Гарбузове насіння, Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолоне, 454 г
Варіанти фасування
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту 
|
Розмвр порції: 1/4 чашки (31 г) |
||
|
Порцій в упаковці: близько 15 |
||
|
|
В одній порції |
% від добової потреби * |
| Калорії | 180 | |
| Усього жирів | 13 г | 17% |
| Насичені жири | 3 г | 15% |
| Трансжири | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрій | 0 мг | 0% |
| Усього вуглеводів | 4 г | 1% |
| Харчові волокна | 2 г | 7% |
| Усього цукрів | 0 г | |
| Включає 0 г доданого цукру | 0% | |
| Білок | 11г | |
| Вітамін D | 0 мкг | 0% |
| Кальцій | 8 мг | 0% |
| Залізо | 4 мг | 20% |
| Калій | 243 мг | 6% |
|
* Відсоток від добової потреби заснований на дієті 2000 калорій. |
Продукт Real Food, Raw Pumpkin Seeds від Now Foods являє собою сире несолоне гарбузове насіння, яке є поживним і натуральним перекусом. Це насіння, також відоме як пепітас, цінується за високий вміст білка, клітковини та мікроелементів. Вони підходять для включення до різноманітних страв або вживання в чистому вигляді. Продукт створений з урахуванням високих стандартів якості та свіжості.
Основна інформація про продукт
- Форма випуску: сире несолоне гарбузове насіння
- Об'єм упаковки: 454 г (16 унцій)
- Рекомендований вік: дорослі та діти віком від 3 років (під наглядом дорослих)
- Для кого підходить: підходить для веганів, вегетаріанців, людей, що дотримуються кето-дієти, та тих, хто шукає натуральні джерела поживних речовин
- Сумісність з добавками та ліками: не є лікарським засобом, сумісним з більшістю харчових добавок, перед вживанням за наявності хронічних захворювань рекомендується консультація лікаря
Дія
Гарбузове насіння від Now Foods містить безліч поживних речовин, які роблять їх цінним доповненням до раціону. Вони є джерелом білка, клітковини та мікроелементів, таких як залізо та магній. Насіння можна вживати як у сирому вигляді, так і після легкої обсмажування для посилення смаку.
- Джерело білка: містить близько 11 г білка на порцію, що робить насіння відповідним варіантом для поповнення потреби в цьому макроелементі, особливо для веганів та вегетаріанців
- Зміст заліза: багаті на залізо, яке бере участь у транспортуванні кисню в крові, що важливо для роботи всіх систем організму.
- Харчові волокна: клітковина сприяє нормальній роботі кишечника, гарантую комфортне травлення
- Ненасичені жирні кислоти: містять корисні жири, які є важливою частиною збалансованого раціону
- Підтримка енергії: завдяки поєднанню білків, жирів і вуглеводів насіння надає тривале почуття ситості та стабільний рівень енергії
Інгредієнти та їх властивості
Продукт складається виключно з сирого гарбузового насіння, яке проходить мінімальну обробку для збереження їх природних властивостей. Насіння сертифіковане як не містить ГМО і упаковане з використанням технології NOW Fresh Fill для максимальної свіжості.
- Сире гарбузове насіння: це основний інгредієнт, що є цілісним насінням гарбуза без оболонки. Вони багаті білком, клітковиною та мікроелементами, такими як залізо, магній та цинк. Насіння має м'який горіховий смак, що робить його універсальним інгредієнтом для салатів, смузі або випічки. Упаковка 454 г дозволяє довго насолоджуватися продуктом, зберігаючи його в холодильнику після розкриття. Продукт підходить для дієти кето завдяки низькому вмісту вуглеводів.
- Білок: гарбузове насіння містить близько 11 г білка на порцію (30 г), що робить їх відмінним рослинним джерелом цього макроелемента. Він особливо важливий для тих, хто веде активний спосіб життя або діє дієти з обмеженням тваринної їжі. Насіння легко інтегрується в раціон, додаючи поживну цінність стравам. Продукт підходить для перекусів між їдою.
- Вітамін D: хоча гарбузове насіння містить невелику кількість вітаміну D, він присутній у природній формі. Цей вітамін важливий для здоров'я кісток та імунної системи. Насіння можна поєднувати з іншими джерелами вітаміну D для досягнення добової норми. Їхнє регулярне вживання доповнює раціон мікроелементами. Продукт не замінює спеціалізованих добавок, але є натуральним джерелом поживних речовин.
