Пшеничне борошно (органік), Bob's Red Mill, 2.27 кг
| Порція: ¼ чашки (34 г) сухий борошна | ||
| Порцій в упаковці: 67 | ||
| В одній порції | % Від добової потреби * | |
| калорії | 120 | |
| Калорії від жирів | 5 | |
| всього жирів | 0,5 г | 1% |
| насичений жир | 0,5 г | 0% |
| Транс-жири | 0 г | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 0 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 25 г | 8% |
| Харчові волокна | 1 г | 4% |
| цукор | 0 г | |
| білок | 4 г | |
| Вітамін А | 0% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 0% | |
| Залізо | 2% | |
| * Добова потреба розрахована на дієту в 2000 калорій. Ваше денний вживання може бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. |
| калорії: | 2,000 | 2,500 | |
| всього жирів | Менше ніж | 65 г | 80 г |
| насичений жир | Менше ніж | 20 г | 25 г |
| холестерин | Менше ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрій | Менше ніж | 2,400 мг | 2,400 мг |
| всього вуглеводів | 300 г | 375 г | |
| Харчові волокна | 25 г | 30г |
Органічна борошно загального призначення є сукна і виготовлена тільки з високоякісної пшениці (США). Органічна пшенична мука багата клітковиною, також є хорошим джерелом необхідних мінералів (фосфору, магнію, цинку і заліза). Ця універсальна борошно є відмінним вибором для випічки хліба, печива, тортів, кексів, пирогів, піци тощо. Ця мука є фаворитом професійних пекарів і використовується для випікання текстурованих буханок хліба.
Продукти з цільного зерна мають важливе значення для вашого здоров'я. Цілісне зерно містить у собі: висівки, ендосперм і зародок. Воно містить багато волокон, важливих вітамінів, мінералів і фитонутриентов. Дослідження показують, що вживання в раціоні продуктів з цільного зерна може знизити ризик розвитку багатьох захворювань: деяких видів раку (особливо раку шлунково-кишкового тракту), хвороб серця.
Спосіб вживання: 2 чашки борошна; 1 ст.л. розпушувача; 1 ст.л цукру; 1 чайна ложка солі; 6 ст.л масла; 1 стакан молока.
Розігріти духовку до 200. Змішати разом борошно, розпушувач, цукор і сіль. Нарізати масло шматочками, змішати до утворення грубих крихт. Поступово додати молоко і перемішати до однорідного стану. Тісто буде вологим і липким.
Вирізати печиво будь-якої форми. Помістити печиво на змащене маслом деко.
Випікати 12-15 хвилин або до золотисто-коричневого кольору. 6 великих печива.
Інші інгредієнти: органічна червона пшениці.
Тримай свій ритм з брендом My Nutri Week!
Я згадав свій пароль