Підтримка сну, Effusio, Sleep+, Thorne, зі смаком диких чорниць, 15 дисків

Effusio Sleep + поєднує L-теанін, екстракт ромашки та мелатонін – інгредієнти, які задіяні у процесах вечірнього розслаблення та узгодження нічних ритмів. Диск розчиняється у воді і перетворюється на м'який напій із чорничним відтінком смаку, перетворюючи підготовку до сну на спокійний ритуал. Упаковка без пластику, а склад створений без цукру, глютена, молочних компонентів та сої.

• Форма: розчинні диски для приготування напою.
• Об'єм: 15 дисків.
• Рекомендації щодо віку : для дорослих.
• Основні дії: участь амінокислоти та рослинного екстракту у налаштуванні вечірнього спокою, задіяння мелатоніну у регулюванні добових ритмів.

Ключові переваги

• Вечірнє налаштування: поєднання L‑теаніну та ромашки створює м'яке тло для розслаблення, готуючи увагу та емоції до більш спокійного режиму та знижуючи суєтність пізніх годин.
• Узгодження добових ритмів: мелатонін задіяний у механізмах нічної фази, а спільний прийом з L-теаніном та ромашкою робить перехід до відпочинку більш упорядкованим та передбачуваним.
• Ритуал перед сном: розчинний диск перетворюється на напій з ягідним відтінком, що зручно включати у вечірню звичку та асоціювати з підготовкою до сну.
• Комфорт без цукру та алергенів: склад створений без цукру, глютена, молочних компонентів та сої, що спрощує вибір для різних харчових уподобань.
• Екологічний підхід: упаковка без пластику скорочує зайві матеріали, а диски заощаджують місце вдома та в поїздці.
• Точність дозування: одиничний диск задає зрозумілу порцію, спрощуючи контроль вечірнього прийому без вимірювальних ложок та шейкерів.

Інгредієнти та їх властивості

• L-теанін: бере участь у нейробіологічних процесах розслаблення та сприяє рівному емоційному фону перед нічним відпочинком.
• Екстракт ромашки: містить природні фітоактивні речовини, що задіяні у створенні спокійного настрою та плавного зниження денної активності.
• Мелатонін: відноситься до нічних сигнальних молекул, бере участь у налаштуванні фаз засипання та узгодженні внутрішнього часу з вечірнім режимом.

Інструкція застосування: Effusio, Sleep +, Thorne, зі смаком диких чорниць, 15 дисків

• Рекомендоване використання: опустіть один диск у 110-170 мл (118-177 мл) рідини, дайте диску розчинитись, потім ретельно перемішайте. Випийте за 30 хвилин до сну або за рекомендацією лікаря.
  Готовий до використання через 3-2-1.
  03 Опустіть диск у воду
  02 Розмішайте/струшіть до повного розчинення
  01 Насолоджуйтесь

Склад: Effusio, Sleep+, Thorne, зі смаком диких чорниць, 15 дисків

Інші інгредієнти: целюлозний порошок, гліцерин (рослинне джерело), екстракт квіллайї, пулулан, вівсяна клітковина, екстракт спіруліни (барвник), ксиліт, очищена вода, ароматизатори, екстракт стевії (листя) (ребаудіозид А 95%), 95% камедь.
Не містить глютену, молочних продуктів, сої, цукру.

Основні переваги: Effusio, Sleep+, Thorne, зі смаком диких чорниць, 15 дисків

У складі Effusio Sleep + поєднуються L-теанін, екстракт ромашки та мелатонін – три інгредієнти, чиї ролі сходяться у вечірніх ритуалах та налаштуванні нічних біоритмів. Ягідний відтінок дикої чорниці робить напій ненав'язливим і приємним на смак, що зручно включати у звичний розпорядок. Синергія амінокислоти, рослинних флавоноїдів та сигнальної молекули задає спокійний темп перед відходом до сну.

• Альфа-ритми: L-теанін пов'язаний із формуванням альфа-активності головного мозку, що співвідноситься із зібраним, але розслабленим станом уваги.
• Нічні сигнали: мелатонін розглядається як ключова молекула вечірньої фази, що дозволяє організму орієнтуватися у часі доби та вибудовувати послідовність засинання.
• Ромашкове розслаблення: флавоноїди ромашки, включаючи апігенін, беруть участь у нейромедіаторних взаємодіях та створюють м'яке тло для вщухання денної активності.
• Синергія трьох нутрієнтів: спільне застосування L-теаніну, мелатоніну та ромашки формує логічний сценарій вечірнього переходу до відпочинку, розподіляючи ролі між сигналом, настроєм та відчуттям спокою.
• Зручний диск та смак: розчинна форма перетворюється на напій із чорничною ноткою, що спрощує регулярний ритуал і не потребує вимірювальних ложок.

Властивості: Effusio, Sleep+, Thorne, зі смаком диких чорниць, 15 дисків

Набір інгредієнтів в Effusio Sleep + працює як струнка система: L-теанін стосується нервових сигналів, мелатонін пов'язаний з внутрішнім годинником, а ромашка додає рослинний фітофон. Розчинні диски перетворюють прийом на невеликий напій, де ароматичні ноти та натуральні підсолоджувачі створюють м'яке враження смаку. Технологічні компоненти сприяють підтримці стабільності структури та рівномірного розчинення.

Протипоказання та застереження: Effusio, Sleep+, Thorne, зі смаком диких чорниць, 15 дисків

Дослідження про користь: Effusio, Sleep+, Thorne, зі смаком диких чорниць, 15 дисків

Поєднання L‑теаніну, мелатоніну та екстракту ромашки орієнтоване на вечірні ритуали та погодження внутрішніх годинників. Ці інгредієнти описуються у науковій літературі як учасники процесів розслаблення, сенсорного налаштування та нічних біоритмів. Їх якості розглянуті у зарубіжних дослідженнях.

Дослідження

• L-теанін та альфа-ритми: дані ЕЕГ про стан спокійної зосередженості: у роботі вивчалися зміни електричної активності мозку після прийому l-теаніну, особлива увага приділялася діапазону альфа-хвиль. Автори описують зв'язок між прийомом амінокислоти та наростанням альфа-активності, що співвідноситься з розслабленою увагою.
  Джерело: Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition.

• Мелатонін як сигнальна молекула внутрішнього часу та нічної фази: огляд розглядає роль мелатоніну у роботі циркадної системи та механізмах передачі часу на периферичні органи. Подано дані про добову динаміку гормону та його участь у налагодженні нічних процесів.
  Джерело: Journal of Biological Rhythms.

• Апігенін у ромашці: рослинний флавоноїд та його біологічні властивості: оглядова публікація аналізує хімічну природу апігеніну та його участь у рецепторних взаємодіях. Наводяться дані про джерела, біодоступність та метаболічні шляхи без прив'язки до патологій.
  Джерело: Nutrients.

Думки експертів

• Ендрю Шуберт, США, Університет Каліфорнії. Відзначає значущість l-теаніну як амінокислоти з чайного листа і вказує на дані ЕЕГ, де описується зв'язок з альфа-активністю та станом спокійної зосередженості.

• Марія Родрігес, Іспанія, Університет Барселони. Наголошує на ролі мелатоніну як сигналу нічної фази і розглядає апігенін ромашки в контексті м'якого сенсорного налаштування перед сном.