Льон Форте, Forti-Flax, Barlean's, 794 г
Товар місяця! Стрункість без тяжкості. 
| Розмір порції: 2 столові ложки (15 г) | ||
| Кількість порцій: 53 | ||
сума на порцію | % Від добової потреби | |
| калорії | 80 | |
| Калорії від жирів | 60 | |
| всього жирів | 6 г | 9% |
| насичені жири | 0,5 г | 3% |
| Транс-жири | 0 г | † |
| поліненасичені жири | 4,5 г | † |
| мононенасичені жири | 1 г | † |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| всього вуглеводів | 4 г | 1% * |
| Харчові волокна | 4 г | 16% |
| нерозчинні волокна | 3 г | † |
| розчинні волокна | 1 г | † |
| вітаміни: | ||
| Вітамін С | 100 мкг | <1% |
| Вітамін Е | 50 мкг | <1% |
| Вітамін B-1 (тіамін) | 246 мкг | 16% |
| Вітамін B-2 (рибофлавін) | 24 мкг | 1% |
| Нікотинова кислота | 461 мкг | 2% |
| Вітамін B-6 (піридоксин HCI) | 71 мкг | 4% |
| Фолієва кислота | 13 мкг | 4% |
| пантотенова кислота | 148 мкг | 1% |
| мікроелементи: | ||
| кальцій | 38 мг | 4% |
| Залізо | 860 мкг | 5% |
| фосфор | 96 мг | 10% |
| магній | 59 мг | 15% |
| цинк | 651 мкг | 4% |
| мідь | 183 мкг | 9% |
| Марганець | 372 мкг | 19% |
| натрій | 4 мг | 0% |
| калій | 122 мг | 3% |
| амінокислоти: | ||
| аланин | 129 мг | † |
| аргінін | 288 мг | † |
| аспарагінова кислота | 306 мг | † |
| цистин | 51 мг | |
| глутамінова кислота | 605 мг | |
| гліцин | 187 мг | |
| гістидин | 71 мг | |
| ізолейцин | 134 мг | |
| лейцин | 185 мг | |
| лізин | 129 мг | |
| метіонін | 55 мг | |
| фенілаланін | 143 мг | |
| пролін | 121 мг | |
| Серін | 145 мг | |
| треонін | 115 мг | |
| триптофан | 44 мг | |
| тирозин | 74 мг | |
| валін | 161 мг | |
| Незамінні жирні кислоти: | ||
| Омега-3 (альфа-ліноленова кислота) | 3000 мг | 188% |
| Омега-6 (лінолева кислота) | 1000 мг | † |
| Мононенасичені жири: | ||
| Омега-9 | 1000 мг | † |
| Фіто-поживні речовини: | ||
| Лігнани (SDG) | 110-300 мг | † |
| фенольні кислоти | 100 мг | † |
| флавоноїди | 5 мг | † |
| фітіновой кислоти | 320 мг | † |
| * Відсоток денної потреби заснований на дієті в 2000 калорій. | ||
| † Добова потреба не визначена. |
Насіння льону широко використовуються, як в харчовій промисловості, так косметології та медицині. Через багатющого складу, в який входять вітаміни А, Е, В, F; калій; магній; марганець; полінасичені жирні кислоти (омега-3, омега-6, омега-9); антиоксиданти; амінокислоти; лігнани, полісахариди цей продукт є незамінним в лікуванні і профілактики багатьох захворювань. Насіння льону (порошок і клітковина) ефективно працюють в лікуванні різних хвороб шлунка і кишківника. Також завдяки багатому набору полінасищенних жирів і вітаміну F вони допомагають знижувати рівень холестерину в крові і кров'яний тиск. Насіння льону використовують для профілактики і лікування атеросклерозу, інсульту, інфаркту, тромбозів і інших захворювань серцево-судинної системи. А завдяки вмісту в них антиоксидантів, насіння володіють антибактеріальними і антивірусними властивостями і застосовуються для підвищення імунітету. Лляне насіння - засіб в профілактиці і лікуванні цукрового діабету, так як вони посилюють дію інсуліну. Це унікальний продукт використовується в лікуванні суглобів, нирок, ревматизму, подагри, гаймориту і багатьох інших захворювань. Крім того, насіння льону - відмінний засіб боротьби із зайвою вагою. Для отримання більш докладної консультації ви можете звернутися до менеджера на сайт Biotus.
Barlean's, Forti-Flax, Premium Ground Flaxseed
Застосування: 2-4 столові ложки в день. Легко змішується з водою або соком. Відмінно, коли використовується в якості начинки для йогуртів, салатів, сухих сніданків і використовується в коктейлях і напоях. Може бути використаний в якості заміни для традиційних джерел поживних речовин. Охолодіть після відкриття, щоб зберегти свіжість.
Інші інгредієнти: органічні насіння льону.
5
-
Зернышки мягенькие. Вымачивать в воде не обязательно. Вкус потрясающий. Добавляю в кашу, суп, йогурт, появляется текстура и польза. Принимаю льняное семя в перерыве от омега -3.Відповіді 0