Натуральний баранячий горох (нут), Garbanzo Beans, Eden Foods, органік, 454 г

опис

Баранячий горох (нут) є одним з популярних і смачних бобів в країнах Близького Сходу та Індії. Нут (гарбанзо боби) є хорошим джерелом клітковини, білка і заліза. Вживаючи боби гарбанзо з цільного зерна при вегетаріанській дієті, можна поповнити організм білком, який можна порівняти з м'ясом або молочними продуктами. Борошно, виготовлене з цієї смачної квасолі, надає солодкий, багатий аромат хлібобулочних виробів. Нут популярний в кухні країн Близького Сходу і в індійській кулінарії, також є прекраснім інгредієнтом для безглютенової випічки. Борошно з гарбанзо бобів добре підходить для додавання в торти або хліб (до 25%). Вона також може бути використана для загущення супів, соусів або соусу. Ці круглі, неправильної форми, кремові боби мають тверду текстуру і м'який, горіховий смак. Вони зберігають свою форму і після приготування їжі. Нут є прекрасним доповненням до запіканок, салатів і супів, тому що він містять багато білка і клітковини без жиру. Детальніше можна дізнатися у консультантів на сайті Biotus. З смаженого баранячого гороху можна зробити фантастичний і здорову закуску. Перемішати його з невеликою кількістю оливкової олії, посипати сіллю і перцем, а потім запекти в духовці до утворення хрусткої скоринки. Дієти, багаті продуктами з цілісного зерна і інших рослинних продуктів з низьким вмістом жирів, насичених жирів і холестерину, може знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань і деяких видів раку.

Спосіб вживання: кулінарія: 1 чашка баранячого гороху; 4 стакан води. Замочіть квасолю на ніч. Злити воду і промити квасолю. Додайте 4 склянки води на 1 чашка баранячий горох. Довести до кипіння; зменшіть вогонь і варити на повільному вогні близько 2 годин. 1 чашка бобів вихід 2 - 2 1/2 чашки вареної квасолі. Варені боби можуть зберігатися до 1 тижня в холодильнику і до 6 місяців в морозильній камері.

Інші інгредієнти:

попередження:

Зберігати в прохолодному, сухому місці.

склад: