Витамин D3, Vitamin D3, Biotus, 100 мкг (4000 МЕ), 120 капсул

О продукте

Чувствуешь постоянную усталость, даже если выспался? Часто подхватываешь простуды или замечаешь, что настроение ухудшается одновременно с ухудшением погоды за окном? Большинство людей сталкиваются с нехваткой «солнечного витамина» из-за дефицита ультрафиолета и особенностей рациона. Vitamin D3, Biotus — это простой способ обеспечить организм необходимой порцией витамина, который  важен для общего самочувствия, высокой работоспособности и укрепления защитных сил. Витамин D3 выступает главным регулятором минерального обмена для поддержки плотности костей, здоровья зубов и прочности мышц. Регулярный прием может способствовать уменьшению усталости, поддержке эмоционального баланса и восстановлению здорового уровня энергии для полноценной жизни.

Витамин D3 (холекальциферол) — это уникальное вещество, которое в организме действует скорее как гормон, чем как обычный витамин. Он синтезируется в коже под действием солнечных лучей или поступает с пищей, однако получить его достаточное количество только из продуктов (таких как жирная рыба или печень трески) практически невозможно. Холекальциферол является ключевым регулятором обмена кальция и фосфора, без которого невозможна нормальная работа иммунной, нервной и опорно-двигательной систем.

• Форма выпуска: 120 капсул 
• Рекомендованная суточная порция: 1 капсула.
• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет 

Для чего принимать

• Поддержка иммунной системы — витамин D3 активирует синтез защитных белков и рецепторы иммунных клеток. Это позволяет организму оперативнее реагировать на внешние вызовы и обеспечит высокую сопротивляемость в сезон простуд.

• Поддержка здоровья костной ткани и зубов — витамин важен для всасывания кальция и фосфора в кишечнике. Такая роль витамина обеспечит минерализацию скелета, способствует сохранению плотности костей и прочности зубной эмали.

• Способствует нормальной работе мышц — холекальциферол участвует в регуляции обмена кальция в мышечных волокнах, что позволяет успешнее сохранять тонус и координацию. Оптимальный уровень витамина способствует функциональной выносливости мускулатуры.

• Поддержка нормального настроения — витамин D3 задействован в процессах выработки нейромедиаторов (включая серотонин). Это способствует стабилизации эмоционального фона и позволяет легче преодолевать сезонную апатию.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 капсула в сутки.

Когда принимать: взрослым по 1 капсуле 1 разна день после или во время еды.

Лучше действует вместе с:

• Витамином K2 — он позволяет направлять кальций именно в костную ткань.

• Магнием — этот минерал необходим для активации витамина D3 в организме.

• Омега-3 — жирные кислоты способствуют лучшему усвоению нутриента

Стоит избегать комбинаций с:

• Высокими дозами витамина А, так как они могут конкурировать за рецепторы усвоения, если принимать их в чрезмерных количествах одновременно.

Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте, при температуре от 0°C до 25°C и при относительной влажности воздуха не более 75%, в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: не рекомендовано детям, беременным женщинам и женщинам в период кормления грудью, а также при индивидуальной чувствительности к компонентам продукта. Не использовать одновременно с другими продуктами, содержащими витамин D. С осторожностью применять лицам с нарушениями обмена кальция, заболеваниями почек или при приеме лекарственных средств. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли принимать 4000 МЕ ежедневно без анализов?

Хотя 4000 МЕ считается допустимой дозой для взрослых во многих случаях, рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом. Это позволит определить индивидуальную потребность и избежать избытка нутриента.

Почему капсулы содержат оливковое масло?

Витамин D3 — жирорастворимый элемент. Использование оливкового масла в качестве основы поддержит нормальное усвоение витамина даже при легком перекусе.

Когда я почувствую результат  от приема?

Поддержка организма витамином D имеет накопительное действие. Большинство людей замечают улучшение самочувствия через 3–4 недели регулярного приема. 

Нужно ли принимать витамин D летом?

Если вы проводите много времени в помещении, используете солнцезащитные кремы или живете в мегаполисе, синтез витамина может быть недостаточным даже летом. В таких случаях прием добавки способствует поддержке необходимого уровня витамина.

Исследования о пользе

Витамин D и поддержка иммунитета. Исследования демонстрируют, что витамин D играет важную роль в модуляции иммунного ответа и позволяет укрепить защитные силы организма.
Источник:  National Institutes of Health (NIH) - Vitamin D Fact Sheet

Здоровье костей и кальциевый обмен. Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) подтверждает, что витамин D необходим для поддержки здоровья костной ткани и нормальной работы мышц. 
Источник: EFSA Journal - Scientific Opinion on Vitamin D

Действие на эмоциональное состояние. Мета-анализы подтверждают, что витамин D способствует поддержке нормального настроения, особенно в периоды с низким уровнем солнечной активности.
Источник: PubMed - Vitamin D and depression: a systematic review