Органічна біла квасоля, Eden Foods, 822 г

опис

Біла квасоля є хорошим джерелом фолієвої кислоти і вітаміну В1, а також марганцю і заліза. Біла квасоля є прекрасним джерелом білка і в поєднанні з продуктами з цілісного зерна вони забезпечують організм білком, яке можна порівняти з м'ясом або молочними продуктами (без високих калорій або насичених жирів). Біла квасоля також багата клітковиною, що сприяє підтримці рівня цукру в крові в межах норми. Біла квасоля може бути приготовлена в поєднанні з іншими бобами. Вона служить приголомшливим додаванням в салати, супи і гарніри. На відміну від багатьох інших бобових, біла квасоля зберігають свої якості після приготування, що робить їх прекрасним доповненням до ваших страв. Ці боби можуть стати здоровим і смачним продуктом харчування на кожен день. Боби містять багато поживних речовин, саме тому їх часто рекомендують вживати в якості основного білкового продукту в здорової вегетаріанської дієти. У рецептах завжди використовується багато зелені і овочів. На сайті Biotus також можна не тільки купити, а ознайомитися з продукцією, отримати повну інформацію у наших консультантів.

спосіб вживання

Замочити квасолю на ніч. Злити воду і промити квасолю. Додати 4 склянки води на 1 чашка квасолі. Рідина повинна бути вище верхньої частини бобів. Довести до кипіння; зменшити вогонь і варити на повільному вогні 1 -1/2 години. 1 чашка квасолі - вихід 2 чашки вареної квасолі. Варені боби можуть зберігатися до 1 тижня в холодильнику і до 6 місяців в морозильній камері.

Інші інгредієнти:

попередження:

Зберігати в прохолодному, сухому місці.

склад: