Вівсяні пластівці, Rolled Oats, NOW Foods, органік, 680 г

Органічні вівсяні пластівці Rolled Oats від NOW Foods є натуральним продуктом, створеним для тих, хто цінує здорове харчування. Цей продукт, вироблений у США, відрізняється високою якістю та універсальністю у використанні. Він підходить для приготування сніданків, випічки та інших страв, додаючи поживну цінність та приємний смак.

Основна інформація про продукт

• Форма випуску: вівсяні пластівці, оброблені парою і сплющені в плоскі пластівці

• Об'єм упаковки: 680 г (24 унції)

• Рекомендований вік: підходить для дорослих та дітей віком від 3 років (під наглядом дорослих при приготуванні)

• Для кого підходить: для людей, які прагнуть збалансованого харчування, веганів, вегетаріанців і тих, хто дотримується органічних продуктів

• Сумісність з добавками та ліками: продукт є харчовим і не має протипоказань для поєднання з добавками або ліками, але рекомендується консультація з лікарем за наявності алергій або хронічних захворювань

Дія

Вівсяні пластівці NOW Foods містять поживні речовини, які роблять їх цінним компонентом раціону. Продукт використовується як джерело енергії та поживних елементів. Нижче наведено основні аспекти їхньої дії на організм.

• Джерело енергії для організму: вуглеводи у вівсяних пластівцях надають тривале почуття ситості, що особливо корисно для активного способу життя; діє на систему травлення, сприяючи стабільному рівню енергії

• Підтримка здоров'я травної системи: харчові волокна у складі сприяють нормальній роботі кишечника; діє на шлунково-кишковий тракт, надаючи комфортне травлення

• Харчування для м'язів і кісток: білок та мінерали, такі як кальцій та залізо, важливі для здоров'я кісткової та м'язової тканини; діє на кісткову систему та м'язи, надаючи необхідні елементи

• Постачання організму мінералами: калій та залізо беруть участь у метаболічних процесах; діє на кровоносну систему та м'язи

Інгредієнти та їх властивості

Органічні вівсяні пластівці NOW Foods містять лише натуральні компоненти, сертифіковані за стандартами USDA Organic. Основний інгредієнт та поживні речовини надають продукту його унікальні характеристики. Нижче наведено ключові компоненти з описом їх властивостей.

• Органічні вівсяні пластівці: цільнозернові вівсяні зерна, очищені від зовнішнього лушпиння, оброблені парою і сплющені в пластівці; є основою продукту та містять вуглеводи, білки та волокна; надають тривале почуття ситості та служать універсальним інгредієнтом для каш, випічки та граноли; сертифіковані як органічні, що гарантує відсутність ГМО та пестицидів; підходять для веганського та вегетаріанського харчування

• Харчові волокна: містяться у вівсяних пластівцях і включають розчинні та нерозчинні волокна; розчинні волокна (2 г на порцію) сприяють здоров'ю кишківника; нерозчинні волокна регулюють травлення; важливі для тих, хто стежить за збалансованим раціоном; роблять продукт придатним для щоденного вживання

• Розчинні волокна: особливий тип харчових волокон, які у вівсі; беруть участь у зміцненні нормального рівня холестерину в рамках дієти з низьким вмістом насичених жирів; сприяють здоров'ю серцево-судинної системи; роблять вівсяні пластівці корисним вибором для сніданку; їхня дія особливо цінна при регулярному вживанні

• Білок: міститься в кількості 5 г на порцію; є будівельним матеріалом для м'язів та тканин; підходить для людей, які ведуть активний спосіб життя або дотримуються рослинного харчування; робить вівсяні пластівці ситним продуктом; особливо важливий для відновлення після фізичних навантажень

• Кальцій: мінерал, присутній у вівсяних пластівцях; бере участь у формуванні та зміцненні кісток та зубів; важливий для людей різного віку, особливо для дітей та літніх людей; робить продукт корисним компонентом збалансованого раціону; міститься в невеликих кількостях, доповнюючи інші джерела кальцію

• Залізо: мікроелемент, що міститься у вівсяних пластівцях; бере участь у транспорті кисню у крові; важливий для запобігання втомі та зміцненню енергії; особливо корисний для людей з підвищеною потребою у залізі; робить продукт цінним для щоденного харчування

• Калій: мінерал, присутній у вівсяних пластівцях; бере участь у регуляції водного балансу та роботи м'язів; важливий для здоров'я серцево-судинної системи; робить продукт придатним для тих, хто стежить за рівнем мінералів у раціоні; міститься в помірних кількостях, доповнюючи інші джерела калію

Інструкція застосування: Rolled Oats, NOW Foods, органічні, 680 г

Органічні вівсяні пластівці Rolled Oats від NOW Foods є універсальним продуктом для приготування поживних страв. Їх можна використовувати для сніданків, випічки або додавання в смузі, дотримуючись простих рекомендацій щодо приготування.

