Мелатонін, Melatonin, Nature's Bounty, 5 мг, 60 двошарових таблеток
Під замовлення(доставка 7-20 днів)
Тримай свій ритм з брендом My Nutri Week! 
| склад | ||
| Розмір порції: 1 таблетка | ||
| Порцій в упаковці: 60 | ||
| В одній порції: | % Від добової потреби | |
| мелатонін | 5 мг | ** |
** Добова потреба не визначена. |
Nature's Bounty, Dual Spectrum, Melatonin, 5 mg, 60 Bi-Layer Tablets
Мелатонін - гормон, завдяки якому людина здатна розрізняти добові ритми, тобто реагувати на зміну ночі і дня. Так як 70% цього гормону виробляється вночі, то його можна сміливо назвати "гормоном сну". Поки організм спить, мелатонін відновлюючий сили, зміцнюючий і, можна сказати, ремонтує наш організм. Люди, котрі не доотримують необхідну кількість цього гормону (через нічний роботи, нічного способу життя, безсоння, збільшення світлового дня, вживання тютюну, кофеїну, алкоголю, антидепресантів, вік і т.д.) схильні до багатьох захворювань, таким як: коронарна хвороба серця і судин, метаболічний синдром, ожиріння, гіпертонія, діабет, атеросклероз і багатьом іншим. Через нестачу мелатоніну організм починає просто старіти швидкими темпами. Щоб запобігти втраті цього гормону слід дотримуватися деяких простих правил: лягати вчасно спати (до 12 години ночі), при цьому вимикаючи всі джерела світла; вживати в раціон такі продукти харчування: рис, родзинки, горіхи, петрушку, кукурудзу, помідори, редьку, інжир, моркву. Але, на жаль, тільки вживання певних продуктів не гарантує повне насичення організму цим гормоном, так як засвоюваність з них мелатоніну вкрай низька. Тому, щоб не починати вживати сильні снодійні потрібно підтримувати нормальний рівень мелатоніну.
На сайті Biotus також можна не тільки купити, але й ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів.
Пропоноване використання:
Для дорослих: приймайте одну таблетку, тільки перед сном, так як мелатонін може викликати сонливість.
інші інгредієнти
Дикальцій фосфат, рослинна целюлоза. Містить4.8
-
Таблетки невеличкі, ковтаються легко, ще й з подвійним шаром – спочатку швидше діє, а потім поступово тримає ефект. Засинаю десь за півгодини після прийому, сон став глибший і спокійніший, вранці встаю без відчуття розбитості. Головне – не переборщувати з дозуванням, бо 5 мг для мене якраз оптимально. Загалом задоволений, буду брати ще.Відповіді 0
-
До покупки мелатонина спала плохо, по 4 часа, потом еще днем пару часов.
Все из за работы по ночам. Мелатонин помог мне настроить график сна, теперь сплю как положено, 8 часов. -
100% рекомендую! Мелатонін дуже добре діє на нервову систему і допомагає заспокоїтися та легше заснути вечорами. Він діє ніжно, дозування хороше та ефективнеВідповіді 0
-
Засіб для сну та гармонізації настрою. Пити необхідно регулярно та курсом, тому що мелатонін працює після накопичення. Побочок немає, сон прекрасний і я реально висипаюся і почуваюся досить добреВідповіді 0
-
Года дают о себе знать: стал плохо спать, утром разбитость и усталость, жизнь не в радость, решил попринимать мелатонин и сейчас сплю как в молодости, крепко и сладко.Відповіді 0
-
Мне уже немало лет, но за всю жизнь проблем со сном и засыпанием у меня не возникало. Год назад перенесла нервный срыв, и с тех пор бессонница часто посещает меня. Мелатонин мне принесла дочка, которая сама иногда его принимает. И дествиельно таблетки помогли мне вспомнить что такое нормальный сон. Постоянно не принимаю, боюсь привыкнуть, хотя дочь мне доказывает что такое не возможно. Спасибо. Заказываю себе.
-
Через полчаса, наступает приятное расслабление и сонливость. Наступает крепкий, спокойный сон. Утром ощущаю себя бодрой и в хорошем настроении. Зависимость не вызывает.
-
У моей дочери были проблемы со сном и врач порекомендовал этот продукт. Он прост в использовании и натуральный. Он отлично подходит моей дочери.Відповіді 0