Рисові висівки, Rice Bran, Bob's Red Mill, 510 г
Товар місяця! Стрункість без тяжкості. 
| склад: | ||
| Порція: 2 столові ложки (15 г) | ||
| Порцій в упаковці: 34 | ||
| сухий | ||
| Кількість на порцію | ||
| калорії | 50 | |
| Калорії від жирів | 30 | |
| % Від добової потреби * | ||
| всього жирів | 3 г | 5% |
| насичений жир | 0,5 г | 2% |
| Транс-жири | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 0 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 8 г | 3% |
| Харчові волокна | 4 г | 17% |
| цукор | 1 г | |
| білок | 2 г | |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 0% | |
| Залізо | 6% | |
| фосфор | 20% | |
| магній | 35% | |
| * Добова потреба розрахована на дієту в 2000 калорій. Ваше денний споживання може бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. |
| калорії: | 2,000 | 2,500 | |
| всього жирів | Менше ніж | 65 г | 80 г |
| жир | Менше ніж | 20g | 25 г |
| холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрій | Менше ніж | 2,400 мг | 2,400 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
| Харчові волокна | 25 г | 30 г |
Рисові висівки, (Stabilized Rice Bran) від Bob's Red Mill - це багатий вітамінами зовнішній шар, який оточує ендосперму цільного зерна коричневого рису. Рисові висівки (включають в себе зародки), становить 60% поживних речовин, що містяться в кожному ядрі рису. Як правило, масло рисових висівок швидко псується, але наш продукт пройшов ефективний процес стабілізації, щоб забезпечити його свіжість. Рисові висівки від Bob's Red Mill з низьким вмістом жиру і калорій, хорошим джерелом харчових волокон, заліза, магнію, фосфору. Продукт може бути легко доданий в фруктові коктейлі, крупи і хлібобулочні вироби. Спробуйте використовувати в фруктові коктейлі, каші, запіканки, супи, булочки, хліб, торти і інші хлібобулочні вироби. Детальна інформація на сайті Біотус.
Використання: рецепт з рисових висівок: 2 чашки свіжої або заморожених ягід наслідках; 2 банана, нарізаних; 50 г ванільного йогурту з низьким вмістом жиру; 1/2 чашки знежиреного молока; 1/4 чашки рисових висівок; 3 ст.л лимонного соку; 1 - 2 столових ложок меду;
Заморожені ягоди і нарізані банани об'єднати з йогуртом, молоком, рисовими висівками, лимонним соком і медом в блендері; процес до отримання однорідної маси. Подавати відразу ж.
Інші інгредієнти: рисові висівки.
Зберігати в прохолодному сухому місці.
5
-
Рисовые отруби по консистенции похожи на муку, имеют слегка сладковатый ореховый вкус. После вскрытия рекомендуется хранить в холодильнике. Я кладу по 2 столовые ложки в кашу или в творог. Можно добавлять в смузи ( смешивать йогурт, ягоды, фрукты, молоко в блендере и добавлять отруби).Відповіді 0