Витамин В6, Vitamin B-6, Now Foods, 100 мг, 250 вегетарианских капсул

О продукте

Часто чувствуешь беспричинную раздражительность или замечаешь, что мышцы иногда сводит неприятными спазмами? Эти симптомы нередко указывают на нехватку пиридоксина, который тело усиленно расходует при эмоциональном напряжении, высоких умственных нагрузках и несбалансированном питании. Витамин B-6 от NOW Foods — это источник нутриента, необходимого для превращения аминокислот в мышечную ткань и создания компонентов крови. Одной капсулы в день достаточно для восполнения запасов вещества, которое имеет значение для поддержки  физической выносливости и внутреннего равновесия.

Витамин B-6 (пиридоксин) — это нутриент, который задействован в работе более 100 ферментов, отвечающих за метаболизм аминокислот. Он поступает в организм преимущественно с белковой пищей (мясо, злаки), однако его уровень снижается при стрессе или термической обработке продуктов. Поскольку вещество не накапливается в тканях, его присутствие в рационе важно для стабильного функционирования нервной системы и мышц.

• Форма выпуска: 250 вегетарианских капсул.

• Рекомендованная суточная порция: 1 вегетарианская капсула.

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет.

• Сертификация и особенности: подходит для веганов и вегетарианцев; кошерный продукт, GMP. Не содержит: ГМО, пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, рыбу, моллюски и древесных орехов.

Для чего принимать

• Состояние сосудов — нутриент требуется для метаболизма гомоцистеина, накопление которого имеет значение для целостности стенок артерий и работу сердца.

• Эмоциональный фон — витамин необходим для синтеза серотонина и ГАМК, которые определяют спокойствие и качество ночного отдыха.

• Энергия для мышц — элемент является кофактором в процессах превращения накопленного гликогена в глюкозу. Это создает условия для питания мышечной ткани в периоды интенсивной физической активности.

• Транспорт магния — пиридоксин служит проводником для магния внутрь клетки, что важно для исключения судорог и мышечного напряжения.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 вегетарианская капсула в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1 капсуле в день во время еды.

Лучше действует вместе с:

• Магнием - эта связка является базовой для регуляции нервных импульсов и мышечного тонуса. Пиридоксин служит проводником для этого минерала внутрь клетки, что имеет значение для предотвращения ночных спазмов и судорог.

• Цинком - витамин B-6 является фактором для метаболизма аминокислот и синтеза белковых структур совместно с этим элементом, что важно для обновления тканей организма.

Стоит избегать комбинаций с:

• Леводопой - присутствие витамина B-6 в концентрации 100 мг ведет к снижению активности этого препарата, используемого при специфических неврологических состояниях.

• Противосудорожными средствами (фенобарбитал, фенитоин) - использование пиридоксина может стать причиной изменения уровня этих медикаментов в плазме крови, что требует наблюдения специалиста.

Условия хранения: после вскрытия упаковки хранить в сухом и прохладном месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Продукт может естественным образом менять цвет.
• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат, но может быть вредным для организма.
• Консультация с врачом: перед началом приема любых диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.
• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему в одной капсуле такая большая доза — 5882% от суточной потребности?

Концентрация 100 мг требуется для активного восполнения выраженного дефицита. Организм забирает нужный объем, а остатки водорастворимого компонента удаляются естественным путем.

В какое время дня лучше употреблять эту добавку?

Оптимально употреблять во время приема пищи. Желательно делать это в первой половине дня, так как пиридоксин является участником процессов создания клеточной энергии.

Как понять, что в рационе не хватает витамина B-6?

О дефиците могут свидетельствовать трещинки в уголках рта, онемение конечностей или повышенная утомляемость. Однако для определения статуса нутриента требуется консультация специалиста и лабораторный тест.

Можно ли совмещать прием с магнием?

Да, это сочетание часто встречается в нутрициологии. Пиридоксин служит проводником для магния внутрь клетки, что имеет значение для регуляции мышечного тонуса.

Исследования о пользе

Метаболизм гомоцистеина и состояние сосудов. Научные обзоры подтверждают, что пиридоксин требуется для расщепления гомоцистеина, наличие которого в высоких концентрациях выступает фактором риска для целостности стенок артерий. 
Источник: PubMed

Участие в синтезе нейромедиаторов. Исследования указывают на востребованность витамина в производстве серотонина и ГАМК — ключевых веществ, которые имеют значение для эмоционального равновесия и циклов отдыха. 
Источник: PubMed