L-теанін, L-Theanine, Double Wood Supplements, 200 мг, 120 капсул

Про продукт

Відчуваєте постійну напругу і не можете розслабитися після насиченого дня? Складно сфокусуватися на робочих завданнях через постійний стрес або неприємні реакції після чашки кави? Якісний L-Theanine від Double Wood Supplements — це амінокислота для природного розслаблення без небажаної сонливості. Цей продукт призначений для набуття спокою та концентрації уваги під час повсякденних викликів.

L-теанін — це унікальна амінокислота, яка в природі зустрічається переважно в листі зеленого чаю. Вона сприяє підвищенню рівня альфа-хвиль у мозку, що асоціюється зі станом спокійного неспання. Брак природних способів релаксації в сучасному ритмі життя робить цю амінокислоту чудовим доповненням для стабілізації емоційного фону.

• Форма випуску: 120 капсул.

• Рекомендована добова порція: 1 капсула.

• Рекомендований вік: для дорослих.

• Сертифікація та особливості: сертифіковано за стандартами GMP. Не містить ГМО та глютену.

Для чого приймати

• Сприяє розслабленню без сонливості — L-теанін дозволяє усунути нервову напругу та заспокоїти розум, при цьому не викликаючи почуття млявості або втоми протягом дня. Він бере участь у підтримці альфа-хвиль мозку, які асоціюються зі станом спокійного неспання.

• Покращення фокусу та концентрації — амінокислота сприяє ясному мисленню та концентрації уваги, що особливо корисно під час інтенсивної розумової або творчої роботи.

• Пом'якшення побічних дій кофеїну — дозволяє збалансувати дію стимулюючих напоїв, знижуючи ймовірність появи дратівливості після вживання кави. Це сприяє підтримці стабільного рівня енергії протягом дня.

• Підтримка якості сну — сприяючи загальному розслабленню ввечері та зниженню емоційної напруги, добавка може сприяти організму природним чином підготуватися до нічного відпочинку.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 капсула на добу.

Коли приймати: приймайте по одній капсулі незалежно від прийому їжі або за рекомендацією лікаря.

Краще діє разом з:

• Кофеїном — спільний прийом L-теаніну та кофеїну сприяє поліпшенню уваги та зниженню нервового збудження від стимулятора.

Варто уникати комбінацій з:

• Антидепресантами, зокрема СІЗЗС (SSRIs) — без попередньої консультації з фахівцем.

Умови зберігання: зберігати в прохолодному, темному місці. Не заморожувати та не піддавати впливу вологи або тепла вище кімнатної температури. Зберігати в недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: не приймайте більше 8 капсул на день, дотримуючись інтервалу не менше 3 годин між прийомами. Не приймайте цей продукт під час вагітності або годування груддю. Припиніть використання та негайно зверніться до лікаря, якщо виникнуть будь-які побічні реакції. Не приймайте L-теанін і не керуйте важкою технікою, поки не дізнаєтеся, як він на вас діє.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результат і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте груддю, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії або профілактики захворювань.

Питання, які асто задають (FAQ)

Через який час відчувається результат від прийому L-теаніну?

Зазвичай стан розслаблення та ясності розуму настає вже через 30–40 хвилин після вживання капсули. Результат може варіюватися залежно від індивідуальних особливостей обміну речовин.

Чи можна пити L-теанін разом з ранковою кавою?

Так, це одна з найпопулярніших комбінацій. Прийом L-теаніну згладжує різкі перепади енергії від кофеїну: залишається бадьорість без почуття тривожності та зберігається фокус.

Чи викликає добавка сонливість вдень?

Ні, продукт розслаблює без седативності, тому він чудово підходить для денного вживання. Однак виробник не рекомендує керувати важкою технікою, поки ви точно не дізнаєтеся свою індивідуальну реакцію на цю добавку.

Чи підходить продукт вагітним?

Прийом цього продукту не рекомендується під час вагітності або в період грудного вигодовування без попереднього узгодження з вашим лікарем або медичним фахівцем.

Дослідження про користь

Вплив L-теаніну на зниження рівня стресу. За даними досліджень, прийом L-теаніну актуальний для збереження спокою в напружених ситуаціях і стабільного стану при стресових навантаженнях.
Джерело: PubMed - The Effects of Green Tea Amino Acid L-Theanine Consumption on the Ability to Manage Stress and Anxiety Levels: a Systematic Review

Синергетична дія L-теаніну та кофеїну. Встановлено, що комбінація цих двох речовин сприяє покращенню когнітивних функцій та підвищенню уваги результативніше, ніж прийом кожного компонента окремо.
Джерело: PubMed - The combination of L-theanine and caffeine improves cognitive performance and increases subjective alertness