Комплекс для сну, Good Night Sleep Formula, MST, вишня, 320 г
Тримай свій ритм з брендом My Nutri Week! 
|
Розмір порції: 1 мірна ложка (16 г) |
||||
|
Кількість порцій: 20 |
||||
|
Кількість на 100 г |
% від добової потреби |
Кількість на порцію (16 г) |
% від добової потреби |
|
| Енергетична цінність/Калорії | 1,628 кДж 383 ккал |
261 кДж 61 ккал |
||
| Жири | <0.5 г | <0.5 г | ||
| - насичені | <0.1 г | <0.1 г | ||
| Вуглеводи | 6,8 г | 1.1 г | ||
| - цукор | 1,2 г | <0.5 г | ||
| Клітковина | 4,7 г | 0.7 г | ||
| Білок | 79 г | 13 г | ||
| Сіль | 0,04 г | <0.01 г | ||
| Вітамін С | 560 мг | 700% | 90 мг | 113% |
| Вітамін B6 | 8,7 мг | 621% | 1.4 мг | 100% |
| Магній | 1,250 мг | 333% | 200 мг | 53% |
| Цинк | 31 мг | 310% | 5 мг | 50% |
| L-глутамін | 31,2 г | 5 г | ||
| ГАМК | 9,375 мг | 1500 мг | ||
| L-орнітин | 3,125 мг | 500 мг | ||
| Екстракт ашваганди KSM-66 | 2,062 мг | 330 мг | ||
| - вітаноліди | 103 мг | 16.5 мг | ||
| Екстракт кореня валеріани 4:1 | 1,562 мг | 250 мг | ||
| Екстракт лаванди No 4:1 Astragalus membranaceus | 312 мг | 50 мг | ||
| Екстракт женьшеню та кореня Астрагалу AstraGin | 156 мг | 25 мг | ||
| - сапоніни | 2,344 мкг | 375 мкг | ||
| L-лізин | 1,9 г | 0.3 г | ||
| L-триптофан | 3,1 г | 0.5 г | ||
| L-аргінін | 6,2 г | 1 г | ||
| Гліцин | 6,2 г | 1 г |
Інгредієнти: L-глутамін, підкислювач (лимонна кислота, гамма-аміномасляна кислота), бісгліцинат магнію, гідрохлорид L-аргініну, гліцин, інулін, гідрохлорид L-орнітину, ароматизатор, L-триптофан, антислежувающий агент (діоксид кремнію), моногідрохлорид L-лізину, екстракт кореня ашваганди, харчовий барвник (порошок бурякового соку), екстракт кореня валеріани, L-аскорбінова кислота, підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам К), екстракт квіток лаванди, екстракт Panax noto-ginseng та Astragalus membranaceus b, бісгліцинат цинку, гідрохлорид піридоксину (вітамін B6).
Може містити сліди глютену, яєць, сої, молока та деревних горіхів. a) KSM-66, b) AstraGin™.
Про продукт
Довго перевертаєтеся в ліжку після насиченого робочого графіку, прокидаєтеся від кожного шороху посеред ночі чи годинами не можете звільнити голову від потоку нав'язливих думок? Причина таких станів часто кроється у високому рівні кортизолу та виснаженні резервів центральної нервової системи на тлі постійних стресових ситуацій. Комплекс Good Night Sleep Formula від бренду MST зі смаком вишні створений спеціально для поповнення запасів специфічних нутрієнтів перед сном. Даний багатокомпонентний продукт з екстрактом ашваганди KSM-66, амінокислотами та рослинними екстрактами виступає базою для правильного розслаблення організму та якісного відновлення в нічний час.
-
Форма випуску: порошок, 320 г.
-
Рекомендована добова порція: 1 мірна ложка (16 г).
-
Рекомендований вік: дорослим від 18 років.
-
Сертифікація та особливості: містить запатентований екстракт KSM-66 Ashwagandha, виробляється в Німеччині.
Для чого приймати
-
Зниження збудливості рецепторів — комбінація гамма-аминомасляної кислоти (ГАМК) і гліцину слугує фундаментальним будівельним матеріалом для гальмівних нейромедіаторів у структурах головного мозку. Даний процес потрібен для плавного переходу в стан спокою, відключення від денних турбот і запобігання довгому перевертанню в ліжку при зміні часових поясів або збитому режимі.
