Яєчний протеїн із BCAA, Egg White Protein With BCAAs, NOW Foods, Sports, вершковий шоколад, 680 г

Про продукт

Часто стикаєтеся з тим, що після сироваткового протеїну відчувається важкість і здуття, а рослинні аналоги здаються неповноцінними за амінокислотним складом? Під час інтенсивних тренуваннь м'язові волокна зазнають мікророзривів, і для їхнього якісного відновлення організму терміново потрібен легкозасвоюваний будівельний матеріал без зайвих подразників, таких як лактоза. Протеїн із яєчного білка Egg White Protein від NOW Sports — це високоякісне джерело повноцінного білка з високою біодоступністю. Ця добавка сприяє відновленню м'язів після фізичних навантажень, підтримці тривалого відчуття ситості та чудово підходить для тих, хто шукає здорову альтернативу молочним продуктам.

Яєчний протеїн (альбумін) вважається «золотим стандартом» серед протеїнів завдяки своєму максимальному показнику засвоюваності (PDCAAS). Він містить повний спектр незамінних амінокислот, які організм не може синтезувати самостійно, і при цьому природним чином позбавлений жирів і холестерину, що містяться в жовтку. Завдяки процесу пастеризації в цьому порошку повністю нейтралізовано глікопротеїн авідин (який блокує засвоєння біотину в сирих яйцях), що робить добавку безпечною та максимально корисною для щоденного раціону.

• Форма випуску: порошок, 680 г.

• Рекомендована добова порція: 1 мірна ложка без гірки (30 г).

• Рекомендований вік: дорослим.

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, перевірено програмою Informed-Sport (без заборонених речовин), підходить для палеодієти, без ГМО, кошерний, без аспартаму, без сукралози, без ацесульфаму-К, не містить глютену, сої та молочних продуктів.

Для чого приймати

• Підтримка відновлення м'язів — кожна порція постачає 19 грамів високоякісного білка та додатково 1,5 г амінокислот BCAA. Це сприяє забезпеченню м'язових волокон необхідним будівельним матеріалом після інтенсивних тренувань.

• Комфорт травлення без здуття — яєчний протеїн не містить лактози та компонентів молочної сироватки, які часто викликають важкість. Завдяки цьому він легко засвоюється і чудово підходить для людей із чутливим травленням.

• Підтримка тривалого відчуття ситості — яєчний протеїн має середню швидкість розщеплення, що дозволяє зберегти оптимальний рівень амінокислот у крові тривалий час. Це може допомагати контролювати апетит між основними прийомами їжі.

• Підтримка дієтичних цілей — добавка містить усього 110 калорій та 5 грамів вуглеводів на порцію, будучи підсолодженою ксилітолом та екстрактом стевії. Це робить її чудовим вибором для тих, хто дотримується палеодієти або обмежує споживання цукру.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 1 мірна ложка на добу.

Коли приймати: щодня додавайте 1 мірну ложку без гірки у 240 мл холодної води, молока або вашого улюбленого напою. Розмішайте або збийте в блендері.

Краще діє разом із:

• Креатином моногідратом — для додаткової підтримки сили, витривалості та енергії під час виконання вправ.

• Комплексними вуглеводами (наприклад, у складі смузі з бананом або вівсянкою) — після тренування для оперативнішого відновлення запасів глікогену та кращого транспортування амінокислот до м'язових тканин.

Варто уникати комбінацій із:

• Гарячими рідинами (окропом) — при змішуванні з дуже гарячою водою яєчний білок може миттєво згорнутися, через що порошок втратить свою кремову однорідну текстуру.

Умови зберігання: після відкриття зберігати в прохолодному, сухому, темному місці. Зберігати в недоступному для дітей та домашніх тварин місці.

Протипоказання та застереження

• Застереження: використовуйте цей продукт тільки як харчову добавку. Не використовуйте для зниження ваги. Містить ксилітол, який є шкідливим для домашніх тварин. У цьому продукті можливі природні варіації кольору. Цей товар продається за вагою, а не за об'ємом.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результат і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чи підходить цей протеїн тим, у кого є непереносимість лактози?

Так, це ідеальний варіант. Оскільки добавка виготовляється виключно з яєчного білка, вона не містить лактози та молочних компонентів, що дозволяє уникнути травного дискомфорту, характерного для сироваткових концентратів.

Коли найкраще пити яєчний протеїн — до чи після тренування?

Його можна приймати в будь-який час для доповнення вашого раціону білком. Однак найбільш доцільно вживати коктейль після тренування для підтримки відновлення м'язів або як перекус між прийомами їжі для тривалого збереження відчуття ситості.

Чи є ризик зараження сальмонелою, як від сирих яєць?

Ні, такого ризику немає. Протеїновий порошок від NOW Sports проходить ретельний процес пастеризації. Це повністю знешкоджує будь-які бактерії та деактивує антинутрієнти, зберігаючи при цьому всю поживну цінність чистого білка.

Чи можна використовувати цей порошок для випікання?

Так, яєчний протеїн чудово підходить для кулінарії. Його можна сміливо додавати в панкейки, сирники, вівсянку або корисні десерти для підвищення їхньої білкової цінності та надання приємного шоколадного смаку.

Чи має порошок яскраво виражений яєчний присмак?

Ні, завдяки використанню натурального какао, ксилітолу та екстракту листя стевії добавка має приємний насичений смак "Вершковий шоколад", який повністю перекриває будь-який специфічний присмак яєчного порошку.

Дослідження про користь

Показник засвоюваності яєчного білка та синтез м'язів. Дослідження підтверджують, що яєчний білок має найвищий показник якості (PDCAAS) і містить оптимальний профіль незамінних амінокислот. Це робить його дієвим для стимуляції синтезу м'язового білка та підтримки тканин після фізичних навантажень.
Джерело: PubMed – egg protein muscle protein synthesis and digestibility

Роль BCAA у процесі відновлення після тренувань. Наукові огляди демонструють, що додаткове вживання амінокислот із розгалуженим ланцюгом (BCAA), які містяться в яєчному протеїні, може сприяти зменшенню відчуття втоми в м'язах та підтримці збереження м'язової маси під час інтенсивних навантажень.
Джерело: NIH Office of Dietary Supplements – BCAA supplementation muscle soreness recovery