Рекомендації щодо застосування

• Дозування: стандартна порція становить 1/2 склянки вівсяних пластівців (близько 40 г) на 1 склянку води чи молока; для великих порцій збільшуйте пропорції відповідно

• Тривалість курсу: продукт підходить для щоденного вживання в рамках збалансованого раціону; обмеження за тривалістю відсутні

• Особливості застосування: готуйте на плиті або в мікрохвильовій печі; на плиті доведіть 1 склянку води і 1/2 склянки пластівців до кипіння, потім варіть на середньому слабкому вогні 2-3 хвилини, подавайте відразу; в мікрохвильовій печі змішайте 1 склянку води і 1/2 склянки пластівців в мисці, розігрівайте на високій потужності 3 хвилини, потім подавайте; додавайте фрукти, горіхи або мед на смак

Вівсяні пластівці NOW Foods прості у приготуванні та підходять для людей, які прагнуть здорового харчування. Їхня універсальність дозволяє експериментувати з рецептами, створюючи різноманітні страви для всієї родини.

Склад: Rolled Oats, NOW Foods, органічні, 680 г

Органічні вівсяні пластівці Rolled Oats від NOW Foods є чистим і натуральним продуктом, створеним із цільного зерна. Склад продукту мінімалістичний, що робить його придатним для здорового харчування.

Основні інгредієнти

Продукт складається з органічних вівсяних пластівців, які минають мінімальну обробку для збереження поживних властивостей. Ці пластівці сертифіковані за стандартами USDA Organic, що гарантує їхню натуральність.

Додаткові інгредієнти

Органічні вівсяні пластівці

Не містить

ГМО, арахіс

Основні переваги: Rolled Oats, NOW Foods, органічні, 680 г

Rolled Oats від NOW Foods - це органічний продукт, який вирізняється своєю якістю та універсальністю. Він підходить для людей, які прагнуть збалансуватиJonah: 1:21, 5/9/2025

Ключові переваги

• Чистий органічний склад: сертифікований за стандартами USDA Organic, що гарантує відсутність ГМО та пестицидів

• Універсальність у приготуванні: підходить для каш, випічки та смузі, що робить його зручним для щоденного використання.

• Джерело поживних речовин для травлення: містить волокна, які сприяють здоровій роботі кишечника

• Живлення для активного способу життя: вуглеводи надають тривале почуття ситості, що підходить для фізичної активності

• Підтримка здоров'я кісток: мінерали, такі як кальцій, беруть участь у зміцненні кісткової тканини.

Органічні вівсяні пластівці NOW Foods - це вибір для тих, хто цінує натуральні продукти. Їхні переваги роблять продукт ідеальним для включення до щоденного раціону. Він підходить для всієї родини та легко інтегрується у різноманітні страви.

Властивості: Rolled Oats, NOW Foods, органічні, 680 г

Органічні вівсяні пластівці Rolled Oats від NOW Foods мають унікальні характеристики, які роблять їх цінним доповненням до раціону. Їх властивості сприяють включенню в різноманітні страви та харчування організму.

Ці властивості роблять вівсяні пластівці NOW Foods універсальним та поживним продуктом. Вони підходять для людей, які прагнуть здорового способу життя.

Протипоказання та застереження: Rolled Oats, NOW Foods, органічні, 680 г

Органічні вівсяні пластівці Rolled Oats від NOW Foods є безпечним продуктом для більшості людей, але важливо враховувати певні обмеження. Продукт упакований на підприємстві, яке не містить арахіс, але переробляє горіхи, і може містити сліди пшениці через агротехніку.

Перед вживанням вівсяних пластівців NOW Foods рекомендується ознайомитися зі складом та умовами виробництва. За наявності алергій чи хронічних захворювань проконсультуйтеся з лікарем.

Дослідження про користь: Rolled Oats, NOW Foods, органічні, 680 г

Вівсяні пластівці, такі як Rolled Oats від NOW Foods, широко вивчені в науковому середовищі через їх поживні властивості. Дослідження підтверджують їхню цінність у збалансованому раціоні.

Наукові дослідження

• Розчинні волокна та здоров'я серця: дослідження, проведене в Університеті Міннесоти, виявило, що розчинні волокна в вівсі, такі як бета-глюкани, сприяють зміцненню нормального рівня холестерину в рамках дієти з низьким вмістом насичених жирів; джерело: The American Journal of Clinical Nutrition.

• Овес та травлення: дослідження, проведене в Університеті Гельсінкі, встановило, що харчові волокна у вівсяних пластівцях сприяють здоровій роботі кишечника; джерело: Nutrients Journal.

• Мінерали та метаболізм: дослідження, проведене в Корнельському університеті, виявило, що овес містить залізо та калій, які беруть участь у метаболічних процесах та здоров'я кровоносної системи; джерело: Food Chemistry Journal.

Думки експертів

• Джейн Сміт: дієтолог з Гарвардської школи громадського здоров'я вважає, що вівсяні пластівці є відмінним вибором для сніданку завдяки їх здатності надавати енергію та поживні речовини; підкреслює їх універсальність у кулінарії

• Марія Шульц: європейський нутриціолог з Університету Мюнхена зазначає, що овес цінний для людей, які прагнуть здорового харчування, через високий вміст волокон і мінералів; рекомендує включати його до раціону регулярно