Вітамін D3, Vitamin D3, My Nutri Week, 50 мкг (2000 МО), 120 капсул

Про продукт

Відчуваєш постійну сонливість і занепад сил, особливо коли за вікном мало сонячного світла? Дефіцит «сонячного нутрієнта» — одна з найчастіших причин такого стану, адже через рідке перебування на сонці та особливості сучасного раціону отримати його в достатній кількості буває складно. Vitamin D3 від My Nutri Week — це біологічно доступний ресурс для мінералізації кісток і активації захисних функцій організму через взаємодію з рецепторами імунних клітин. Добавка створена для того, щоб організм зберігав фізичну силу за рахунок участі нутрієнта в білковому синтезі у м'язах, а показники щільності скелета залишалися незмінними. Завдяки прямій участі в метаболізмі фосфору та кальцію, продукт слугує запорукою міцності зубної емалі та стійкості кісткової тканини до навантажень.

Холекальциферол (D3) — це активна форма вітаміну, яка виступає ключовою ланкою в процесі всмоктування кальцію та фосфору в кишечнику. Організм синтезує його самостійно під впливом сонячних променів, проте короткий світловий день та використання SPF-кремів часто призводять до нестачі цього елемента. Наявність цього вітаміну необхідна для збереження міцності скелета та стабільної роботи захисних систем організму в будь-якому віці.

• Форма випуску: 120 капсул.

• Рекомендована добова порція: 1 капсула.

• Рекомендований вік: дорослим з 18 років.

Для чого приймати

• Щільність скелета та міцність зубів — холекальциферол виступає ключовим елементом для всмоктування кальцію та фосфору в кишечнику, що робить його обов'язковим для збереження мінеральної структури кісток.

• Готовність захисних систем організму — нутрієнт взаємодіє з рецепторами імунних клітин, що створює умови для їхньої своєчасної реакції на зовнішні фактори.

• М'язова витривалість та координація — речовина задіяна в процесах синтезу білків у волокнах м'язів, що має значення для фізичної активності та стійкості тіла.

• Психологічна рівновага — вітамін D3 бере участь у процесах вироблення дофаміну та серотоніну, які становлять основу для стабільного настрою та повноцінного сну.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 капсула на добу.

Коли приймати: дорослим по 1 капсулі 1 раз на добу після або під час прийому їжі.

Краще діє разом з:

• Вітаміном K2 — слугує для розподілу кальцію безпосередньо у кісткову тканину та зуби, перешкоджаючи його осіданню на стінках судин.

• Магнієм — потрібен для перетворення вітаміну D на його активну форму в тілі.

• Кальцієм — D3 виступає обов'язковою умовою для його засвоєння в органах травлення.

Варто уникати комбінацій з:

• Вітаміном E (високі дозування) — може виникати конкуренція за всмоктування в кишечнику, що знижує результат прийому обох речовин.

Умови зберігання: зберігати в упаковці виробника, у сухому, захищеному від світла місці, за температури від 0°C до 25°C та при відносній вологості повітря не більше 75%, у недоступному для дітей місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: дітям, вагітним та жінкам у період лактації, при індивідуальній чутливості до окремих компонентів дієтичної добавки. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результат і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте груддю, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії або профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чому у складі вказана оливкова олія?

Вітамін D3 — це жиророзчинна речовина. Олійна основа в капсулі створює умови для повноцінного всмоктування вітаміну стінками кишечника навіть у тому випадку, якщо ваш прийом їжі містив мінімальну кількість жирів.

Чи можна приймати 2000 МО щодня?

Дозування 2000 МО часто виступає як оптимальна порція для дорослих у періоди відсутності активного сонця. Проте для складання індивідуальної схеми прийому рекомендується попередньо проконсультуватися з фахівцем.

У який час доби прийом буде найбільш раціональним?

Перша половина дня є кращою. Прийом капсули під час сніданку або обіду важливий для синхронізації внутрішніх біоритмів, тоді як використання у вечірні години у деяких людей може стати причиною тимчасових труднощів із засинанням.

Чи можна давати цю добавку дітям?

Згідно з інформацією на етикетці, продукт не призначений для використання у дитячому віці. Перед введенням будь-яких нутрієнтів у раціон дитини вкрай важливо отримати індивідуальне призначення від педіатра.

Дослідження про користь

Роль холекальциферолу в кістковому метаболізмі. Науковий огляд встановлює необхідність нутрієнта для збереження щільності кісток та зниження ризиків, пов'язаних із крихкістю скелета.
Джерело: PubMed: "Vitamin D and Bone Health"

Дія на емоційний стан. Дослідження виявляють участь вітаміну D3 у процесах синтезу нейромедіаторів, які відповідають за стабільний фон настрою та регуляцію циклів сну.
Джерело: NIH: "Vitamin D Fact Sheet"