- Кальцій: гарбузове насіння містить кальцій, який бере участь у формуванні кісток та зубів. Цей мінерал також важливий для роботи м'язів та нервової системи. Насіння є рослинним джерелом кальцію, що робить їх придатними для веганів. Вживання насіння у складі збалансованого раціону сприяє поповненню потреби у цьому елементі. Продукт можна додавати в каші чи йогурти для збільшення поживної цінності.
- Залізо: насіння багате на залізо, яке необхідне для утворення гемоглобіну і транспортування кисню в крові. Залізо з рослинних джерел краще засвоюється у поєднанні з вітаміном C. Насіння можна комбінувати із фруктами чи овочами для оптимального засвоєння. Продукт підходить для щоденного споживання.
- Калій: гарбузове насіння містить калій, який бере участь у регуляції водного балансу та роботи м'язів. Цей мінерал важливий для серцево-судинної системи та загального тонусу організму. Насіння є натуральним джерелом калію, доповнюючи раціон людей, які стежать за харчуванням. Їх можна додавати до смузі або салатів для різноманітності смаку. Продукт зручний для зберігання та використання в кулінарії.
- Харчові волокна: насіння містить клітковину, яка сприяє нормальній роботі кишечника та тривалому почуттю ситості. Волокна важливі для здоров'я травної системи та профілактики запорів. Насіння можна додавати у випічку або посипати ними страви для збільшення вмісту клітковини. Продукт підходить для тих, хто прагне здорового харчування.
Інструкція застосування: Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолоні, 454 г
Гарбузове насіння Real Food, Raw Pumpkin Seeds від Now Foods - це універсальний продукт, який можна включати в щоденний раціон. Вони підходять для вживання в сирому вигляді, додавання до страв або легкої обсмажування для посилення смаку.
Рекомендації щодо застосування
- Дозування: вживати близько 1/4 склянки (приблизно 30 г) на день
- Тривалість курсу: продукт призначений для регулярного вживання у складі збалансованого раціону без обмеження тривалості
- Особливості застосування: насіння можна їсти в чистому вигляді, додавати в салати, каші, йогурти, смузі або випічку, зберігати в холодильнику після розтину для збереження свіжості
Продукт відрізняється простотою використання та універсальністю, що робить його зручним для людей з будь-яким способом життя.
Склад: Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолоні, 454 г
Продукт Real Food, Raw Pumpkin Seeds від Now Foods є чистим сирим гарбузовим насінням без добавок. Він розроблений для тих, хто цінує натуральні та мінімально оброблені продукти.
Основні інгредієнти
Сире гарбузове насіння є єдиним компонентом продукту. Вони проходять мінімальну обробку задля збереження природних поживних речовин. Насіння сертифіковане як не містить ГМО.
Додаткові інгредієнти
Сире гарбузове насіння
Не містить
ГМО, арахіс, сіль, штучні добавки, консерванти
Основні переваги: Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолоні, 454 г
Гарбузове насіння від Now Foods виділяється своїм натуральним складом та універсальністю. Вони підходять для різних дієт і легко інтегруються до раціону.
Ключові переваги
- Чистий склад: продукт містить тільки сире гарбузове насіння без солі та добавок, що робить його придатним для здорового харчування.
- Універсальність використання: насіння можна додавати до страв або вживати в чистому вигляді, що зручно для різноманітних кулінарних уподобань.
- Поживна цінність для м'язів: високий вміст білка сприяє відновленню м'язової тканини після фізичних навантажень.
- Підтримка травлення: клітковина у складі насіння сприяє комфортній роботі кишечника.
- Джерело енергії для організму: поєднання поживних речовин надає тривале почуття ситості та стабільний рівень енергії.
Ці переваги роблять продукт ідеальним вибором для тих, хто стежить за їжею. Насіння підходить для веганів, кето-дієти та активного способу життя.
