Магній комплекс 20-в-1, Magnesium Complex 20-in-1, Micro Ingredients, для жінок, 240 вегетаріанських капсул

Про продукт

Стикаєтеся з нічними спазмами в литкових м'язах, неконтрольованим посмикуванням повік або частими перепадами настрою через найменші дрібниці? Подібні прояви часто виступають прямими сигналами глибокого дефіциту мінералів і вітамінів групи В. Постійні стресові ситуації та незбалансований раціон харчування ведуть до виснаження запасів цих важливих нутрієнтів в організмі. Комплекс Magnesium Complex 20-in-1 від бренду Micro Ingredients розроблений спеціально для жінок. Цей продукт потрібен для поповнення балансу найважливіших мікронутрієнтів, турботи про нервову систему при сильному роздратуванні, збереження міцності кісток і мінімізації м'язових спазмів. Даний комплекс містить у собі одразу десять форм магнію, метильовані вітаміни групи В, вітаміни D3 і K2, а також рослинні екстракти, такі як корінь ашваганди, і виступає важливим джерелом поживних речовин для правильної відповіді організму на стресові фактори, участі в клітинному метаболізмі та турботи про структуру волосся і нігтів зсередини.

• Форма випуску: 240 вегетаріанських капсул.

• Рекомендована добова порція: 2 капсули.

• Рекомендований вік: дорослим від 18 років.

• Сертифікація та особливості: стандарт якості GMP, підходить для вегетаріанців, не містить ГМО, пшеницю, глютен, сою, молочні продукти та деревні горіхи.

Для чого приймати

• Турбота про нервову систему — магній у поєднанні з екстрактом кореня ашваганди та інозитолом бере участь у регуляції реакцій організму на стресові фактори. Дана комбінація сприятливо позначається на емоційному тлі в періоди високих розумових навантажень і емоційного напруження. Комплекс виступає важливим елементом для збереження спокою та рівноваги протягом насиченого дня.

• Турбота про кісткову тканину — присутність вітамінів D3 і K2 у складі комплексу відіграє ключову роль у засвоєнні кальцію та його правильному розподілі всередині організму. Це необхідно для збереження міцності кісток і зубів на довгі роки. Спільна робота цих вітамінів спрямовує мінерали саме в кісткову тканину, запобігаючи їхньому небажаному відкладенню в кровоносних судинах.

• Турбота про жіночу красу — біотин, фолат у біодоступній формі (L-5-MTHF) і вітамін С виступають важливими факторами для клітинного оновлення. Вони потрібні для синтезу колагену, що позитивно відбивається на стані шкіри, волосся і нігтів. Завдяки цьому вітамінно-мінеральному ансамблю ваш зовнішній вигляд завжди відображає внутрішній баланс нутрієнтів.

• Поповнення енергетичних ресурсів — вітаміни групи В, включаючи B6 і B12 у формі метилкобаламіну, критично важливі для процесів перетворення їжі в енергію на клітинному рівні. Їхня присутність потрібна для стабільного функціонування обміну речовин, що дозволяє залишатися в тонусі протягом усього дня без різких спадів активності.

Інструкція із застосування

Кількість на день: 2 капсули на добу.

Коли приймати: як харчову добавку дорослим приймати по дві (2) капсули на день. Бажано під час їжі або за рекомендацією лікаря.

Краще діє разом з:  

• Омега-3 жирними кислотами — жири відіграють важливу роль у засвоєнні жиророзчинних вітамінів (таких як D3 і K2), присутніх у комплексі, що робить їхній прийом синергічним.

Варто уникати комбінацій з:  

• Препаратами заліза та кальцію — ці мінерали можуть конкурувати за засвоєння в шлунково-кишковому тракті. Бажано розділяти їхнє вживання на різні прийоми їжі з інтервалом у кілька годин.

Умови зберігання: зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати у прохолодному, сухому місці. Не використовувати, якщо захисна пломба пошкоджена або відсутня.

Протипоказання та застереження

• Застереження: не призначено особам молодше 18 років.

• Дозування: не перевищувати рекомендовану добову порцію споживання. Надмірне вживання не прискорює результату і може бути шкідливим для організму.

• Консультація з лікарем: перед початком прийому будь-яких дієтичних добавок обов'язково проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте хронічні захворювання або приймаєте інші препарати.

• Статус продукту: цей продукт є дієтичною добавкою. Не є лікарським засобом. Не призначений для діагностики, терапії чи профілактики захворювань.

Питання, які часто задають (FAQ)

Чи можна приймати ці капсули у вечірній час?

Так, вживання магнієвих добавок у вечірній час вважається цілком виправданим вибором. Даний мінерал сприятливо позначається на процесах розслаблення нервової системи перед сном. Головне — поєднувати прийом із вечерею, щоб уникнути дискомфорту в шлунку.

Через який час відчуваються перші зміни?

Зміни зазвичай стають помітними через два або три тижні регулярного прийому капсул. Організму потрібен певний час для накопичення необхідних нутрієнтів і поповнення їхнього тривалого дефіциту на клітинному рівні.

Чи підійде даний комплекс для раціону чоловіків?

Склад спеціально адаптований під потреби саме жіночого організму, включаючи фолат, біотин і кетони малини в специфічних пропорціях. Чоловікам краще звернути увагу на спеціалізовані комплекси, розроблені з урахуванням їхньої фізіології.

Чи дозволяється пити каву відразу після вживання капсул?

Кофеїн здатний знижувати ступінь засвоєння безлічі мінералів, включаючи магній, а також вітамінів групи В. Бажано робити паузу мінімум у дві години між філіжанкою кави та прийомом дієтичної добавки, щоб усі нутрієнти повноцінно засвоїлися організмом.

Дослідження про користь

Роль магнію в регуляції стресу та неврологічних функціях. У цьому масштабному огляді розглядалася зв'язок між рівнем мінералу та реакцією на стресові фактори. Дані свідчать, що достатній рівень нутрієнта критично важливий для адекватної роботи нервової системи у жінок.
Джерело: PubMed Magnesium and stress

Вітамін D3, вітамін K2 і щільність кісткової тканини. Дослідження вивчало синергію двох вітамінів у процесах кальцифікації. Результати вказують на те, що їхня спільна присутність необхідна для правильного спрямування кальцію в кісткову тканину та запобігання кальцифікації судин.
Джерело: PubMed Vitamins D and K synergy