Насіння льону, Bob's Red Mill, 907 г
Насіння льону широко використовуються в харчовій промисловості, косметології та медицині. Через багатющого складу, в який входять вітаміни А, Е, В, F; калій; магній; марганець; полінасичені жирні кислоти (омега-3, омега-6, омега-9); антиоксиданти; амінокислоти; лігнани, полісахариди цей продукт є незамінним в лікуванні і профілактиці багатьох захворювань. Насіння льону (порошок і клітковина) ефективно працюють в лікуванні різних хвороб шлунка і кишківника. Також завдяки багатому набору полінасищенних жирів і вітаміну F вони допомагають знижувати рівень холестерину в крові і кров'яний тиск. Насіння льону використовують для профілактики і лікування атеросклерозу, інсульту, інфаркту, тромбозів і інших захворювань серцево-судинної системи. А завдяки вмісту в них антиоксидантів, насіння володіють антибактеріальними і антивірусними властивостями і застосовуються для підвищення імунітету. Лляне насіння - засіб в профілактиці і лікуванні цукрового діабету (підсилює дію інсуліну). Це унікальний продукт використовується в лікуванні суглобів, нирок, ревматизму, подагри, гаймориту і багатьох інших захворювань. Крім того, насіння льону - відмінний засіб боротьби із зайвою вагою.
Спосіб приготування:
Зберігати в холодильнику для більш тривалого терміну служби виробу.
Використовувати: Посипати гарячі або холодні каші, салати. йогурти. Смешавть з соком або смузі. Додавати в рулети або фрикадельки.
Інші інгредієнти: лляне насіння.
| склад: | ||
| Порція: 2 столові ложки | ||
| Порцій в упаковці: 70 | ||
| В одній порції | % Від добової потреби * | |
| калорії | 60 | |
| Калорії від жирів | 30 | |
всього жирів насичених жирів | 3.5 г 0.5 г | 5% 3% |
| мононасичених жир | 0,5 г | 0% |
| полінасиченими жири | 2,5 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 5 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 5 г | 2% |
Харчові волокна розчинні волокна нерозчинні волокна
| 4 г 1 г 3 г
| 16%
|
| Сугарс | 0 г | |
| білок | 3 г | |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 4% | |
| * Добова потреба розрахована на дієту в 2000 калорій. Ваше денне споживання може бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. |
| калорії: | 2,000 | 2,5000 | |
| всього жирів | Менше ніж | 65 г | 80 г |
| жир | Менше ніж | 20 г | 25 г |
| холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрій | Менше ніж | 2,400 мг | 2,400 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
| Харчові волокна |
Питання клієнтів
Задайте своє питання
Відгуки покупців
- Большой объем. И очень хорошие блестящие семена, перебирать не надо! Выглядят очень аппетитно. Добавляю чайную ложку в овсянку с утра, уже после приготовления. Мне нравится, как зернышки хрустят на зубах. Вкус они не меняют. Также добавляю в салаты, гречку и другие гарниры, и в выпечку.
