Гидроксиметилбутират (ГМБ) и витамин D3, HMB + D3 Powder, Solaray, натуральная ваниль, 120 г

О продукте

Замечаете, что сохранение физической формы требует больше усилий, а отдых после тренировок занимает больше времени? При интенсивных физических нагрузках или с возрастом организм теряет часть своих ресурсов, что ведет к снижению мышечной массы и общего тонуса. Добавка Solaray HMB + D3 Powder создана для тех, кто стремится к сохранению функциональной силы и мышечных тканей. Сочетание бета-гидрокси-бета-метилбутирата (HMB) и витамина D3 способствует торможению разрушения мышечных волокон и стимулирует процессы их восстановления. Этот продукт предназначен для применения в периоды активных тренировок или для восполнения дефицита важных нутриентов, необходимых для поддержки мышечной силы и повышения выносливости.

Гидроксиметилбутират (ГМБ) представляет собой метаболит аминокислоты лейцина, который естественным образом вырабатывается в организме в небольших количествах. Он выступает важным элементом в процессах белкового обмена и сохранения мышечных волокон. Витамин D3, полученный из растительных источников, участвует в обмене кальция и необходим для правильного функционирования скелетной мускулатуры. Совместное применение этих веществ актуально для правильной работы мышц и костной системы.

• Форма выпуска: порошок, 120 г.

• Рекомендованная суточная порция: 1 мерная ложка (4 грамма).

• Сертификация и особенности: стандарт качества GMP, подходит для вегетарианцев и веганов, не содержит глютен, сою.

Для чего принимать

• Сохранение мышечной массы — HMB представляет собой метаболит аминокислоты лейцина и выступает важным компонентом в процессах белкового обмена, что особенно ценно в периоды ограниченного калоража или интенсивного тренинга.
• Развитие физической силы — сочетание HMB с витамином D3 актуально для работы мускулатуры, так как эти нутриенты предназначены для совместной работы в мышечных клетках.
• Выносливость при нагрузках — использование добавки направлено на оптимизацию внутренних ресурсов организма, что позволяет сохранять продуктивность во время длительных занятий спортом.
• Крепость костной ткани — наличие кальция и витамина D3 в составе служит основой для здоровья скелета, который подвергается давлению во время физической активности.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 мерная ложка (4 грамма) в сутки.

Когда принимать: разведите 1 мерную ложку в 240 мл воды или любого другого напитка по вашему выбору. Принимайте один раз в день по мере необходимости или перед тренировкой. Используйте только по назначению.

Лучше действует вместе с:

• Протеином — аминокислоты из белка и HMB работают синергично в вопросе сохранения мышечных волокон.

• Креатином — эта комбинация часто используется атлетами для достижения максимальных показателей в силовых видах деятельности.

Стоит избегать комбинаций с:

• Веществами, обладающими выраженным слабительным действием - так как это может затруднить усвоение активных компонентов в кишечнике.

Условия хранения: не использовать, если защитная пломба повреждена или отсутствует. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в прохладном, сухом месте. Упаковано по весу, а не по объему. Возможно некоторое оседание содержимого. 

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: сообщайте своему врачу о применении данного продукта. Применять в сочетании с новой диетой или программой упражнений.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли принимать этот порошок натощак? 

Прием добавки возможен как с едой, так и отдельно, однако при наличии чувствительности желудочно-кишечного тракта предпочтительно совмещать использование с легким перекусом.

Для чего в составе указан кальций? 

Кальций в данном продукте является частью соединения HMB (кальция бета-гидрокси-бета-метилбутират), что сохраняет стабильность формулы и служит дополнительным источником этого минерала.

Имеет ли порошок выраженный вкус? 

Продукт обладает натуральным ароматом ванили и подслащен стевией, что позволяет легко смешивать его с водой, смузи или протеиновыми коктейлями без появления неприятного послевкусия.

Можно ли использовать добавку в дни отдыха от тренировок? 

Да, использование HMB актуально и в дни восстановления, так как процессы в мышечных тканях происходят непрерывно, а не только в моменты физической активности.

Исследования о пользе

Исследование комбинированного применения HMB и витамина D3 у взрослых. В ходе работы изучалось взаимодействие этих нутриентов и их роль в сохранении функциональных возможностей мускулатуры и мышечной массы.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Vitamin D

Обзор метаболита лейцина (HMB) в спортивном питании. Научные данные указывают на ценность этого компонента для процессов синтеза мышечного белка и его роль в предотвращении распада мышц при нагрузках.
Источник: PubMed - β-Hydroxy-β-methylbutyrate (HMB) supplementation in training and practice

Роль витамина D в функционировании скелетных мышц. Данные указывают значимость адекватного уровня витамина D для координации и силы мышечных сокращений.
Источник: Harvard Health - Vitamin D and Muscle Health