L-карнитин, L-Carnitine, Now Foods, Sports, жидкий, цитрус, 473 мл

О продукте

Чувствуете, что во время тренировок преждевременно заканчиваются силы, а желаемые результаты в фитнесе даются все труднее? Часто причиной является то, что организму банально не хватает ресурсов для преобразования запасов в энергию. L-карнитин NOW Foods — это удобная и вкусная добавка, которая способствует поддержке естественного метаболизма и увеличению ежедневной выносливости. Этот продукт способствует транспортировке жирных кислот непосредственно в клетки, где они преобразуются в чистую энергию для активного дня, учебы или спорта.

L-карнитин — это аминокислота, которая играет ключевую роль в выработке клеточной энергии. Она естественным образом содержится преимущественно в красном мясе и продуктах животного происхождения, поэтому вегетарианцы и люди с интенсивными физическими нагрузками часто могут испытывать ее недостаток. Дополнительный прием карнитина способствует поддержке общего тонуса и позволяет организму максимально использовать жиры в качестве основного источника энергии.

• Форма выпуска: жидкость, 473 мл.
• Рекомендуемая суточная порция: 1 столовая ложка (15 мл).
• Рекомендуемый возраст: взрослым от 18 лет.
• Сертификация и особенности: Carnipure®, сертификат Informed-Sport (проверено на отсутствие стероидов), веганский, кошерный, без ГМО, халяль, гарантия качества GMP. Без пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков и кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка энергетического баланса — L-карнитин участвует в процессе транспортировки жирных кислот в митохондрии, где они преобразуются в клеточную энергию. Это может способствовать уменьшению чувства усталости и поддержке бодрости в течение всего дня.

• Содействие жировому метаболизму — аминокислота принимает активное участие в обмене веществ, позволяя организму использовать липиды. Это отличная поддержка для тех, кто ведет активный образ жизни и стремится сохранить оптимальную физическую форму.

• Увеличение физической выносливости — благодаря оптимизации выработки энергии, добавка может помочь легче и продуктивнее переносить физические нагрузки. Тренировки могут стать более интенсивными, а чувство истощения будет наступать значительно позже.

• Максимальное усвоение и польза — жидкая форма продукта обеспечит высокую биодоступность и легкое попадание активного вещества в организм. Добавка также обогащена витамином B6, который необходим для поддержки нормальной работы нервной системы и обмена веществ.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 столовая ложка (15 мл) в сутки.

Когда принимать: перед применением хорошо взболтать. Принимать по 1 столовой ложке ежедневно, желательно натощак.

Лучше действует вместе с:

• Омега-3 — способствует лучшему обмену веществ и комплексной поддержке сердечно-сосудистой системы.

• Коэнзим Q10 — эти два вещества синергетически увеличивают выработку клеточной энергии и выносливость.

Следует избегать комбинаций с:

• Белковыми коктейлями в один прием — большие дозы других аминокислот могут конкурировать за усвоение, поэтому прием L-карнитина и протеина лучше разграничить во времени.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом, темном месте. Хранить в недоступном для детей месте. В данном продукте возможны естественные вариации цвета.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны/кормите грудью, принимаете лекарства (особенно гормоны щитовидной железы или антикоагулянты) или имеете какое-либо заболевание, включая заболевания щитовидной железы. 

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Когда лучше принимать жидкий L-карнитин: до или после тренировки?

Для наилучшего результата добавку рекомендуется принимать натощак, примерно за 30–40 минут до начала физической активности. Это дает время аминокислоте усвоиться и начать транспортировку жиров для выработки энергии именно во время нагрузок.

Можно ли принимать L-карнитин в дни без тренировок?

Да, карнитин можно принимать ежедневно для поддержки общего метаболизма и энергетического баланса. В дни отдыха его также лучше всего употреблять утром натощак.

Подходит ли этот продукт для веганов и вегетарианцев?

Абсолютно. L-карнитин от NOW Foods использует запатентованную форму Carnipure®, которая не имеет животного происхождения. Добавка является на 100% веганской.

Имеет ли жидкий карнитин неприятный привкус или запах?

Нет, этот продукт имеет приятный освежающий цитрусовый вкус. Он содержит натуральное лимонное масло и экстракт стевии, поэтому легко пьется и не содержит добавленного сахара.

Как скоро я почувствую результат от приема?

Ощущение большей бодрости во время тренировок может появиться уже в первые недели приема. Однако для поддержки стабильных результатов в изменении физической формы необходим регулярный прием в сочетании со сбалансированным питанием и физической активностью.

Можно ли сочетать L-карнитин с другими спортивными добавками?

L-карнитин действует очень мягко и хорошо сочетается с большинством спортивного питания (например, с витаминами, изотониками или BCAA). Однако перед комбинированием с активными жиросжигателями или предтренировочными комплексами лучше проконсультироваться со специалистом.

Исследования о пользе

Действие L-карнитина на физическую выносливость. Исследования демонстрируют, что прием L-карнитина может способствовать повышению выносливости и позволяет организму легче переносить интенсивные физические нагрузки, оптимизируя нормальное восстановление.
Источник: PubMed – The effects of L-carnitine supplementation on exercise performance

Роль L-карнитина в метаболизме жиров. Обзоры научных работ подтверждают важную роль карнитина в транспортировке длинноцепочечных жирных кислот в митохондрии, что позволяет организму лучше использовать липиды в качестве источника энергии.
Источник: NIH Office of Dietary Supplements –  Carnitine fact sheet for health professionals