє значну роль у регуляції нейротрансмітерів, а також у підтримці судинного тонусу та енергетичного обміну.

Дослідження

• Висока засвоюваність органічних форм магнію: у дослідженні, опублікованому в Magnesium Research, розглянуто ступінь засвоєння різних форм магнію, включаючи цитрат. Результати продемонстрували, що органічні сполуки, такі як магнію цитрат, краще абсорбуються організмом порівняно з неорганічними формами. Це робить їх більш сприятливими для корекції дефіциту магнію.
  Джерело: Magnesium Research
• Магній та енергетичний метаболізм: дослідження виявило, що магній відіграє ключову роль в енергетичному обміні, беручи участь у реакціях, необхідних для вироблення енергії на клітинному рівні. Це наголошує на важливості магнію для організму, особливо при високих фізичних навантаженнях.
  Джерело: Nutrients

Думки експертів

• Лікар Олексій Соколов, нутриціолог: "Цитрат магнію - це одна з найбільш засвоюваних форм магнію, яка важлива для нервової системи та енергетичних процесів. Цей комплекс поповнює запаси магнію в організмі природним чином."