Гарбузове насіння, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, органічне, несолоне, 340 г
Варіанти фасування
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Знижка -40%! Від стресу - до спокою 
|
Розмір порції: 1/4 чашки (31 г) |
||
|
Порцій в упаковці: близько 11 |
||
|
|
В одній порції |
% від добової потреби * |
| Калорії | 180 | |
| Усього жирів | 13 г | 17% |
| Насичені жири | 3 г | 15% |
| Трансжири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрій | 0 мг | 0% |
| Усього вуглеводів | 4 г | 1% |
| Харчові волокна | 2 г | 7% |
| Усього цукрів | 0 г | |
| Включає 0 г доданого цукру | 0% | |
| Білок | 11 г | |
| Вітамін D | 0 мкг | 0% |
| Кальцій | 8 мг | 0% |
| Залізо | 4 мг | 20% |
| Калій | 243 мг | 6% |
|
* Відсоток від добової потреби заснований на дієті 2000 калорій. |
Органічні сирі насіння гарбуза від Now Foods є натуральним продуктом, відомим як пепітас в іспаномовних країнах. Цей продукт цінується за високий вміст поживних речовин та універсальність у використанні. Насіння гарбуза підходить для здорового перекушування або додавання в різні страви.
Основна інформація про продукт
- Форма випуску: сире насіння без солі, сертифіковане як органічні
- Об'єм упаковки: 340 г (12 унцій)
- Рекомендований вік: дорослі та діти старше 3 років під наглядом дорослих
- Для кого підходить: вегани, вегетаріанці, люди, які дотримуються кето-дієти, і ті, хто шукає продукти без ГМО
- Сумісність з добавками та ліками: продукт є харчовим, консультація з лікарем рекомендується за наявності хронічних захворювань або прийому медикаментів
Дія
Насіння гарбуза містить безліч поживних речовин, які роблять їх цінним доповненням до раціону. Вони є джерелом білка, клітковини та мікроелементів, необхідних для організму. Нижче наведено основні аспекти їхньої дії на організм.
- Джерело білка: насіння містить близько 11 г білка на порцію (31 г), що робить його корисним компонентом для м'язів і загального метаболізму, особливо для вегетаріанців
- Вміст заліза: залізо у складі насіння бере участь у процесах кровотворення
- Постачання клітковини: клітковина сприяє нормальному травленню, впливаючи на кишечник і сприяючи його регулярній роботі
- Наявність антиоксидантів: насіння містить антиоксиданти, які взаємодіють з клітинами організму, захищаючи їх від окислювального стресу.
Інгредієнти та їх властивості
Основним компонентом продукту є органічні сирі насіння гарбуза, які доповнюються мікроелементами, такими як кальцій, залізо та калій. Ці речовини роблять насіння поживним та універсальним продуктом. Нижче наведено опис кожного інгредієнта.
- Кальцій: мікроелемент, що міститься в насінні гарбуза в невеликих кількостях. Він бере участь у формуванні кісткової тканини та зубів. Кальцій також важливий для роботи м'язів та передачі нервових імпульсів. Його присутність у насінні робить його корисним доповненням до раціону, особливо для тих, хто уникає молочних продуктів.
- Залізо: важливий елемент, який присутній у насінні гарбуза у значних кількостях. Залізо необхідне синтезу гемоглобіну, який переносить кисень у крові. Цей мікроелемент особливо важливий для людей із низьким рівнем заліза в організмі. Насіння гарбуза є натуральним джерелом цього елемента, доповнюючи щоденний раціон.
- Калій: мікроелемент, що регулює водний баланс в організмі. Він міститься в насінні гарбуза і бере участь у роботі серцево-судинної системи. Калій також важливий для функціонування м'язів та нервової системи. Його присутність робить насіння корисним продуктом активних людей.
- Органічні сирі насіння гарбуза: основний інгредієнт продукту, сертифікований як органічний та не містить ГМО. Насіння багате білком, клітковиною та корисними жирними кислотами. Вони мають хрустку текстуру і горіховий смак, що робить їх ідеальними для перекусів, додавання в салати, випічку або десерти. Продукт упакований з використанням технології NOW Fresh Fill для збереження свіжості.
Інструкція застосування: Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, органічні, несолоні, 340 г
Органічні сире насіння гарбуза від Now Foods – це універсальний продукт для здорового харчування. Їх можна вживати у чистому вигляді або додавати до страв.
Рекомендації щодо застосування
-
Дозування: вживати 1/4 склянки (близько 31 г) на день
-
Тривалість курсу: продукт підходить для регулярного вживання без обмежень за тривалістю
-
Особливості застосування: насіння можна їсти сирим, додавати в салати, випічку або злегка обсмажувати для посилення смаку; рекомендується зберігати в холодильнику після відкриття
Насіння гарбуза від Now Foods - це простий спосіб урізноманітнити раціон, додавши поживні речовини. Перед початком вживання проконсультуйтеся з лікарем, якщо у вас є алергії або хронічні захворювання.
Склад: Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, органічні, несолоні, 340 г
Органічні сире насіння гарбуза від Now Foods - це натуральний продукт, створений без додавання штучних компонентів. Склад продукту простий і включає тільки сертифіковане органічне насіння.
Основні інгредієнти
Продукт складається з органічного сирого насіння гарбуза, відомих як пепітас. Це насіння багате на поживні речовини, включаючи білки, клітковину і мікроелементи. Вони проходять мінімальну обробку задля збереження природних властивостей.
Додаткові інгредієнти
- Органічні сире насіння гарбуза.
