Мелатонін, Melatonin, Nutricology, 20 мг, 60 капсул
В наявності
Знижки до -40%! Струнке тіло та контроль апетиту 
склад: | ||
Порція: 1 капсула | ||
Порцій в упаковці: 60 | ||
| Склад однієї порції | % Від добової потреби | |
| мелатонін | 20 мг | * |
| * Добова потреба не визначена | ||
Мелатонін, 20 мг, Melatonin, 20 mg
Мелатонін в народі називають гормоном сну. Виробляючи шишкоподібної залозою, саме він регулює наш внутрішній годинник (сну - неспання), не даючи їм збитися з ритму. Для того що б допомогти організму виробляти Мелатонін самостійно і в необхідних кількостях, потрібно слідувати правилам, які ми так любимо порушувати. Перше - лягати спати до 12 години ночі, вимикаючи всі джерела світла, і головне - висипатися. Можна поповнити запаси цього гормону і з продуктів харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушка, кукурудза, помідори, редька, інжир, морквина -Готова з радістю в цьому допомогти. Але ось тільки вчені все частіше схиляються до тієї думки, що з продуктів харчування засвоюваність Мелатоніна вкрай низька. А ось при споживанні кофеїну і містять кофеїн препаратів: тютюну, алкоголю, антидепресантів і деяких протизапальних засобів -вироблення Мелатоніна значно скорочується. Зменшується його вироблення і з віком. Звідси порушення сну, часті пробудження і, як наслідок - безсоння.
Заповнювати нестачу Мелатоніна біологічно активними добавками, які допоможуть відрегулювати сон, нададуть антистресову дію, нормалізують тиск, зміцнять імунітет, усунуть деякі види головного болю. Мелатонін також уповільнює процеси старіння. Для отримання більш докладної консультації ви можете звернутися до менеджера на сайт Biotus
Рекомендації щодо застосування: в якості біологічно активної добавки, приймати по 1 капсулі за 30 хвилин до сну, або за вказівкою лікаря.
Інші інгредієнти: гідроксипропілметилцелюлоза, мікрокристалічна целюлоза, L-лейцин.
попередження:
Зберігати з щільно закритою кришкою в сухому прохолодному місці. Мелатонін може чинити сильний заспокійливий вплив протягом 20 хвилин після вживання. Не рекомендується використовувати вдень. Не рекомендується вагітнім і годуючим жінкам, дітям і підліткам, а також особам з попередньою історією захворювань на епілепсію. Не застосовувати препарат під час керування транспортним засобом або іншими механізмами. У рідкісних випадках викликає запалення сезонне афективний розлад, депресію і має стимулюючу дію.
Доброго дня, перейдіть на посилання будь ласка
https://biotus.ua/vitaminy-po-simptomam/formuly-dlja-sna/melatonin.htm
Такие хорошие варианты можем предложить
Код товара: 26924 Мелатонин, Melatonin, Solgar, 3 мг, 60 таблеток
Код товара: 1301 Мелатонин, Melatonin TR, Natrol, 3 мг, 100 таблеток
4.7
-
Склад чудовий, без зайвих добавок, що для мене важливо. За кілька тижнів застосування відчула значне покращення якості сну і загального самопочуття. Рекомендую тим, хто має проблеми зі сном або шукає натуральне рішення для кращого відпочинку.Відповіді 0
-
Приймаю по половині капсули за 30–40 хвилин до сну — ефект відчутний уже з перших днів. Сон став глибшим і спокійнішим, прокидаюся відпочилим і без відчуття важкості в голові.
Дуже подобається, що капсули легко ковтати, не мають неприємного запаху чи присмаку. Дозування досить високе, тому однієї упаковки вистачає надовго — це ще й економно.
Загалом, відмінний препарат для нормалізації сну, особливо для всіх, хто має змінний графік або часто подорожує.Відповіді 0 -
Спочатку здалося, що доза зависока, бо раніше пробував по 3–5 мг, але тут ефект зовсім інший: засинаю швидко й сон глибший. Вранці почуваю себе бадьорим, без важкості в голові. Капсули невеликі, легко ковтати. Банки вистачає надовго, ціна теж норм. Якщо є проблеми зі сном — точно раджу спробувати.Відповіді 0
-
Можу сказати одне - препарат якісний. Він явно регулює цикл сну та сприяє нормалізації біологічного ритму. Мелатонін має накопичувальний ефект, тому його необхідно пропити курсом.Відповіді 0
-
Почитав відгуки та рекомендації, зрозумів що настав час спробувати і мені. І приблизно через тиждень застосування перестав вставати ночами, а якщо і прокидаюся, то засинаю миттєво знову. Сподіваюся накопичений ефект триватиме довго. Чудовий результатВідповіді 0