-
Регуляція циркадних ритмів — запатентований екстракт кореня ашваганди KSM-66 у тандемі з L-триптофаном беруть участь у правильній секреції гормонів, відповідальних за чергування неспання та відпочинку. Присутність цих активних компонентів виступає обов'язковою умовою для глибокого проходження всіх фаз сну без раптових нічних пробуджень від найменшого шуму.
-
Нічна регенерація тканин — висока концентрація L-глутаміну та мінералів (магнію, цинку) затребувана для клітинного метаболізму в період відсутності фізичної активності. Адекватне надходження цих речовин необхідне для правильного поповнення запасів енергії, розслаблення затиснутих м'язових волокон і готовності до продуктивної інтелектуальної роботи на наступний ранок.
-
Адаптація до ментальних навантажень — екстракти валеріани та лаванди володіють природними заспокійливими властивостями, формуючи адекватну відповідь нервової системи на зовнішні стрес-фактори. Даний механізм критично важливий для збереження стабільного емоційного фону та захисту організму від вигоряння при інтенсивному робочому графіку.
Інструкція із застосування
Кількість на день: 1 мірна ложка на добу.
Коли приймати: змішайте 1 мірну ложку (16 г) порошку з 200 мл води. Приймати за 30–60 хвилин до сну. Перед початком прийому проконсультуйтеся з лікарем.
Краще діє разом з:
-
Магнієм у хелатній формі (наприклад, бісгліцинатом) — даний мінерал працює в синергії з рослинними екстрактами комплексу, виступаючи фундаментальною базою для розслаблення м'язових волокон перед сном.
Варто уникати комбінацій з:
-
Передтренувальними комплексами та продуктами з кофеїном у другій половині дня — стимулятори центральної нервової системи блокують рецептори аденозину та безпосередньо перешкоджають процесам засипання, створюючи конфлікт метаболічних реакцій у клітинах.
Умови зберігання: зберігати в недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо упаковка розірвана або відкрита. Зберігати в прохолодному, сухому місці.
Протипоказання та застереження
-
Застереження: уникайте прийому інших добавок, що містять цинк. Не підходить для осіб молодше 18 років, вагітних жінок і матерів-годувальниць. Дієтичну добавку не слід використовувати як заміну повноцінного раціону харчування.
-
Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.
-
Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.
-
Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.
Питання, які часто задають (FAQ)
Чи викликає даний порошок ранкову сонливість чи важкість у голові?
При дотриманні рекомендованого дозування та виділенні достатнього часу на сон (не менше семи-восьми годин) активні компоненти повністю метаболізуються в тканинах. Це виступає основою для ясного мислення вранці без відчуття туману.
Чи формує така комбінація трав і амінокислот звикання?
Формула складається з рослинних екстрактів і нутрієнтів, які не створюють фізіологічної залежності при дотриманні рекомендацій. Використання комплексу доцільно припинити при природному відновленні правильного режиму відпочинку.
Чому в складі присутні підсолоджувачі, якщо це добавка для ночі?
Виробник використовує безпечні безвуглеводні підсолоджувачі (сукралоза, ацесульфам калію) для створення приємного смаку вишні без додавання цукру та зайвих калорій. Даний підхід важливий для збереження стабільного рівня глюкози в крові перед сном.
Чи можна розчиняти порцію в гарячому чаї або теплому молоці?
Екстремально високі температури здатні зруйнувати структуру амінокислот і вітамінів групи B. Для приготування напою доцільно використовувати чисту воду кімнатної температури.
Що таке AstraGin у списку інгредієнтів?
Це запатентована рослинна матриця, отримана з очищених екстрактів женьшеню та астрагала. Присутність даного з'єднання необхідна для повноцінного засвоєння амінокислот травним трактом.
Дослідження про користь
Роль ашваганди в процесах нічного відпочинку. Наукові дані вказують, що екстракт корня даної рослини затребуваний для регуляції фаз сна і контролю рівня кортизолу.
Джерело: PubMed ashwagandha root extract sleep quality
Значення амінокислот для циркадних ритмів. Клінічні спостереження демонструють, що специфічні нейромедіатори беруть участь у формуванні правильних циклів роботи нервової системи в нічний час.
Джерело: PubMed amino acids circadian rhythm sleep
Роль магнію в роботі центральної нервової системи. Дослідження вказують, що присутність даного мінералу виступає базовою умовою для розслаблення рецепторів перед сном.
Джерело: PubMed magnesium supplementation sleep quality
0
Я згадав свій пароль