Властивості: Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолона, 454 г
Продукт Real Food, Raw Pumpkin Seeds від Now Foods має унікальні характеристики, які роблять його цінним доповненням до раціону. Він підходить для людей, які прагнуть збалансованого харчування.
| Властивість | Опис |
|---|---|
| Тривале почуття ситості | Поєднання білків, жирів та клітковини надає тривале відчуття насичення, що зручно для контролю апетиту. |
| Універсальність для дієт | Підходить для веганських, кето- та безглютенових дієт завдяки чистому складу та низькому вмісту вуглеводів. |
| Підтримка кісткової тканини | Вміст кальцію та магнію сприяє зміцненню кісток та зубів при регулярному вживанні. |
| Зручність зберігання | Упаковка зберігає свіжість продукту, а зберігання в холодильнику продовжує термін придатності після відкриття. |
Ці властивості роблять гарбузове насіння універсальним та поживним продуктом. Вони легко вписуються в будь-який раціон та підходять для щоденного використання.
Протипоказання та застереження: Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолоні, 454 г
Гарбузове насіння Real Food, Raw Pumpkin Seeds від Now Foods - це натуральний продукт, що підходить для більшості людей. Однак існують певні обмеження та рекомендації щодо їх вживання. Після розкриття упаковки слід зберігати в холодильнику для збереження свіжості.
| Категорія | Протипоказання |
|---|---|
| Алергічні реакції | не рекомендується вживати за наявності алергії на гарбузове насіння або інше насіння |
| Проблеми із травленням | надмірне вживання може викликати дискомфорт у шлунку через високий вміст клітковини |
| Дитячий вік | дітям до 3 років не рекомендується через ризик задухи, вживання дітьми віком від 3 років має проходити під наглядом дорослих |
| Зберігання продукту | після розтину зберігати в холодильнику, щоб уникнути псування та зберегти поживні властивості |
| Обмеження за кількістю | не слід перевищувати рекомендовану порцію (1/4 склянки на день), щоб уникнути перевантаження травної системи |
Дотримання цих рекомендацій дозволяє безпечно включати гарбузове насіння в раціон. Продукт не є лікарським засобом. За наявності хронічних захворювань перед вживанням бажано проконсультуватись із лікарем.
Дослідження про користь: Real Food, Raw Pumpkin Seeds, Now Foods, несолоні, 454 г
Гарбузове насіння є об'єктом наукових досліджень завдяки їхньому багатому поживному складу. Багаторічні дослідження підтверджують їхню цінність як джерела білка, клітковини та мікроелементів.
Наукові дослідження
- Роль клітковини в травленні: дослідження, проведене в Університеті Лідса, Великобританія, виявило, що харчові волокна в гарбузовому насінні сприяють нормальній роботі кишечника. Джерело: British Journal of Nutrition.
- Залізо та його біодоступність: дослідження, проведене в Технічному університеті Мюнхена, Німеччина, виявило, що залізо з гарбузового насіння може бути частиною раціону для заповнення цього мікроелемента, особливо у поєднанні з вітаміном C. Джерело: European Journal of Nutrition.
- Антиоксидантні властивості насіння: дослідження, проведене в Університеті Меріленда, США, підтвердило наявність антиоксидантів у гарбузовому насінні, які важливі для захисту клітин від окислювального стресу. Джерело: Journal of Agricultural and Food Chemistry.
Думки експертів
- Лікар Елізабет Джонсон: американський дієтолог зазначає, що гарбузове насіння є відмінним рослинним джерелом білка і заліза, що робить їх цінним доповненням до веганських і вегетаріанських дієт. Вона рекомендує включати в раціон для різноманітності поживних речовин.
- Професор Мартін Шульц: німецький фахівець із харчування підкреслює, що гарбузове насіння містить клітковину та корисні жири, які роблять їх придатними для збалансованого харчування та комфортного травлення.
5
-
Вкусные тыквенные семечки. Полезный перекус на работе или на прогулке. Удобный пакетик с зип-замком. Нам семечки очень понравились, съедаются очень быстро, так как вкусно! На мой взгляд самые вкусные тыквенные семечки. Начинаешь кушать , не остановиться.Відповіді 0
-
Семечки свежие, без горчинки и посторонних привкусов. Они очень вкусные, можно есть просто так, как сытный и полезный перекус или добавлять в овощные салаты. Считается, что тыквенные семечки очень полезны мужчинам. Употребление их в пищу является профилактикой простатита. Очень экономичная и удобная упаковка.Відповіді 0