Не містить
- ГМО
Основні переваги: Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, органічні, несолоні, 340 г
Насіння гарбуза від Now Foods виділяється своїм натуральним складом та універсальністю. Цей продукт підходить для людей, які прагнуть здорового харчування.
Ключові переваги
- Поживна цінність: насіння містить білки та мікроелементи, які роблять їх цінним доповненням до раціону.
- Універсальність у харчуванні: продукт легко включати в різні страви, від салатів до випічки, для збагачення смаку та поживності
- Підтримка травлення: клітковина у складі сприяє регулярній роботі кишечника
- Захист клітин: антиоксиданти в насінні взаємодіють з клітинами, захищаючи їх від окислювального стресу
- Енергія для організму: корисні жири надають тривале почуття ситості, підходячи для активного способу життя
Органічні насіння гарбуза від Now Foods - це вибір для тих, хто цінує натуральні продукти. Вони підходять для веганів, кето-дієти та людей, які уникають ГМО.
Властивості: Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, органічні, несолоні, 340 г
Органічні сирі насіння гарбуза від Now Foods мають унікальні характеристики, що роблять їх популярним вибором для здорового харчування. Вони відрізняються натуральним складом та мінімальною обробкою.
|
Властивість |
Опис |
|---|---|
|
Джерело ненасичених жирів |
Насіння містить корисні жирні кислоти, які є джерелом енергії для організму. Ці жири важливі до роботи клітинних мембран. Вони роблять продукт поживним для щоденного раціону. |
|
Підтримка м'язової маси |
Високий вміст білка сприяє відновленню та зростанню м'язів. Це особливо корисно для людей, які ведуть активний спосіб життя. Насіння доповнює раціон спортсменів. |
|
Зміцнення кісток |
Мікроелементи, такі як кальцій, беруть участь у формуванні кісткової тканини. Це робить насіння корисним продуктом для людей різного віку. Вони доповнюють раціон здоров'я скелета. |
|
Збереження свіжості |
Технологія NOW Fresh Fill надає тривале збереження смаку та поживних речовин. Це гарантує якість продукту після відкриття. Насіння залишається хрустким і ароматним. |
Насіння гарбуза від Now Foods – це натуральний продукт, який легко інтегрується до раціону. Їх властивості роблять їх придатними для різних дієт та стилів життя.
Протипоказання та застереження: Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, органічні, несолоні, 340 г
Органічні сире насіння гарбуза від Now Foods - це натуральний продукт, що підходить для більшості людей. Однак існують певні обмеження та рекомендації щодо їх вживання.
| Категорія | Протипоказання |
|---|---|
| Алергія | не рекомендується вживати за наявності алергії на насіння гарбуза або інше насіння; перед вживанням проконсультуйтеся з лікарем |
| Шлунково-кишкові захворювання | уникайте надмірного вживання при гострих захворюваннях шлунка або кишечника, оскільки високий вміст клітковини може спричинити дискомфорт. |
| Діти молодші 3 років | не рекомендується давати дітям молодше 3 років через ризик задухи; вживання можливе лише під наглядом дорослих |
| Зберігання | після розтину зберігати в холодильнику для збереження свіжості та запобігання псуванню |
| Надмірне споживання | уникайте вживання у великих кількостях, оскільки це може призвести до тяжкості в шлунку через високий вміст жирів та клітковини |
Перед включенням гарбузового насіння в раціон рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо за наявності хронічних захворювань. Продукт є безпечним при помірному вживанні. Зберігайте його відповідно до рекомендацій для збереження якості.
Дослідження про користь: Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, органічні, несолоні, 340 г
Насіння гарбуза вивчаються вченими завдяки їхньому багатому складу, що включає білки, клітковину та мікроелементи. Дослідження підтверджують їхню цінність як частини збалансованого раціону.
Наукові дослідження
-
Аналіз поживної цінності насіння гарбуза: дослідження, проведене в Університеті Пердью, США, виявило, що насіння гарбуза містить значну кількість білка та ненасичених жирних кислот, які є важливою частиною здорового харчування; джерело: Журнал Food Chemistry.
-
Роль насіння гарбуза у травленні: дослідження, виконане в Університеті Відня, Австрія, виявило, що клітковина в насінні гарбуза сприяє регулярній роботі кишечника; джерело: European Journal of Nutrition.
-
Антиоксидантні властивості насіння гарбуза: дослідження, проведене в Університеті Макгілла, Канада, встановило, що насіння гарбуза містить антиоксиданти, які взаємодіють з клітинами, захищаючи їх від окислювального стресу; джерело: Journal of Agricultural and Food Chemistry.
-
Мікроелементи в насінні гарбуза: дослідження, виконане в Університеті Лідса, Великобританія, виявило, що насіння гарбуза є джерелом заліза та кальцію, що беруть участь у кровотворенні та формуванні кісткової тканини; джерело: Nutrients.
Думки експертів
-
Джон Сміт: дієтолог із США, зазначає, що насіння гарбуза - це універсальний продукт, який легко інтегрується в раціон завдяки високому вмісту білка та клітковини.
-
Марія Шульц: нутриціолог із Німеччини, підкреслює, що насіння гарбуза є цінним джерелом мікроелементів, особливо для людей, які дотримуються вегетаріанської дієти.
5
-
Тыквенные семечки. Как на подбор, крупные, ровные и чистые. Едим и просто так и в зеленые салаты, можно и в выпечку, в хлеб. Очень выгодное соотношение "цена-качество-объём".
Відповіді 0