Камут, Kamut, Bob's Red Mill, органик, 680 г
| Состав: | ||
| Порция: 1/4 стакана (40 г) | ||
| Порций в упаковке: 17 | ||
| В одной порции | % от суточной потребности* | |
| Калории | 120 | |
| Калории от жиров | 2 | |
| Всего жиров | 1 г | 1% |
| Насыщенный жир | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 26 г | 9% |
| Пищевые волокна | 4 г | 16% |
| Сахар | 0 г | |
| Белок | 5 г | |
| Витамин А | 0% | |
| Витамин С | 0% | |
| Кальций | 0% | |
| Железо | 9% | |
| * Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваше дневное потребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
| Калории: | 2000 | 2500 | |
| Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
| Сидел. Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
| холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
| натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Итого Carb. | 300 г | 375 г | |
| Пищевые волокна | 25 г | 30 г |
Камут, Organic, Kamut Hot Cereal - это злак с тысячелетней историей. Это древнее зерно было обнаружено еще в гробницах фараонов. Существует легенда, что якобы Ной взял его с собой в ковчег. Камут примерно больше в 2 раза обыкновенной пшеницы и во много раз полезнее, так как содержит больше жирных кислот и ощутимо больше белка. Злак очень богат такими минералами как магний и цинк, от которых зависит здоровое нервной системы, костей, мышц, кишечника и т.д. Камут содержит такие антиоксиданты как селен и марганец, защищающие организм от свободных радикалов, клеточных повреждений и генетических мутаций. Помимо всего очень богат липидами которые обеспечат организм энергией. Считается, что исключительность злака состоит в его составе, который никогда не поддавался генетическим манипуляциям и селекции. Злак хорошо усваивается и с лёгкостью воспринимается людьми с повышенной чувствительностью к клейковине. На сайте Biotus вы можете ознакомиться с продукцией, приобрести полезные для здоровья крупы и готовые продукты из них, а также получить полную информацию у наших консультантов.
Organic, Kamut Hot Cereal
Рекомендации по применению:
налить в кастрюлю 3 стакана воды и 1/2 чайной ложки соли, довести до кипения. Накрыть крышкой и варить около 10 минут. Выйдет 2 1/2 чашки. Подавать с медом или коричневым сахаром и молоком. Добавить практически любые фрукты или орехи. В итоге получится энергетический завтрак и массу удовольствия.
Для микроволновой печи.
В большой миске смешать 1/4 чашки камута и 3/4 стакана воды. Поставить в микроволновую печь на максимальную темпиратуру от 3-х до 5 минут. Дайте постоять в течение 2 минут. Н авыходе 1 порция.
Другие ингредиенты: цельное зерно камут.
Без консервантов и химических добавок
Сохраняет лучший охлажденном или замороженном.
5
-
Камут отличается великолепным ореховым вкусом, быстро готовится и идеален в качестве гарнира или самостоятельного блюда. Можно приготовить ризотто с овощами, плов с курицей или индейкой. Можно просто сварить кашу из камута на молоке. Получается все очень вкусно!Ответы 0
Товар месяца! Стройность без тяжести.