Суміш для мафінів з висівками (шоколад), Dukan Diet, 288г (12шт)
Шоколадні мафіни з вівсяними висівками - це багате джерело клітковини і неймовірно корисний і смачний продукт. Ніжні мафіни - легко готуються і містять на всі 100% натуральні продукти. Високий вміст у висівках випічки клітковини, позитивно впливає на роботу кишківника, знижує рівень цукру, нормалізуючий тиск і стимулює вироблення вітамінів групи В. Мало того, овес є прекрасним джерелом харчових волокон, вони також знижують рівень холестерину в сироватці крові. Вівсяні пластівці багаті білком, вітамінами і мінералами. Шоколадні мафіни з висівками не тільки корисний продукт, але і прекрасний помічник під час дієти. Випічка з шоколадним ароматом в поєднанні з регулярними фізичними вправами, може допомогти врегулювати вагу. Для тих хто бажає схуднути - маффіни з висівками можуть стати основою низькокалорійної їжі і будуть багатим джерелом мікроелементів і жирних кислот. На сайті Biotus, можна не тільки купити, ознайомитися з продукцією, і отримати повну інформацію у наших консультантів. Шоколадні мафіни з висівками - це не тільки смачний продукт, але і цілюща їжа для нашого організму. Готуються дуже швидко і просто! Випікати виріб легко, а задоволення незабутнє! Спробуйте і вам сподобається!
Спосіб застосування:
1 яєчний білок
1 велике яйце
1 1/3 склянки води
3/4 чашки знежиреного грецького йогурту
Попередньо розігрійте духовку до 180º С. У мисці середнього розміру, змішайте суміш для випічки з йогуртом і водою. В окремій мисці, збийте яйця протягом однієї хвилини, до спінювання, додати суміш і добре перемішати. Викласти в кожну формочку для випікання 1 столову ложку рідкого тесту. Випікати протягом 20 хвилин. З 1 пакету суміші - виходить 12 кексів.
Можливо охолодити залишки суміші на термін до 3 днів, в щільно закритій тарі. Кекси так само можна заморозити на 2 місяці. Заморожені кекси, якщо необхідно, покладіть в холодильник на ніч. Коли разморозяться - поставте в мікрохвильову піч на 15 секунд.
Інші інгредієнти: вівсяні висівки, рослинні волокна, какао-порошок, концентрат соєвого білка, сухий яєчний білок, сироватковий білок, пшеничні волокна зернових, порошок випічки (фосфат кальцію, бікарбонат натрію), соєвий лецитин, гликемические моносахариди, морська сіль, фруктовий концентрат ( Lo Han), ванільний порошок.
Алергени: пшениця, яйця, молоко, соя і лісові горіхи (фундук, волоські горіхи, мигдаль, кеш'ю і фісташки).
Зберігати в сухому, прохолодному місці, далеко від прямих сонячних променів.
склад:
Порція: 1 кекс (24 г сухої) | |||
Порцій в упаковці: 12 кексів | |||
суміш | тісто | ||
калорії | 56 | 73 | |
Калорії від жирів | 13 | 17 | |
В одній порції | % від добової потребнсті * | ||
всього жирів | 1,5 г | 2% | 3% |
насичений жир | 0 г | 2% | 2% |
холестерин | 0 мг | 0% | 6% |
натрій | 136 мг | 6% | 6% |
калій | 99 мг | 3% | 3% |
всього вуглеводів | 14 г | 5% | 6% |
Харчові волокна | 6 г | 22% | 22% |
цукор | 1 г | ||
білок | 5 г | 9% | 13% |
Вітамін А | 0% | 1% | |
Вітамін С | 0% | 0% | |
кальцій | 6% | 8% | |
Залізо | 5% | 6% | |
* Добова потреба розрахована на дієту в 2000 калорій. Ваші денне споживання може бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. |
калорії | 2000 | 2500 | |
всього жирів | Менше ніж | 65 г | 80 г |
насичений жир | Менше ніж | 20 г | 25 г |
холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
натрій | Менше ніж | 2,400 мг | 2,400 мг |
всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
Харчові волокна | 25 г | 30 г | |
Калорій на грам: Жир 9 · Вуглеводи 4 · Білки 4 |
Питання клієнтів
Задайте своє питання
Відгуки покупців
5
- Мне понравилось, теперь не надо думать, что приготовить вкусненького и не забыть про диету! Всем рекомендую,кто придерживается диеты Дюкана. Вкусно и быстро. Даже детям понравилось.